小南瓜放微波炉怎么蒸
发布于：2022-05-22 13:00:20 作者：
工具/材料
小南瓜、保鲜膜、微波炉
步骤 （共4步）
1
南瓜洗净去籽
将小南瓜洗净，切开，去籽。
2
南瓜切块
将洗净、去籽的南瓜切成大小均匀的块状备用。
3
南瓜放入碗中
将切好的小南瓜，放入碗中，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。
4
微波炉蒸南瓜
将碗放入微波炉中，高火加热4-5分钟左右，听到机器提示工作结束的声音后，取出蒸盘，将南瓜块装盘即可食用。
总结
南瓜营养丰富，用微波炉蒸南瓜简单，方便又省时。首先将小南瓜洗净，切开，去籽，切成大小均匀的块状备用，放入碗中，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个小孔，将碗放入微波炉中，高火加热4-5分钟左右，听到机器提示工作结束的声音后，取出蒸盘，将南瓜块装盘即可食用。
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