幼儿园大班健康教案

精选幼儿园大班健康教案模板锦集9篇

　　作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要准备好一份教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园大班健康教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

幼儿园大班健康教案 篇1

　　活动目标：

　　1、了解患红眼病发病的原因，学会保护自己的眼睛。

　　2、知道处理眼睛里进入异物的基本方法。

　　活动准备：小猫玩具一个，猫妈妈一个，场景一个，皮球一个，幻灯4张。

　　幼儿园大班健康活动教案：红眼咪咪

　　活动过程：

　　一、游戏：贴鼻子。

　　1、（目的是通过游戏让幼儿体会眼睛的重要性），教师在黑板上画小猫图，栩栩如生的小猫缺少鼻子，让人感到可爱又可笑。

　　教师准备用纸做的猫鼻子，（粘贴双面胶备用），让幼儿在眼罩蒙眼睛的情况下做“贴鼻子”游戏。让3-5名幼儿参与，其他小朋友指挥并能深切体会---眼睛的重要性。

　　2、师：眼睛重要吗？小朋友，如果眼睛出了问题会怎样呢？（幼：看不见东西）3、师：对!没有眼睛眼前就是黑暗一片，好可怕呀！眼睛生病了同样是可怕的事情，下面听老师将《红眼咪咪》的故事。

　　二、教师引导幼儿了解得红眼病的原因及病征。

　　1、听故事引入活动：

　　师：（出示小猫）有一天，小花猫咪咪的眼睛突然变红了，到底发生了什么事？

　　（场景）：一块大黑板画上绿草地，作为背景，请同班的另一位老师藏在黑板后边表演，“木偶剧”，《红眼咪咪》，根据故事内容表演。

　　2、师：咪咪的眼睛为什么变红了？（是由于灰沙进入了眼睛，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼睛充血变红）师：妈妈眼睛怎么也变红了？（妈妈是被咪咪传染的，红眼病是能传染病）老师介绍患红眼病的感受：得了红眼病眼睛会流泪、怕光、不敢睁开，还会疼，会传染给别人。（看图片，幻灯展示）师：得了红眼病我们应该怎么办呢？（幼：我们应该及时去医院，请医生帮忙）。

　　3、医生（同班老师穿上白大褂）上台为幼儿介绍预防红眼病，保护眼睛的常识。

　　红眼病是一种传染病。知道自己得了红眼病，应及时去医院治疗，按时滴眼药，用干净的手帕擦眼睛，不到公共场所去，还应好好休息，眼睛好好休息，才能尽快好起来。（看图片，幻灯展示）

　　三、拓展延伸：我们为什么要爱护眼睛？爱护眼睛应该怎样做？

　　师：眼睛是心灵的窗户，是最重要的感知世界的器官，我们应该好好爱护我们的眼睛。如果不小心灰沙吹进了眼睛，我们可以闭上眼睛，让泪水慢慢和灰沙一起流出来，如果不行，可请大人帮忙，千万不能使劲挤眼或揉眼睛。

　　四、“不做红眼睛”宣传画。

　　幼儿在眼睛形状的纸上制作预防红眼病、保护眼睛的宣传画。鼓励幼儿利用宣传画向全园幼儿介绍有关红眼病的知识。

幼儿园大班健康教案 篇2

　　活动目标

　　1、初步懂得要让身体长得好，必须吸收全面的营养。

　　2、知道吃早餐的重要性，养成不挑食的饮食习惯。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、初步养成良好的卫生习惯。

　　5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　活动准备

　　1、各种早餐食物图片。

　　2、图片三幅：怎样吃最有营养。

　　活动过程

　　1、今天你们都吃早餐了吗?吃的什么呢?

　　2、观察图片，说说三个小朋友家里吃的早餐

　　(1)小明家：牛奶、鸡蛋、包子。

　　(2)小红家：两个鸡蛋。

　　(3)小方家：稀饭、饼干。

　　3、比一比，谁家的早餐吃得合理。

　　(1)早餐要吃得有营养还要能吃饱，看看谁家做到了?

　　(2)小红家早餐还缺什么?什么东西可以少一点?

　　(3)小方家早餐还还缺什么?

　　(4)早餐最好怎样搭配?

　　教师小结：早餐是我们一天中最重要的，为了让我们更健康，我们要吃合理的、健康的早餐。

　　4、了解早餐的重要性

　　(1)为什么要吃早餐?(早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动)

　　(2)不吃早餐会怎么样?

　　教师小结：每天要按时起床，如果上小学了，要吃完早点后才上学，不吃早点就上学容易得胃病，影响身体健康。

　　延伸活动

　　1、将合理的早餐图片贴到后面展角上，供小朋友们观看。

　　2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐，并做到每天吃完健康的早餐再上学。

　　活动反思

　　本次活动贴近孩子生活，容易引起孩子兴趣，对早餐的不同搭配也很感兴趣，对于不同食物的营养成分掌握需加强。对孩子的饮食习惯多关注，并表扬饮食习惯有改善的孩子。

幼儿园大班健康教案 篇3

　　一、活动类型：

　　健康

　　二、活动班级：大班

　　三、活动目标：

　　1、通过听故事，了解蛀牙形成的原因，懂得保护牙齿的重要性。

　　2、再讨论中学会正确的刷牙方法。

　　3、幼儿逐步养成保护牙齿的好习惯。

　　四、活动准备：故事背景音乐、小蜜蜂、喜羊羊、美羊羊面具各一个、灰太狼头饰一个、音乐《别看我只是一只羊》、儿歌《小牙刷》、《亲亲小牙刷》

　　五、活动过程：

　　（一）导入：

　　1、通过歌曲《别看我是一只羊》问，问小朋友最喜欢看的动画片，引出聪明的喜羊羊和倒霉的灰太狼的故事。

　　2、出示灰太狼头饰，师：灰太狼整天都想出各种办法去抓小羊了，今天灰太狼又想出了一个办法，请幼儿猜一猜，这次灰太狼抓羊成功没有呢？引出故事。

　　（二）展开：

　　1、教师有表情有动作地完整讲述一遍故事。（播放背景音乐）

　　2、教师有表情地讲述故事的第一部分并且提问。灰太狼抓住了美羊羊，其他羊想办法救出美羊羊。（播放背景音乐）

　　（1）灰太狼的牙齿厉害吗？有多厉害？

　　（2）教师模仿喜羊羊：你们怕灰太狼的牙齿，我就不怕，我还要把它的牙齿全部拔掉，把美羊羊就出来！

　　（2）那喜羊羊到底想到了什么办法呢？灰太狼又是怎么做的呢？谁又去劝的灰太狼的呢？喜羊羊又是怎么骗的呢？

　　2、讲述故事第二部分，了解故事内容并提问。

　　（1）喜羊羊想到了什么办法？它是怎么说的？（请个别幼儿说，集体模仿狐狸的样子：啊！尊敬的灰太狼大王，我给你带来了世界上最好吃的东西——糖）

　　（2）喜羊羊吃过糖吗？它是怎样做的？（请幼儿上台模仿灰太狼的样子：灰太狼吃了一粒又一粒，连睡觉的时候，糖还含在嘴里呢。）

　　（3）这时候，谁来劝灰太狼了？（请一名幼儿扮演灰太狼，其余幼儿模仿红太狼：哎呦呦，糖吃得太多，又不刷牙，牙齿会烂掉的。喜羊羊最狡猾，你可别上他的当呀）灰太狼的牙是不是真的不怕糖呢？

　　3、讲述故事第三部分灰太狼为什么要拔牙？（因为灰太狼有蛀牙）

　　（三）讨论：了解蛀牙的形成。

　　1、讨论牙齿有什么作用。

　　（1）前方的牙齿可以切断食物，里面方方的牙齿可以压碎食物；练习发音如：字、师、四，明白牙齿可以帮助我们发音，讲话清楚。

　　（2）请幼儿张开嘴巴看看牙齿是什么颜色，检查对方的`牙齿是什么颜色。

　　2、通过讨论后，由教师讲述原因：牙齿嚼了东西后总有些残渣留在牙缝里，尤其是糖，有粘性，细菌就在这些残渣里面生长，产生一种叫乳酸的东西。时间长了，就会变黄发黑，有的甚至会出现小洞。就形成了蛀牙。

　　（四）学会正确的刷牙方法。

　　1、把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小）

　　2、顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。

　　3、每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。

　　4、刷完后用清水将牙膏全部漱出。

　　5、播放音乐《亲亲小牙刷》，一起刷刷牙。

　　（五）养成保护牙齿的好习惯。

　　1、睡前不吃糖

　　2、早晚刷牙

　　3、饭后漱口

　　4、不吃过硬的东西

　　（六）播放音乐《刷牙歌》，大家一起刷刷牙。

　　六、活动结束：

　　1、结合进餐活动，让幼儿养成正确的进餐习惯。

　　2、利用日常活动，让幼儿谈谈你的牙齿为什么变黑了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。

幼儿园大班健康教案 篇4

　　活动目标

　　1.发展抱、提、拉、钻和平衡等基本动作，提高动作的协调性。

　　2.尝试用不同的方法运蛋，激发责任意识和呵护生命的情感。

　　3.懂得与同伴交流、合作，并从中分享成功，体验助人的快乐。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　活动准备

　　1.材料准备：各种搬运气球的辅助工具，如塑料袋、纸板、小篮、报纸、棍子、小桶、旧衣、小推车等。

　　“运蛋图”四张，吹好气的气球若干，装好水的气球“鸵鸟蛋”若干。

　　2.知识经验准备：(1)了解鸵鸟妈妈的生活环境及生活习性，知道鸵鸟蛋是世界上最大的蛋。

　　(2)结合科学活动，引导幼儿在装水的过程中感知气球充水后的变化及特性。

　　活动过程

　　一、玩气球进行热身运动

　　师：老师带了很多气球，一起找个地方玩一玩吧!看谁玩的方法既与众不同又能保护好自己的气球。

　　师：你是怎么玩的?在玩的时候是怎么保护气球的?(幼儿介绍方法：抛、接、拍、打、托、垫等。)

　　二、感知徒手运送“鸵鸟蛋”的方法

　　师：刚才老师接到鸵鸟妈妈的电话，请小朋友去帮助它运送蛋，那我们赶紧去吧!

　　师：运送时要小心，注意不能打碎鸵鸟妈妈的蛋(装有水的气球)。

　　师：刚才运送的过程中，你们是怎么保护鸵鸟蛋的?(请个别幼儿上来示范护蛋的动作，如托着蛋走，抱着蛋走。)

　　师小结：只有保持自己身体平衡，才能将“蛋”完好无损地运达目的地。

　　三、体验器具运送“鸵鸟蛋”的方法

　　1.探索“护蛋”方法。

　　师：鸵鸟妈妈又来电话了，请我们帮忙把鸵鸟蛋送到“甜甜”食品加工厂去，我们一起来看看鸵鸟妈妈留给我们的路线图：跳过障碍、跨过小河、钻过山洞、翻过山坡。

　　幼儿第二次运蛋，教师根据孩子情况给予提醒、鼓励和帮助，活动后组织幼儿介绍“护蛋”的经验。

　　2.探索多种“护蛋”方法。

　　师：刚才鸵鸟妈妈打来电话，要我们帮忙把蛋运到农村加工厂，这次路途比较远了，想想用什么办法能一次运又多又好的蛋呢?

　　师：这次的地形比较复杂，用手运“蛋”可能有些困难了，老师帮你们准备了一些运“蛋”的用具(事先放在活动场地旁边供幼儿自选)，请你们根据需要自己选择，但是要说出你的用法。(用报纸包住蛋，用塑料袋装，用小桶拎……)

　　幼儿第三次运蛋。教师重点指导幼儿在不同的路段练习相应的基本动作，并运用不同的工具，坚持完成任务。

　　四、集体合作完成运蛋的任务

　　师：刚才鸵鸟妈妈打电话说要奖励我们呢!不过它要看看小朋友集体合作运蛋的本领强不强，现在我们分小组进行比赛，看看哪个小组办法好，集体合作完成任务快。

　　1.教师与幼儿共同观察运蛋的场景，讨论安全运蛋的方法。

　　2.练习各种运蛋方法：抱、推、提、背、拉、顶、平衡、钻等。

　　3.“运蛋”比赛。鼓励幼儿互相合作，看看哪一组运得又快又多又安全。

　　教师小结幼儿活动情况，重点介绍幼儿在不同的路段采用的不同的护送以及合作方法。

　　4.给每个小组发奖品，和幼儿一起做放松运动，结束活动。

　　活动反思

　　情景描述：在活动过程中，小朋友们一开始表现出极大的兴趣，排在后边的小朋友总是往前挤，从而导致队伍起点不断地向前靠拢，缩短了运球路程。并且有些小朋友不懂得接力的规则，队伍乱排，以至于最后队伍并不是平均分配，很难有比赛的性质。

　　活动分析：

　　游戏过程中出现一些混乱的情况多数是因为规则不明确和游戏重复性高时间过长造成的。

　　反思调整：

　　1、应该在起点设立一个标志物，标示起点。

　　2、游戏中出现规则模糊时需要再一遍跟小朋友们讲明规则。

　　3、障碍设置应该更加丰富一些，最后有难度的递进。

幼儿园大班健康教案 篇5

　　一、教学目标：

　　1。 套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚2。 锻炼动作的灵活性和身体的协调性。

　　3。 感受模仿游戏和体育活动的愉快。

　　二、教学准备：

　　布袋每人一个；挂有"桑叶"的皮筋四根；作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，

　　三、教学过程：

　　（一）开始，热身运动1。放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部——上肢——腰部——全身（蹲起或伸展）——团身滚——放松2。教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作

　　（二）动作练习

　　1。 引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。

　　2。练习两种爬的动作，

　　①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习（弓身爬或直身爬），教师讲解动作要领，幼儿练习一次

　　②用和第一次不一样的爬练习一次三）游戏：蚕宝宝在长大

　　1。蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。

　　2。 蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬，

　　3。 蚕宝宝第三次长大

　　① 降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。

　　4。 蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。（放欢快的音乐）

　　5。练习团身滚

　　① 引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。

　　② 在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。

　　（四）结束：放松运动

　　1。引导幼儿从布袋中钻出来。

　　2。引导幼儿用布袋来当翅膀。

　　3。听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。

　　4。带领幼儿出活动室。

幼儿园大班健康教案 篇6

　　幼儿园大班健康教案：各种各样的害怕

　　“5.12”汶川大地震牵动了全社会人的心。最近，灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中，许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少，得到的呵护多。尤其是独生子女，在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象，更缺乏自我调节的能力。而校园安全月活动等又让我们更多地关注到孩子的安全、健康，尤其是心理健康问题。本次活动提出了“害怕”这样一个话题，让幼儿通过理解害怕，诉说害怕和对付害怕，帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理，并寻求一些适当的方法。临近毕业，幼儿在进入小学后，如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难，这对幼儿终生发展来说，将会是十分有益的经验。

　　活动目标：

　　1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕，并大胆地讲述。

　　2、初步了解一些对付害怕的好办法。

　　3、让幼儿知道愉快有益于身心健康。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动准备：

　　PPT、大张的纸、各色花瓣若干

　　活动过程：

　　一、看看议议：（理解人的害怕是有原因的）

　　放PPT：这是一位来自四川灾区的小朋友，很长时间以来，都没有人听见她说过话。

　　重点提问：

　　周围人说她是个小哑巴，你觉得呢？

　　（听一听她的心里话：诉说自己的害怕。）

　　她为什么不说话？她在害怕什么？

　　小结：每个人在经历了一些事情之后，都会产生一些害怕的想法。

　　二、大胆诉说：（能勇敢地说出自己心里的害怕）

　　过渡语：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕。

　　重点提问：

　　你有害怕的事情吗？你最害怕的是什么？为什么？

　　（教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。）

　　小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来。

　　三、交流讨论：（初步了解一些对付害怕的简单方法）

　　过渡语：想不想把这些可恶的害怕对付掉？（恭喜你们，要知道，你们已经把自己心里的害怕说了出来，这就是对付害怕的第一个好办法。）

　　重点提问：

　　对于这么多不一样的害怕，你还有什么好办法吗？

　　（教师根据幼儿回答逐一提升，并用一片花瓣表示一种办法：有些害怕，随着你慢慢长大，就会慢慢消失；有些害怕……）

　　小结：相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来，也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕，更快乐地成长。

　　四、拓展延伸：

　　对付害怕虽然有办法，却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。

　　出示“图画日记”：这本日记中，记录了一个小朋友遇到的一些事情，有害怕的，也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试，相信会帮助你更快更好地对付害怕。

幼儿园大班健康教案 篇7

　　活动目标：

　　1、知道白开水是儿童最佳的饮品

　　2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康

　　3、初步学习设计和制作表格的方法

　　活动内容：常识活动

　　活动准备：

　　电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、粘贴版、纸、笔。

　　活动过程：

　　(一)欣赏短片世界各地

　　师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

　　幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶

　　师：你们最喜欢喝什么?

　　幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶．．．．．．

　　游戏：阳光饮料站"幼儿自取图片进行分类摆放，师生共同统计出饮品人数，贴在粘贴板上"

　　(二)白开水，益处大

　　师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应该喝什么?

　　幼：喝白开水

　　师：让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片："生命之源-水"

　　教师小结

　　A：白开水含有丰富的矿物质

　　B：能帮助人身体进行代谢

　　C：白开水也是一种营养素

　　儿歌"多喝水好处多"

　　(三)引导幼儿制作饮水表格

　　1、游戏"阳光饮料站"第一次游戏统计人数与第二次游戏统计人数进行对比

　　2、对比人数表贴在粘贴板上(喝白开水人数居多)

　　3、幼儿设计并制作饮水记录表格

　　4、鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

　　活动结束：

　　利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵

幼儿园大班健康教案 篇8

　　教学意图：

　　根据大班幼儿能力发展水平和社会性发展所需，结合他们爱运动的特点，设计了本次大班健康《玩木梯》活动。丰富幼儿对梯子的认识，激发孩子们探索梯子多种玩法的兴趣。

　　教学目标：

　　1.展幼儿走、跳、爬、钻。

　　2.发展平衡性、协调性、灵敏性。

　　3.提高幼儿的创造性和合作能力。

　　4.了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　教学准备：

　　木梯两架、小型空灭火器若干、木梯上布置好楼房失火的背景图。

　　教学过程：

　　一、认识木梯。

　　1.木梯名字。

　　2.木梯结构。

　　二、木梯多种玩法。

　　1.利用木梯进行走的练习。

　　2.利用木梯进行跳的练习。

　　3.利用木梯进行攀爬练习。

　　(1)木梯放在地上爬行：要求幼儿手抓住上面的横档，脚踩住下面的横档，用力向前爬。

　　(2) 游戏：“消防员”。

　　①介绍游戏玩法。

　　②在老师指导下玩游戏。

　　4.钻的练习。

　　将梯子两端抬起一定高度进行游戏“钻隧道”。

　　玩法：消防员要回消防队了，在回去的路上要经过一条长长的“隧道”，消防员要注意头和身体不要碰到 “隧道”，要低下头，弯腰行走。”

　　三、教师小结游戏情况。

　　放松活动

　　放松音乐做放松动作。开梯子火车回教室。

　　教学反思：

　　整个活动教师作为引导者、支持者、合作者的身份来激发幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿主动参与意识与能力。梯子对于孩子们来说比较新奇，因此孩子们对梯子产生强烈的探究欲望，活动充分发挥了幼儿的主体性，孩子们不仅能得到身体各方面的锻炼，还能使他们学会相信自己，做一个自信、勇敢的人。通过活动，培养幼儿创新能力，以及勇敢、沉着、胆大心细和意志坚强的品质，体验玩梯快乐。

幼儿园大班健康教案 篇9

　　【活动目标】

　　1、初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

　　2、尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

　　3、主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

　　4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　【活动准备】

　　各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

　　【活动过程】

　　一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

　　1、导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

　　师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

　　2、谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）

　　3、幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）

　　4、和身边的伙伴交流所选的食物。

　　5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

　　6、营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

　　二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

　　1、营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）

　　A、介绍第一层

　　在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

　　小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

　　归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

　　【活动反思】

　　本节课本着“教学为学生服务”的宗旨，创设了一个让学生到菜馆点菜的情境，充分利用学生的生活经验，通过“自主点菜”——“了解营养”——“调整菜谱”——“自己设计菜谱”的一系列活动，充分调动了学生学习的积极性和自主性，养成了科学饮食的习惯。

　　一、以情境创设来激发学生兴趣

　　本课先以民主路小学为学生提供的三种午餐，让学生选择要吃哪一种？令我感到意外的是全班同学竟然没有一位同学选A、B，全部都选C。究其原因，因为C份午餐有两种菜是肉类。因此我便顺势接下来，通过我们的学习，同学们就会知道选C份午餐是否是合格的营养午餐？同学们个个兴趣盎然，学习积极性非常高。

　　二、以实践活动来促进内化

　　本课通过学生学习掌握科学的营养标准，对原来不注意营养均衡造成的可怕后果的感受，调整菜谱和最后学生利用本节课的收获“自己设计菜谱，充分促进了学生知识内化，知识巩固和能力培养。学生通过计算每份午餐的热量脂肪体会到B、C两份都是不合格午餐，只有A份午餐才符合营养标准，并自觉的促使自觉养成科学、合理的饮食习惯。