新生儿饮食应注意什么

新生儿饮食应注意什么

　　我们都知道刚出生的婴儿宝宝抵抗力比较弱，如何通过饮食来调理，给宝贝增加营养，原理小儿营养不良，是每个妈妈们最关心的问题。下面是小编精心整理的新生儿饮食应注意什么，欢迎阅读与收藏。

　　婴儿饮食总体原则：

　　一、1岁以内的婴儿食物中不要包含鲜牛奶及其制品、大豆及其制品、鸡蛋清及带壳海鲜。

　　二、1岁以内婴儿食物中不应额外添加食盐、糖和调料。

　　三、1岁半以内，孩子的主食是奶，而不是辅食。

　　四、孩子牙齿尚未长出前，应以泥糊状食物为主。

　　五、添加辅食是个性化的喂养，不可以横向对比。

　　一岁宝宝的营养需求：

　　一岁以上的宝宝微量元素的'缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50%左右。

　　如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。

　　营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40：60。