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幼儿园中班健康教案

发布于:2022-05-27 15:22:10 作者:

精选幼儿园中班健康教案范文集合八篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,很有必要精心设计一份教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案8篇,希望对大家有所帮助。

精选幼儿园中班健康教案范文集合八篇

幼儿园中班健康教案 篇1

  一、设计意图

  幼儿正处于生长发育时期,注意健康饮食十分重要,在平常生活中,由于不注意饮食健康而导致疾病,只有重视饮食卫生,才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生,保证幼儿健康成长。本活动以“绿色、健康、快乐”为主线,用PPT、游戏抢答等形式调动幼儿参与讨论活动的积极性,让幼儿知道饮食对我们的健康成长十分重要,哪些食物该吃,哪些食物不宜多吃,改掉偏食、挑食等不健康的饮食习惯。

  二、活动目标

  1、通过谈话活动,知道食品的一些卫生常识,初步区别有营养食品和垃圾食品。

  2、了解垃圾食品对人体的危害,乐意吃一些比较有营养的健康食品。

  三、活动准备

  1、健康食品和垃圾食品有关的PPT。

  2、垃圾食品和健康食品小图若干。

  四、活动过程

  (一)幼儿进行谈话活动

  你平时喜欢吃什么?

  为什么?

  (二)今天请小朋友做小小食神。

  1、请你来说说:

  吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

  观察PPT,看图说说:

  白开水、饮料

  鸡蛋、鱼、肯德基食品

  方便面、炒面

  水果(西瓜)、冰淇淋

  包子、汉堡包、米饭、蔬菜

  苹果、油炸食品、薯片、巧克力

  早餐(油条、包子、牛奶、汉堡包等)

  2、出示胖娃娃:

  这个小朋友为什么会这么胖的?

  (他吃的东西太多了,甜食吃多了、油腻的食物吃多了)

  许多小朋友长得高高大大,十分健壮,而有的小朋友长得瘦瘦小小或肥胖,经常生病,其中很重要的一点和他们的饮食。(吃东西)的习惯有关,要多吃给我们带来健康的食品,少吃垃圾食品。

  (三)出示小图,分两组进行竞赛。

  规则:在小组内幼儿共同把图片上的食品,分成两组:

  有营养的食品和多吃对身体有害的食品。比一比,哪一组最快。

  五、活动结束

  1、

  2、

幼儿园中班健康教案 篇2

  活动目标

  1、了解耳朵的功能,对人体的作用。

  2、知道如何保护耳朵。

  3、发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。

  4、乐意参与游戏,体验游戏的乐趣。

  活动准备:

  录音机、磁带、图片

  幼儿已有相关知识经验分析幼儿知道耳朵的重要性,是我们了解外界环境的重要器官,但对于如何保护耳朵了解较少。

  教学活动:

  --教师带领幼儿以开火车形式进入活动室。

  --教师出示谜语"左一片、右一片,隔座山头不见面"。请小朋友们猜一猜。

  --幼儿相互观察耳朵说一说耳朵是什么样子的?(前面凹进去,后面凸出来,这样的耳朵才能听得更远更清楚)。

  --请幼儿说一说自己都听到过哪些声音,从而了解耳朵的重要性。

  --放录音、听故事。想:应该怎样保护自己的耳朵?

  --幼儿根据自己的经验结合图片学习怎样保护耳朵。

  --教师引导幼儿说出,除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中,还要注意不伤害别人的耳朵。

  --教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。

  教师自我评析

  听故事是幼儿很易于接受的教学形式,通过听故事,加深了对耳朵的重要性的认识,有了保护耳朵的意识。

  幼儿根据自身已有的经验和老师出示的图片的引导,很轻松的掌握了保护耳朵的方法。

  教学内容附录伤心的小耳朵夜深了,大树公寓里安静极了,玩了一天的乐乐,欢欢,鼠标娃娃也都躺在自己的小床上发出了呼噜,呼噜的鼻鼾声。

  "咳、咳、咳"咦?是谁在咳嗽啊!噢原来是乐乐的小耳朵。欢欢和鼠标娃娃的小耳朵赶紧关切地问:"你怎么了?是生病了吗?"乐乐的耳朵生气的说:"都怪乐乐,他今天游了一天的泳,把水都灌到我的身体里了,它也不管,害得我浑身湿淋淋的,都生病了。"说完乐乐的小耳朵委屈的哭了起来。看到乐乐的小耳朵哭了,欢欢的小耳朵也生气的说:"欢欢也不知道保护我经常带我到有很大噪音的地方去,今天欢欢在家里听音乐时,把音响的声音调的大大的,震得我嗡嗡直响,什么也听不见了。"说完欢欢的耳朵扭了扭身子难过的趴在一边。

  "唉"鼠标娃娃的耳朵叹了一口气说:"鼠标娃娃也是个粗心的孩子,他根本就不知道保护好我,每年冬天我都被冻得青一块紫一块的,可难受了。这不前几天鼠标娃娃还把一粒小豆子塞进了我的身体里,多亏医生把小豆子取出来了,不然我可受罪了。"小耳朵们在一起你一言我一语越说越生气,最后它们决定要离家出走了。

  第二天早上醒来,乐乐、欢欢、鼠标娃娃什么也听不见了,因为他们的小耳朵不见了,他们急得到处去找,可小耳朵们却说,只有等乐乐、欢欢、鼠标娃娃知道怎样保护他们了,它们才回来呢!小朋友们请你们帮他们想一想应该怎样保护自己的小耳朵呢?

  教学反思:

  教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。

幼儿园中班健康教案 篇3

  活动目标:

  1、观察小脚丫,了解脚的结构和作用。

  2、 练习脚步的各种基本动作,锻炼脚部肌肉。

  3、 激发探索身体奥秘的兴趣,体验同伴间相互合作的乐趣。

  活动准备: 人手一张报纸,大灰狼标靶,布置大森林情景。

  活动过程:

  1、 交代任务,激发兴趣教师指导语:今天,我们要到神秘的大森林去旅行,谁愿意和我一起去呢?别着急,我们还得先练练本领,特别是小脚丫的本领。现在,我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。

  2、 观察小脚的外形特征,了解脚的作用(1) 提问:小脚是什么样的,由哪些部分组成?(幼儿互相观察、讨论)小脚有什么用呢?

  (2)小结:脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成,我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领,还会做小脚操呢!

  3、 边念儿歌边做小脚操,锻炼脚部肌肉小蜘蛛,走钢丝,(两脚脚尖点地)走来走去真自如,(脚尖点地来回走)掉下来,别着急,(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭,小鸭,(两脚来回勾脚尖)去捉大虾。(两脚脚趾一张一合)心里痒痒,(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张,(两脚脚趾用力张开)大虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)4、 游戏“碰碰小脚丫”

  幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫,感受快乐。

  5、 坐飞毯-练习夹报纸走和跳(1) 出示“飞毯”-报纸,启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时,教师巡回指导,重点帮助能力弱的'幼儿。

  (2) 情景练习:夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意:一路上要小心,不能将魔纸撕破,先绕过“大树”,再跳过“陷阱”,走过“独木桥”,看谁先到目的地。

  6、 游戏-赶走大灰狼(1)练习用脚撕报纸,锻炼脚部小肌肉 教师示范用脚撕报纸。 幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸,要求:尽量用脚将报纸撕碎,并将撕碎的报纸检起团紧。

  (2)出示大灰狼,幼儿用石块(纸团)砸。随后,幼儿听音乐舞蹈,庆祝胜利。

  活动延伸: 引导幼儿尝试用小脚从事各种活动,如用脚画画,用脚检地上的东西等。

幼儿园中班健康教案 篇4

  【活动目标】

  1。学习在一定的距离间相互滚球、接球。

  2。会与同伴合作完成胯下传球的游戏,体验合作游戏的乐趣。

  3。通过观察图片,引导幼儿讲述图片内容。

  4。感受运动的快乐,愉悦身心。

  【活动准备】

  1。每两人一个球。

  2。贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。

  3。欢快、活泼的音乐磁带。

  【活动过程】

  一、随音乐《去郊游》进入活动场地。

  二、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动

  播放音乐,练习走、跑、跳等动作,活动身体的各部分关节,为游戏做好准备。

  三、两人一组,学习滚球、接球。

  (1)教师用游戏的口吻,引起幼儿玩球的兴趣。

  师:我们中班的小朋友都非常热爱运动,所以,今天老师为小朋友准备了皮球,一会儿,就让我们和皮球一起运动起来吧。

  (2)教师示意幼儿安静,做听声音的样子,引出四位动物宝宝。

  师:小朋友,老师听到有说话的声音,让我来听听是谁?原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝,它们听说小朋友要和球一起来运动,所以它们也起来要和我们一起来玩了。

  (3)启发幼儿尝试练习滚球、接球。

  师:刚才四位动物球宝宝对老师说,它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了,今天,它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。

  启发幼儿尝试练习,在幼儿练习的基础上,老师与一名幼儿示范。

  (4)两人一组,练习相互将球滚向对方,教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。

  四、游戏:接送宝宝。

  (1)师:四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了,小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确,体会妈妈爱护宝宝的情感。

  (2)启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”,并探索出送宝宝的方法。

  引导幼儿分成四组,排成四队,间距合适。听到口令后,幼儿双腿分开,由排头开始,依次将球从双腿间滚向下一位幼儿,比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。

  (3)以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。

  五、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。

  六、带领动物球宝宝参观幼儿园

  七、活动结束。

  【活动反思】

  游戏《接送宝宝》是主题《了不起的我》中的一个教学内容,这个活动,主要是让幼儿学习在一定的距离间相互滚球、接球,会与同伴合作完成胯下传球的游戏;体验合作游戏的乐趣。在本次活动中,为了引起幼儿的兴趣,我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的整个过程,从“动物球宝宝”喜欢玩“滚来滚去”的游戏,到接送“宝宝”上幼儿园,由于“动物球宝宝”的贯穿,也提高了幼儿的活动积极性。

  在滚球、接球这一环节中,幼儿对基本的动作掌握较快,但是在扩大了幼儿的间距之后,有个别幼儿在用力及准确度方面掌握的不好,不是用力过小,球没滚到对面小朋友的手中,用力过大,球跑到了别的地方去,所以,在这里,就让小朋友们暂时停止了活动,先来讨论:球怎么样才能又安全又准确地到达对面小朋友的手里。讨论之后总结出:滚球时用力要适当,要看准对面小朋友的位置,球才能安全、准确地到达小朋友的手里。幼儿在掌握了方法之后,在滚球、接球时就容易了许多。在这一环节中,幼儿可能会出现碰撞的现象,所以,在游戏之前,提醒幼儿要注意安全。在探索如何送“宝宝”去幼儿园时,有个别幼儿提出从身体的一侧滚到下一个小朋友那里,因为我要急于强调“胯下传球”,所以否定了孩子的建议,这样会打消幼儿探索的积极性。幼儿在提出建议后,应先给予鼓励,然后再进行引导。在“接送宝宝上幼儿园”这一环节中,我忽视了后面的小细节,没有交待球滚到最后一名小朋友那儿时,这各小朋友要把“球宝宝”负责送到“幼儿园”里,导致球传到最后四处乱跑。所以,在“送宝宝回家”这一环节中,注意到了细节中的问题,并及时给予了引导。

  在以后的教学中,还要更加地注重孩子探索能力的发展和教学细节的问题,要关注到每一个幼儿,每一个细节,上好每一堂课。

幼儿园中班健康教案 篇5

  活动目标:

  1、发展幼儿的身体平衡能力,锻炼动作的协调和灵敏。

  2、探索顶沙包的不同方式。

  3、初步体验人民头顶水罐,对顶水罐感兴趣。

  4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备:

  若干沙包

  活动过程:

  一、热身运动

  模仿小火车,大家手搭着前面幼儿的肩膀,进行热身。顺序先走,速度由慢到快,一转圈的方式;接下来运动脚部、手部、头部,挥动手臂;最后再进行第一部分的动作,最后做几个下蹲起来。

  (播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》)

  二、练习顶沙包吖

  (教师进行整队)

  1.导入:

  师:小朋友们,你们知道人们会用头顶什么呀?你们觉得他们顶这个厉不厉害啊?你们想不想试试?

  师:小周老师今天拿来了很多沙包,因为水罐太重了,我们就用沙包来代替,把顶沙包的本领学好了,再来学习朝鲜小朋友,练习顶水罐。

  师:现在你们可以自己去筐里拿一个,试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们,你们自己想想办法哦。

  2.幼儿练习

  师:刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。(然幼儿进行示范)

  (教师进行示范,强调脑袋不要动,慢慢伸开双手,慢慢的走。眼睛正视前方)

  师:现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。(看幼儿的情况,可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。)

  3、游戏

  师:小周老师和你们比赛,比一比,谁先走到终点,并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。

  请裁判宣布比赛结果。

  根据幼儿的情况,是否增加难度练习。

  师:现在,我们让我们用沙包按摩按摩手臂。(教师示范)

  三、整理

  师:我们休息结束,接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边,女生在小周老师的右边,等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。

  四、放松环节

  师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库,谢谢你们。

幼儿园中班健康教案 篇6

  活动目标:

  1、感受耳朵的重要,了解爱护耳朵的简单常识。

  2、听辨同伴的声音,发展听觉的灵敏性。

  活动重点:

  使幼儿感受耳朵的重要性,了解爱护耳朵的简单常识。

  活动难点:

  听辨同伴的声音,发展听觉的灵敏性。

  活动过程:

  一、猜谜引出课题

  左一片,右一片,隔座大山看不见。

  二、游戏“猜猜我是谁”

  1、教师讲解游戏的玩法:

  请一位幼儿趴在老师的腿上,请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“×××,猜猜我是谁?”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。

  2、幼儿进行游戏

  当幼儿才不准确时,教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。

  3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)

  4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。

  三、耳朵还能听见什么声音?

  1、你的耳朵听到过什么声音?(引导幼儿说说声音是什么样的,请幼儿学说象声词)

  2、请幼儿听听磁带众的各种声音,说说是什么发出的声音,并学一学这些声音。

  四、看看我们的耳朵

  1、引导幼儿互相观察耳朵,摸摸伙伴的耳朵。

  2、出示耳朵的图片,进一步认识耳朵。

  3、教师小结:我们的耳朵能听见各种各样的声音,小耳朵真是我们的好宝贝!我们要爱护它。

  五、爱护我们的耳朵

  1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢?

  2、请幼儿自由发表自己的观点。

  3、教师小结:不往耳朵里塞小东西;听音乐、看电视音量要适中;不对别人大喊大叫等。

  活动反思:

  活动一开始以谜语引出,让幼儿来猜一猜,引起他们的兴趣。由于生活经验不太丰富,幼儿几乎猜不出来。最 后由老师揭开谜底,并简单说了一下理由。由谜语来引出“耳朵”。

  游戏是幼儿最感兴趣的活动了,通过游戏的形式,使幼儿感受到耳朵的好处:能听出不同的人发出不同的声音。也通过图片,简单认识了耳朵。

  在讨论如何保护我们的耳朵时,大部分幼儿都能说出主要的几种保护方法。

  活动的不足之处:小班幼儿的生活经验不足,对象声词的认识不够,以至于孩子没东西可说,如果在课前对各种象声词先丰富一下,可能效果会好一点。

  另外在讨论怎么样来爱护我们的耳朵时,也因幼儿经验的缺乏,让幼儿自由发表自己的观点也是比较困难的。

幼儿园中班健康教案 篇7

  教学意图

  蚊子虽小,在我看来却是非常恐怖的小昆虫。据专家考证蚊子进化比人类早两千多年,具备极强繁殖力和适应力,并是生物链上的重要一环。人若被蚊子叮咬后,除了痒、疼痛、红肿外,蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。天渐热,蚊子越来越多,讨厌的蚊子又将“嗡嗡”飞舞。孩子常常被蚊虫叮咬了,对蚊子的防之、驱之、伐之、灭之是终极目标。为此开展了此次活动《驱蚊、灭蚊、防蚊的方法》。

  教学目标

  1、让幼儿了解驱蚊灭蚊的方法并掌握夏天蚊虫叮咬后的处理。

  2、初步了解健康的小常识。

  3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

  5、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

  教学准备

  有关蚊子的谜语,蚊子的叫声,图片,蚊子咬人的视频。

  教学过程

  1、用谜语作为课程的导入吸引幼儿的注意力激发幼儿的好奇心和学习得积极性

  2、出示蚊子的图片提问幼儿,让其了解蚊子。

  3、播放蚊子的叫声的音频文件。

  4、播放蚊子咬人的视频文件让幼儿了解蚊子咬人的过程。

  5、提问幼儿是否所有的蚊子都会咬人,针对幼儿的回答作补充或改正。

  6、提问幼儿如果让蚊子咬了该怎么做,让幼儿自由回答,针对幼儿的回答做补充或改正。

  7、出示一些关于防蚊灭蚊用品的图片和蚊子咬后所用药品的图片提问幼儿使幼儿加深有这些物品的映象。

  8、小结一下驱蚊,灭蚊的方法和东西。

  9、听传播疾病的蚊子,让幼儿了解蚊子是如何传播疾病和掌握被叮咬后的处理方法。

  活动延伸

  1、玩打蚊子的游戏。

  2、让幼儿和家长共同寻找相关蚊子的知识,相互交流增长内容。

  相关信息

  蚊子叮咬后注意事项

  1.在发现蚊子叮咬后,正确的方法不是把蚊子拍死,而是把蚊子轻轻的弹走。发现蚊子落在自己身体某处,大多数人的想法是“你榨我的血,我要你的命,狠狠的一巴掌拍下去,其实这种方法非常不可取,这样做法蚊子是被拍死,但其携带的血液中如有病菌,就会渗到血液中,从而通过血液把疾病带给这个人。据说美国一妇女就因拍死蚊子,而使自己得上传染病,最后一命呜呼。

  2.被叮咬后不能抓。被蚊子叮到,我们会马上去抓。可是抓挠后,皮肤里的组织液、淋巴液等渗出,肿成一个包,就会越抓越痒,而且还不易消退,长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓,一般10至15分钟后,痒感就能明显消退了。

  教学反思

  在整个活动过程中,我应提供给幼儿更多发言的机会,扩大幼儿的思维空间,让幼儿回答问题能够更全面。

  不足之处

  没有完全激发他们讨论的积极性,以至于讨论时间很短,讨论得不够深刻。

  幼儿健康教育是根据幼儿身心发展的特点,提高幼儿健康认识、改善幼儿健康态度、培养幼儿健康行为,维护和促进幼儿健康的系统的教育活动。本着以健康领域教育为主,加深了解健康教育特点的目标开展了此次健康领域教育活动。使我对健康领域教育这一块有了深层的理解。

  最后在以后的工作中我将根据幼儿不同的发展水平和特点,制定不同的目标,使每个儿童在金色的阳光下健康发展。

  小百科:蚊是小型昆虫,成蚊体长约1.6~12.6mm,呈灰褐色、棕褐色或黑色,分头、胸、腹3部分。

幼儿园中班健康教案 篇8

  活动目标:

  1、了解故事的基本情节,能说出感冒的一些症状,了解感冒给身体带来的不适。

  2、学会预防感冒的方法。

  活动准备:ppt

  活动过程:

  1.看这是什么?(口罩)

  你们见谁带过口罩?(医生、护士、清洁工)你知道为什么要带口罩?(口罩可以抵挡细菌)

  2.今天呀,小河马也用到了大口罩,我们来猜猜它为什么要用大口罩呢 ?(幼儿猜猜、想想、说说)生病了,嘴巴太大

  3.分段欣赏课件,理解故事内容。

  (1)欣赏课件第一段,说说小河马怎么了?

  小河马得了什么病?医生给它戴什么了?为什么要带口罩?

  (2)欣赏课件第二段,猜猜"口罩不见了"又会发生什么事情?

  他打了一个大大的喷嚏,结果…..(把大口罩打的不见了)小朋友们这个喷嚏怎么样?(很大)那他会是怎么打的呢?谁想学一学?我们来一起学一下吧!你们的喷嚏可真厉害啊!(不过打喷嚏的时候我们要注意不能对着食物和人来打,那样会传染细菌,而且是不礼貌的。)

  想想谁会捡到这个病菌的大口罩?会用他来干嘛?

  想想谁会捡到小河马的大口罩?他们又会用口罩做什么事呢?

  (3)欣赏课件,说说"口罩不见了"后发生的事情。

  小河马把大口罩打飞了,口罩会飞哪里呢?我们来一起看看吧!

  这个带着病菌的口罩飞到过哪里?见过谁呢?他们把口罩当成什么了?

  最后小动物们怎么了?为什么会感冒?小路和小羊没碰过口罩为什么也生病了?(总结:原来小动物们都是被小河马的大口罩传染的,因为小河马得了重感冒,大口罩上带了很多细菌,很多小动物都用过大口罩,小鹿和小羊还吃过用大口罩来装的蘑菇,所以他们都感冒了,感冒原来是会传染的。)

  带细菌的口罩到过这么多地方,是谁让口罩沾上病毒的?(小河马)

  带完口罩能乱放吗?应该放在哪里呢?我们可以随便捡地上的东西来用吗?为什么啊?

  四、了解感冒的症状。

  小朋友们你们感冒过吗?怎样得的感冒?感冒后会怎么样呀?结合自己的经历来说一说

  五、说一说治疗感冒的方法。

  如果你是熊医生,你怎样为小动物治疗感冒。

  六、说一说预防感冒的方法。

  1.感冒了,你觉得难受吗?那请你们想想有什么办法让我们少生病?(多喝开水、适当穿衣、多吃蔬菜、锻炼身体、空气流通,注意卫生)。

  2.为了我们的身体不容易生病感冒,不和小河马一样得重感冒,想不想把我们的身体也锻炼的棒棒的啊!我们一起来运动运动,锻炼一下身体。

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