健康教育教案

健康教育教案模板（精选18篇）

　　作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。我们应该怎么写教案呢？下面是小编收集整理的健康教育教案模板（精选18篇），欢迎大家分享。

　　健康教育教案 篇1

　　一、活动目标：

　　1.引导幼儿初步了解龋齿的原因及龋齿的危害。

　　2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它。

　　3.帮助幼儿树立保护身体健康的意识。

　　二、活动准备：

　　1.电脑、录音机、动画软件。

　　2.小牙刷、茶杯。

　　3.对牙齿的作用有了一定的认识。

　　三、活动过程：

　　猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：

　　(1) 猜谜语。

　　(2) 出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。

　　2.了解龋齿形成的原因及危害。

　　(1) 看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？

　　(2) 边看边了解引起龋齿的原因。

　　a) 吃了东西就去睡觉。

　　b) 小细菌"小红脸、小蓝脸"在牙齿里住下做坏事。

　　c) 牙齿就会变成什么样子？

　　(3)"小红脸、小蓝脸"有没有找过你们？引导幼儿结合经验谈一谈自己得龋齿的感受。

　　(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。

　　3.教育幼儿如何保护牙齿。

　　(1) 怎样将"小红脸、小蓝脸"赶走？（念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法）

　　(2) 怎样才能不让它们再来？小结：牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走"小红脸、小蓝脸"这些小细菌。如果牙齿有了小洞，要及时补起来，不要让小细菌再来。

　　四、活动建议：

　　1.如果没有动画软件"小红脸、小蓝脸"，可以根据龋齿形成的原因和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为"小红脸、小蓝脸"，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到教育。

　　2.在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。

　　3.建议家长提醒自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。

　　4.在日常生活中，提醒孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，锻炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。

　　五、活动区活动：

　　1.在认识区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说"为什么"，知道保护牙齿的正确方法。

　　2.在表演区中，组织幼儿观看<神气龟>中学习刷牙的课程.

　　健康教育教案 篇2

　　活动目标

　　1.初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

　　2.学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

　　活动准备

　　1.图片：太阳伞，太阳和戴帽子的孩子，很热的天

　　2.趣味练习：寻找夏天的东西

　　活动过程

　　一、室外活动

　　1.带幼儿到阳光下面晒太阳。

　　2.引导互相说一说太阳晒在身上的感觉。

　　二、室内活动

　　1.讨论：晒太阳对身体有什么好处？

　　你知道谁最需要晒太阳吗？

　　引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳。

　　2.了解日光浴

　　提问：你见过有的人在沙滩上晒太阳吗？

　　告诉幼儿在沙滩上晒太阳叫沙滩日光浴。

　　3.教师：晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，

　　经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。

　　4.出示图片：打太阳伞

　　提问：晒太阳有那么多的好处，他们为什么还打太阳伞遮住太阳呢？

　　引导幼儿互相讨论。

　　教师向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害，

　　紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，

　　并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。

　　紫外线照射眼睛时可引起角膜炎。

　　三、结束

　　趣味练习：寻找夏天的东西

　　请幼儿找出夏天的物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。

　　健康教育教案 篇3

　　活动领域：

　　健康活动前评析这是一个比较具有农村幼儿园特色的健康活动，因为所选的材料是我们常见的米袋，通过孩子们的收集，教师的设计，我们将废旧的米袋变废为宝，这些原本不起眼的米袋子成为了孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用袋子进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动也是由孩子利用米袋自发进行的一种跳跃游戏整理而成的。

　　活动目标：

　　1、探索并实践多种利用米袋进行跳跃练习的方法。

　　2、练习双脚跳、单脚跳、跨跳、提袋跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

　　3、体验游戏带来的乐趣及成就感，学会遵守游戏规则。

　　4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　5、了解多运动对身体有好处。

　　活动准备：

　　人手一只米袋、报纸球若干、山村设计图一张

　　环境创设：

　　“是小小建筑师，一起建造度假村”

　　一、准备活动

　　——建筑师造房子，很辛苦，让我们先来做个热身吧!

　　教师带领幼儿跟随动感的音乐做一些伸展、跳跃、踏步等热身运动

　　二、米袋的玩法

　　——造度假村要有很多东西，可是今天我们只有一种材料——这是什么?

　　——我们可以拿它做什么呢?

　　幼儿自由探索米袋的各种玩法，熟悉米袋

　　三、山村图

　　1、出示山村设计图

　　——这是度假山村的设计图，我们要造那些东西?

　　2、幼儿对今天的任务有一定的了解，教师引导幼儿根据先后有步骤的进行。

　　四、米袋山庄

　　1、米袋变绿茵小道——练习双脚跳

　　——米袋的哪一面像草地?

　　——草地能用脚踩吗?

　　——让我们跳过绿草地吧。

　　要求：双脚并拢，摆动小手，落地时不能碰到袋子

　　——把米袋连起来，变成长长的绿茵小道。

　　幼儿练习左右跳

　　2、米袋变假山——练习跨跳

　　——怎样让米袋立起来变成一座假山?

　　——怎样过假山?

　　——试试把几座小山连起来，怎么跳过去?

　　——你能跨过几个小假山?

　　幼儿可自由探索米袋变假山的方法，教师视情况给以指导(袋子对折，立于地面)

　　3、米袋变石头——练习单脚跳

　　——怎么样把米袋变成小石头?

　　——石头小，下面是条小河，所以我们要一个脚一个脚跳到石头上

　　——你能连续跳过几个石头?

　　幼儿可自由探索米袋变石头的方法，教师视情况给以指导(袋子对折，折小)

　　要求：保持身体平衡，尽量不让另一个脚落地，连续跳过几个石头

　　4、米袋运砖——练习提袋跳

　　——造房子要用许多砖头，如果我们是小袋鼠就好了，把砖头放进袋鼠妈妈的袋子里。

　　——怎么样把米袋变成小袋鼠?

　　幼儿可自由探索米袋变袋鼠的方法，教师视情况给以指导(钻进袋子)

　　要求：双脚并拢，双手紧紧抓住袋子口，不让袋子往下掉;每人拿一块砖头到目的地，练习数次。

　　五、分组建造并“游玩”山村

　　——小小建筑师真能干，让我们分组再来造一次吧。

　　幼儿5人一组，两人铺绿茵，两人造假山，一人准备好运砖袋

　　——让我们再运一些砖头到山村

　　幼儿根据自己组搭建的山村，根据路线，将砖头运到目的地。

　　六、结束

　　——让我们去邀请其他小朋友也来玩玩我们的度假村吧!

　　孩子平时对于米袋的玩法就非常的多，但都以自发为主，缺少一定的指导，通过这样一次集体教学活动，为孩子创设了一定的游戏思路和情境，孩子在游戏时也更加明确了，自己在做什么，要做什么……同时，变废为宝的材料，也让孩子在游戏中潜移默化的树立了节约能源、废物利用的环保意识。

　　整个活动孩子一直沉静在愉快的游戏中，从内容上看非常的丰富，教师通过“建造度假村”的情境，让孩子在游戏中有了目标和思路，同时也培养了孩子的责任感，当孩子一次次完成任务，一次的通过自己所建造的绿茵小道、石头做的小假山，都感受着自己的劳动成果，满足了孩子的成就感，尤其是最后孩子通过小组合作顺利的完成了度假村的建造，孩子们都表现出了异样的兴奋和满足，都争先恐后的要来试试自己建造的路线。同时在该教学活动中教师没有忘记对孩子应该掌握的基本跳跃动作进行指导，包括双脚跳、单脚跳、跨条等一些动作要领，教师都进行了准确的要求，并加上标准的示范，并给予孩子充分的练习，让孩子在游戏中发展了跳跃的技能。

　　健康教育教案 篇4

　　教学目标

　　①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。

　　②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

　　③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。

　　④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

　　⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。

　　重点和难点

　　通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

　　课前准备

　　教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

　　学生：每人发一把牙具。

　　教学设计

　　一：新课引言：

　　通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。

　　二：创设问题情境。

　　提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？

　　刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。

　　通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

　　进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？

　　引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。

　　引导学生进行资料观察与讨论

　　三：怎样正确的刷牙？思考分析：

　　①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。

　　训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。

　　交流所知道的有关刷牙的资料。

　　②饮食好习惯包括：

　　进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方法的动作图片。

　　通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。

　　提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法——（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。

　　组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。

　　组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。

　　提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。

　　小结：

　　师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。

　　健康教育教案 篇5

　　活动目标

　　1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。

　　2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

　　3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　活动准备

　　镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。

　　活动过程

　　一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)

　　二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。

　　三、了解鼻子的功能

　　1、教师在活动室内喷洒花露水。

　　问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?

　　2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)

　　3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。

　　请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……)

　　四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法

　　1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。

　　演示故事课件《翘鼻子噜噜》。

　　2、提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?

　　3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?

　　激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。

　　4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……

　　五、知道用正确的方法处理一些意外情况

　　1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。

　　引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

　　2、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。

　　六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!

　　教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

　　七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

　　附：故事：

　　翘鼻子噜噜小猪噜噜有个翘翘的大鼻子，鼻子上有两个圆圆的鼻孔。噜噜有个坏毛病，经常挖鼻孔，有时还挖出血来。猪妈妈告诉它，这样做很不好，不仅会弄破鼻子，自己也会不舒服的。

　　一天，噜噜在家玩，觉得没意思。咦，小豆子，纽扣，还有糖纸团，都是圆圆的，和我鼻子一样，让它们到我的鼻子里玩玩吧!小猪噜噜把它们都塞进了自己的两个圆圆的鼻孔里…不好!噜噜开始有点难受了，觉得自己喘不过气来了。它想赶快把这些小东西请出来，可是手越掏，这些东西越往里钻，鼻子有点出血了，噜噜的脸开始发白……它急了，大叫："妈妈快来呀!"妈妈赶紧带噜噜到了动物医院、熊医生用镊子取出了噜噜鼻子里的纽扣、糖纸团和涨大的小豆子。熊医生说："这样太危险了!"从此，噜噜再也不敢把小东西塞进鼻孔里去了。

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

　　健康教育教案 篇6

　　一、活动目标：

　　1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

　　2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

　　3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

　　二、活动准备：

　　提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等

　　三、活动分析：

　　循序渐进地对幼儿进行各方面的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际情况，我准备对幼儿进行《天天来刷牙》的护牙教育，以培养幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿，采用直观演示法、练习法进行；难点是了解龋齿形成的原因，借助醋泡蛋壳的小实验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思考，"冬冬为什么牙疼"，"冬冬的龋齿是怎样形成的"，引导幼儿理解龋齿形成的原因；激发幼儿观察自己的牙齿状况，做牙齿健康情况记录表，进而讨论怎样保护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿掌握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。

　　四、活动过程：

　　（一）、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣

　　开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，"冬冬为什么牙疼"。

　　（二）、围绕主题进行针对性谈话

　　1、 了解龋齿形成的原因

　　"冬冬的龋齿是怎样形成的"，借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

　　2、 观察自己的牙齿健康情况

　　幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

　　3、 如何保护牙齿

　　（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法

　　饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。

　　（2）讲解刷牙的正确方法

　　幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

　　（三）、结束

　　幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

　　健康教育教案 篇7

　　活动目标：

　　1、学习运用身体不一样部位移动身体，提高身体的平衡性和身体动作的表现力。

　　2、进取探索新的动作，从不一样角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

　　3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

　　活动准备：

　　音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，固定1.4米高的绳索，以山坡（上、下）、小河、雷区，电网的标志图分放在绳索下的场地上。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、在音乐伴奏下指导幼儿进行走、跑、跳、蹲、扭动身体、钻、爬等基本动作训练。

　　2、情景导入：“我们的小脚累了，让它们休息一下吧。”幼儿自由地在教师身边坐下。

　　3、提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）

　　师生共同小结：身体真灵巧，脚能走，腰能弯，手能撑……

　　二、探索活动

　　1、教师：“我们的身体各部分能够做很多动作，此刻，请你们做一个动作使身体移动。”（幼儿迅即走或跑）

　　2、教师深入提出问题：“如果不用小脚，能够用其他部位代替脚移动身体吗？”

　　教师启发幼儿：“还能够用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作

　　3、组织团体练习：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，团体练习，享受合作学习的愉快。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

　　4、游戏：奇妙的数字园

　　①师：“有一个奇妙的园子里，挂满了各种数字，水果、动物，它们上头都有可爱的数字娃娃，想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”

　　②师生讨论去数字园的方法：上山乘揽车（坐后撑），下山滑滑梯（横躺滚），过河海豚游（鱼跃式），经过地雷区翻个跟头向前走，经过电网细心触电（匍匐前进）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。

　　三、放松活动

　　1、师：“我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

　　2、讨论：我们还能用灵巧的身体变什么？（各种动植物、人物等的模仿动作）。

　　3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多趣味的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

　　在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室。

　　健康教育教案 篇8

　　活动目标

　　1、透过看看讲讲，让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。

　　2、在游戏中体会妈妈怀胎十月的辛苦，从而激发幼儿爱妈妈的情感。

　　活动准备

　　1、ppt课件：胎儿的发育过程

　　2、音乐《我的好妈妈》

　　活动过程

　　一、讲述，我从哪里来。

　　1、以谈话形式引出话题。

　　教师：“小朋友，你明白你是从哪里来的吗？”

　　（让幼儿互相说说自己的猜测）

　　教师：让我们来看一看吧，爸爸、妈妈怎样才能有一个孩子。

　　2、播放课件，进行演示。

　　（1）让幼儿观看图片，初步明白精子和卵子。

　　（2）哦！原先我们就是那个小圆球慢慢长成的小宝宝呀！

　　小宝宝躺在什么地方？（解释“子宫”）

　　（3）宝宝在妈妈肚子里的名字叫什么？（胎儿）

　　（4）胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀？

　　师：在这十个月里，小胎儿又是怎样慢慢长大的呢？

　　二、观察图片，互相讨论图片资料。

　　1、引导幼儿自由提问。

　　（教师依据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行讨论）。

　　2、老师也有几个问题要问大家。

　　（1）胎儿在妈妈肚子里会吃东西吗？

　　脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿交流物资的通道，

　　婴儿在出生之前所需要的所有营养都是透过脐带来运送的。

　　（2）“胎儿在妈妈肚子里会怎样动呢？”

　　（3）小宝宝立刻就要和妈妈见面了。咦！宝宝怎样出来呢？

　　（幼儿猜测）

　　小结：其实，每个妈妈的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊，当宝宝把妈妈的肚子撑得很疼的时候，在医生的帮忙下，宝宝就沿着走廊出来啦！哇！哇！哭着叫妈妈啦！

　　三、游戏：体验母恩。

　　教师：小朋友，你们想不想体验一下妈妈大肚子时候的生活？

　　请小朋友在自己的衣服里塞上一个皮球，跟着老师表演

　　教师按照慢慢起床

　　留意走路

　　弯腰打扫卫生

　　扶着肚子散步

　　弯腰捡东西

　　轻轻坐下

　　生下宝宝

　　四、激发幼儿爱妈妈的情感。

　　1、宝宝出生了，妈妈还要做哪些事情呢？

　　2、妈妈生了我们，养育了我们，她是最值得我们爱的人，我们必须要十分地爱妈妈，听妈妈的话，帮妈妈做些事情……

　　3、《我的好妈妈》的音乐响起，自然结束活动。

　　健康教育教案 篇9

　　活动来源：

　　生活是孩子们学习的大课堂，让孩子们在生活中学习，在生活中成长，教师应关注孩子成长中的特殊生理现象，根据孩子的需要，生成丰富的教学活动。由于幼儿生活经验缺乏，他们对于牙齿的保健常识知之甚少。同时，由于家长对孩子在保护牙齿方面的针对性指导十分少，有的还会出现指导不科学的状况，使得有些幼儿在最初换牙时有着害怕和担心的心理，遇到各种牙病也不愿意理解检查和治疗。其实，换牙是每个孩子务必经历的一个过程，它标志着小朋友的成长。针对这一现象，我生成了本次活动，帮忙幼儿正确认识这一生理现象，了解牙齿的保健常识，使幼儿坦然应对换牙、护牙，并初步养成良好的卫生习惯。

　　活动目标：

　　1、了解换牙的过程，明白换牙时要注意的问题。

　　2、巩固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

　　3、体会换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。

　　活动准备：

　　镜子；各种饼干；纸；笔；牙刷；牙膏；杯子。

　　活动过程：

　　一、了解牙齿的形状

　　1、猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

　　2、用小镜子照口腔，观察自己牙齿的形状，把它画下来。

　　3、展示牙齿形状，结合交流，认识门牙、尖牙、磨牙。

　　4、请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形状和不同位置的牙齿，有不同的作用）

　　5、牙齿除了吃东西，还有什么作用？

　　小结：牙齿的形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同形状的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮忙我们咀嚼食物，还能帮忙我们正确地发音，说话清楚。

　　二、交流换牙的感受

　　比较观察：

　　1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。

　　2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。

　　讨论：为什么要换牙？换牙时该怎样办？

　　小结：小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实，换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历，让你们真的长大了！

　　三、认识恒牙和乳牙

　　幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，透过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。

　　四、探究：刷牙

　　1、小实验：老师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发现了什么？

　　2、我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢？

　　3、请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开始刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最后喝水将嘴漱干净。

　　4、带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，教师注意指导方法不正确的幼儿。

　　小结：换牙时期是十分重要的，期望小朋友记住正确的刷牙方法，还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。

　　活动延伸：争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的状况，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿，成为健牙小明星。

　　健康教育教案 篇10

　　教学内容:

　　吃饭要细嚼慢咽

　　教学目标:

　　1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。

　　2.让学生养成良好的进食习惯。

　　教学重点难点:

　　要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。

　　教学过程:

　　一、导入新课:

　　上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢?。

　　二、学习新课:

　　吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽:

　　1.(下面听老师，你们来思考:一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢?对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了?……)

　　向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。

　　a.有利于消化和吸收

　　b.可吃出食物的美味

　　c.提高食物的营养价值

　　d.清除食物中的异物

　　2.当心吃饭时讲话

　　a.它是一种不文明的行文

　　b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。

　　3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:

　　a.加重肠胃消化的负担，引起胃病

　　b.冲淡胃酸，引起消化不良

　　c.饮食过量，引起肥胖

　　三、巩固新知:

　　1.智力挑战

　　2.才华展示

　　3.总结该课，对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。

　　健康教育教案 篇11

　　教学目标：

　　1、使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

　　2、使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。

　　3、培养学生养成良好的卫生习惯。

　　教学重点难点：

　　描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。

　　教学过程：

　　一、导入新课：

　　1、猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。

　　饭菜全切碎，活儿干得快。

　　你若猜不出，张口他就来。

　　2、请同学们看看自我的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。

　　二、学习新课：

　　1、同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）

　　2、了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。

　　3、既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？

　　4、

　　①不要咬硬东西。咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。

　　②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。

　　③要注意牙齿的卫生。

　　三、巩固新知：

　　1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，可是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还个性爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。最终他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最终他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最终又长出了新牙。看他多开心啊！）。

　　2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆用心，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自我发言的潜力。）

　　健康教育教案 篇12

　　教学目标：

　　1、知识与技能：帮忙幼儿了解各种食物的营养价值。

　　2、过程与方法：经过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

　　3、情感态度价值观：帮忙幼儿构成健康饮食的习惯。

　　教学重点：

　　让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

　　教学难点：

　　了解各种食物的营养价值。

　　教具准备：

　　1、相关课件

　　2、手偶

　　3、幼儿课前准备的食物贴

　　4、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表

　　教学过程：

　　一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

　　二、导入新课：

　　小朋友们，今日我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样明白为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗

　　他们之间还有一个小故事，此刻让教师讲给小朋友听好吗

　　故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，并且总生病。

　　结合故事资料，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么""小小长得很瘦小，是因为什么""你们要想身体棒，怎样办呢"引导幼儿明白想要身体棒，就要吃各种食物。

　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要资料为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

　　提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多""哪些东西要少吃"

　　3、教师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中包含很多的维生素，包含从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不一样的食物有不一样的营养成分，吃不一样的食物就能获得不一样的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

　　四、延伸活动家园配合：

　　1、让家长记录幼儿饮食情景，反馈给教师。

　　2、根据记录情景，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，能够邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

　　健康教育教案 篇13

　　【教学目标】

　　明白白开水是儿童最佳的饮品。

　　【教学准备】

　　电脑、搜集短片（世界各地、生命之源—水）图片、纸、笔。

　　【教学过程】

　　（一）欣赏短片世界各地

　　师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

　　幼：蒙古人—奶茶，藏族—青稞酒、酥油茶，西方人—咖啡、可乐、啤酒，东方人—茶

　　师：你们最喜欢喝什么？

　　幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶....

　　（二）白开水，益处大

　　师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应当喝什么？

　　幼：喝白开水

　　师：让幼儿了解为什么喝白开水？请幼儿再次欣赏短片：”生命之源—水”

　　教师小结

　　A：白开水包含丰富的矿物质

　　B：能帮忙人身体进行代谢

　　C：白开水也是一种营养素

　　鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

　　延伸活动：利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵

　　【教学自评】

　　幼儿经过观看短片直观的了解白开水对人体的好处，在两次游戏后经过比较法，由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%，这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中，鼓励幼儿大胆设计并制作，延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识，提高了幼儿的自我评价本事，培养幼儿能自觉主动进行饮水，使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

　　健康教育教案 篇14

　　一、教育目标：

　　教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的好处，让学生透过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮忙别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮忙，走出困境，摆脱烦恼的欢乐。

　　学生：透过教师的讲解和课堂活动，认识帮忙别人自我才欢乐的道理，学会如何把欢乐带给大家。

　　二、导入

　　教师在黑板上挂出三幅画：

　　第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

　　第二幅画：一位老奶奶摔倒了。

　　第三幅画：壮壮生病躺在床上。

　　教师：此刻请一位同学念一遍课文，然后请同学们自我默读一遍。

　　教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

　　教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的'故事中，已经看到并认识到，只要你把欢乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮忙；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。

　　三、课堂活动

　　1、想想议议

　　教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为：

　　A、路娜怎样把欢乐带给别人

　　B、你向李素丽阿姨学习什么

　　C、你想做一个把欢乐带给大家的人吗

　　目的是让同学们明白向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把欢乐带给别人的人。

　　2、想想说说

　　教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把欢乐百叶窗给同学怎能样把快带给爸爸妈妈怎样把欢乐带给教师

　　目的是让学生以实际行动，把欢乐带给自我周围的人。

　　3、观察论谈

　　教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。

　　教师：我此刻请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。

　　教师：“情景一”中，红红的做法对不对为什么“情景二”中，红红做法对不对为什么

　　目的是让学生用学过的知识来决定红红的做法对与不对。

　　4、想想谈谈

　　教师在黑板上写出三个问题：

　　A、你明白爸爸妈妈最喜欢什么他们什么时候最高兴

　　B、你何时帮忙同学解决了困难，当时你的情绪如何

　　C、被你帮忙的同学为取得成功而欢乐时，你有什么感受

　　教师：请大家想一分钟后，再谈谈上头三个问题。

　　目的是让同学谈谈自我帮忙别人后的情感体验。

　　5、想想填填

　　教师：（让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。

　　透过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。

　　四、实践指导

　　1、故事接龙

　　教师：此刻我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最终五个人衔之后讲完一段完整的故事。

　　目的是让学生明白怎样做，才能把欢乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

　　2、演讲

　　教师把演讲的题目和资料要求写在黑板上。

　　演讲的题目：《如何把欢乐带给大家》。

　　演讲的资料：

　　A、关心他人，使人感到欢乐。

　　B、帮忙别人成功，使人欢乐。

　　C、同情、宽容他人，使人欢乐。

　　D、有且人为乐的情感。

　　E、有强烈的社会职责感。

　　目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

　　五、教师总结

　　透过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮忙；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮忙。我相信同学们必须能主支地以帮忙别人，使他们获得成功。这样做，你就把欢乐带给了大家。

　　六、课外活动

　　在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

　　健康教育教案 篇15

　　活动目标

　　1、学习走、跑、跳，发展动作的敏捷性和协调性。

　　2、经过花样玩法，培养发散性思维。

　　3、体验游戏的愉快和帮忙他人的欢乐心境。

　　活动准备

　　1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋（有大有小）。

　　2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

　　活动过程

　　1、开始部分

　　（1）听音乐踏步入场。

　　（2）做稻草操：上肢运动、下肢运动（两个幼儿拿稻草一齐做）、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动（两个幼儿拿稻草一齐做）、两个幼儿一齐做绕手运动。

　　2、基本部分

　　（1）花样玩稻草制品。请小朋友想一想，稻草制品能够怎样玩，有多少种玩法（可用单、双脚跳；跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把）鼓励幼儿想出不一样的玩法。

　　（2）请玩得好的幼儿演示。

　　（3）请幼儿说出自我想用来玩游戏的方法。

　　（4）游戏：丰收乐。

　　A、教师交代去郊游的要求：请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作（如图一），要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳）时不能出界，若出界要重新走。

　　B、增添要求，提高幼儿跳的兴趣。师：这一块稻田丰收了，我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳），再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，双脚跳到草墩上不能掉下来。（如图二）

　　C、提高幼儿奔跑的速度。师：小朋友听有什么声音（请幼儿用望远镜观望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎样办好呢（请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法）幼儿听音乐跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀，拿起草绳找老鼠，找到老鼠后追打。（如图三）

　　D、小朋友送稻草和稻谷回家。师：小朋友真能干，帮忙农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。此刻我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加至三个），高高兴兴回家。

　　3、放松活动

　　（1）把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷。

　　（2）听音乐做放松动作《按摩操》。

　　健康教育教案 篇16

　　活动目标：

　　1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。

　　2、经过讨论，明白鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。

　　3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。

　　活动准备：

　　1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

　　2、关于鼻子的课件。

　　活动过程：

　　1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

　　让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？

　　2、小实验：介绍鼻子的用处。

　　（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？

　　（2）闻气味小实验：

　　出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。

　　（3）呼吸小实验：

　　请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。

　　提问：这样有什么感觉？

　　（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘可是来，明白鼻子是呼吸的通道。）

　　3、了解鼻子出血的急救方法。

　　（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

　　（2）讨论：鼻子出血了怎样办？先让幼儿结合自我的经验说说鼻子出血时自我或别人是怎样做的？

　　（3）请受了伤的孩子谈谈自我的感受

　　（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时立刻告诉教师或成人，请他们帮忙你用药棉填塞鼻孔，同时还能够用冷毛巾敷。

　　4、讨论：保护鼻子的方法。

　　（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。

　　（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自我，不让自我的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。

　　活动分析：

　　幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自我的行为会产生什么样的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。

　　针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮忙他人。活动中经过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小实验，使幼儿在简便愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自我的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

　　能够说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！

　　健康教育教案 篇17

　　教学内容:

　　一日三餐

　　教学目标:

　　了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐

　　教学重点难点:

　　了解一日三餐中的科学

　　教学过程:

　　一、导入新课

　　谈话:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗?

　　讲述:一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今天，我们就来了解一日三餐中的科学。

　　(板书:5.一日三餐)

　　二、学习新课

　　一日三餐好处多

　　谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?

　　学生讨论并汇报。

　　讲述:一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

　　科学安排一日三餐。

　　讲述:吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

　　学习课文第二句话:早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。

　　提问:什么样的早餐叫做吃得好?

　　中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?

　　晚餐的“少而精”指的是什么?

　　清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。

　　一日三餐有规律，身体健康发育好。

　　联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。

　　三、巩固和反馈

　　看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案?

　　做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。

　　健康教育教案 篇18

　　活动目标

　　1、能对自己的情绪作出确切的表达。

　　2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

　　3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。

　　活动准备

　　1、做有六个情绪脸谱的大色子。

　　2、课件—表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。

　　3、每个幼儿一个纸盒。

　　活动过程

　　一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。

　　1、这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎样样？

　　（听曲子"赶花会"。）

　　2、提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过）。

　　3、提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）

　　再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？

　　（听曲子"北风吹，扎红头绳"。）

　　4、教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。

　　小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。

　　5、提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？

　　二、讨论如何调节不良情绪。

　　1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？

　　2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？

　　3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。

　　但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的情绪、感受，让自己持续一个好情绪。

　　三、游戏：玩色子。

　　1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种情绪。

　　2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　3、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱）

　　四、制作情绪垃圾箱。

　　1、教师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？

　　那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。

　　2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到

　　许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。

　　老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。