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幼儿园一周营养食谱表

发布于:2021-09-17 10:43:53 作者:

幼儿园一周营养食谱表

  食谱,又称菜谱,是一种教人料理食物的'文件或书籍,通常是写着料理配方、料理步骤、技巧等等信息,下面是小编收集整理的幼儿园一周营养食谱表,希望对你有帮助!

幼儿园一周营养食谱表

  星期一

  早餐:芝麻蛋糕;绿色豆浆

  午餐:香菇面条(肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜);元汤

  午点:桔子

  晚餐:米饭;红烧肘子;海带、白菜、豆腐、粉条;紫菜汤

  星期二

  早餐:葱油卷;紫菜柳叶汤(鸡蛋、西红柿、青菜)

  午餐:红米饭;山药炖排骨;素炒甘兰;虾皮汤

  午点:苹果

  晚餐:小烧饼;溜鸡片;冬瓜香菜汤

  星期三

  早餐:金丝饼;冰糖银耳粥;鹌鹑蛋

  午餐:二米饭;葱烧豆腐;粉皮犒肉;鲜鱼汤

  午点:香蕉

  晚餐:三鲜包(猪肉、虾仁、大葱、萝卜);绿豆汤

  星期四

  早餐:方馒头片;鲜豆浆;豆腐乳

  午餐:水果米饭;红烧牛肉;素炒菜花;蛋花汤

  午点:桔子

  晚餐:糖三角;炸鱼片;白菜炒粉条

  星期五

  早餐:蝴蝶卷;南瓜香米粥;五香茶蛋

  午餐:黑米饭;肉炒西葫芦;鸡蛋炒西红柿;海带汤

  午点:水果

  晚餐:米面糕;珍珠丸子;木须汤

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标签: 育儿知识   饮食营养

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