预防空调眼病应当注意做到

预防空调眼病应当注意做到

　　多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

　　2.使用空调时间不能太长，经常开窗换气。经常到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

　　3.要养成多眨眼的习惯，并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。

　　4.要注意合理调整室内外温差，室内温度26～29摄氏度，相对湿度为40%～60%。一般情况下，室内外温差以不超过5～8度为宜。

　　已经发觉眼部干涩，请不要随便应用眼药水。建议尽快找专科医生诊治，在医生指导下合理用药。