幼儿园中班健康教案
关于幼儿园中班健康教案模板集锦9篇
作为一名优秀的教育工作者,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的幼儿园中班健康教案9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标:
1、了解几种常见豆子的营养;
2、愿意并喜欢吃各种豆类及豆制品;
3、养成爱吃豆制品的好习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
活动准备:
1、装有不同豆子(黄豆、红豆、绿豆、黑豆)的封闭罐子4个;
2、4种豆子的标记图及指偶;
3、透明器皿4个;
4、食品:豆浆、豆腐干、豆沙包、绿豆糕、红豆粥;
5、幼儿用书。
活动过程:
1、与幼儿共同玩游戏"听一听,猜一猜",认识四种豆子。
(1)教师出示装有不同豆子的封闭罐子,分别摇晃一下后问幼儿:这里有几个罐子,请小朋友听一听,猜一猜,罐子里都装了什么?
(2)教师揭开谜底,将罐子内的豆子分别倒入四个透明的器皿内,和幼儿一起认识四种豆子。
2、通过故事,了解黄豆的营养。
(1)引导幼儿欣赏故事《小小狗吃豆豆》;
(2)教师:小小狗为什么要去吃黄豆?喜鹊老师是怎么说的?
(3)教师:小小狗吃了黄豆以后长胖了吗?为什么?黄豆做成的食物有哪些呢?
(4)教师小结:黄豆营养价值特别高,多吃黄豆有利于大脑发育。
3、教师演示豆子指偶,引导幼儿了解其他几种豆子的营养。
(1)教师出示四种豆子的标记,请幼儿将标记粘贴在装有豆子的透明器皿上;
(2)教师:除了黄豆有较高的营养价值外,其他几种豆子也有较高的营养价值,有谁知道这些豆子有什么营养呢?
(3)幼儿两两相互讨论,并在集体中发言;
(4)教师演示四种豆子的指偶,以豆子的口吻介绍它自己含的营养;
(5)教师:你们吃过用这些豆子做的食品吗?是什么呢?
(6)教师小结:豆子对我们的生长发育有特别重要的作用。黑豆含有丰富的大豆蛋白,有利于大脑发育;红豆有补血作用;绿豆有清凉解毒的作用。
4、幼儿分组制作豆子头饰,和豆类朋友一起做游戏。
(1)教师:小朋友都喜欢这些豆子朋友,今天我们就和豆类朋友来聚会吧。
(2)幼儿分组制作豆子头饰,教师进行指导。
(3)教师和幼儿戴上头饰,一起随音乐表演豆子跳舞。
5、师生共同看幼儿用书,认识豆制品。
(1)教师:看看图中的豆制品,你吃过哪种?知道它们是由哪种豆子制成的吗?
(2)教师拿出准备好的豆制品,请幼儿现场品尝。
活动延伸:
1、种植四种豆子,引导幼儿观察并记录豆子的生长过程,了解四种豆子的生长特点。
2、引导幼儿利用海绵、软泡沫等材料自制豆制品游戏材料,开展"小吃店"游戏。
教学反思:
幼儿的兴趣非常浓,能积极回答老师的问题,但在幼儿讨论的这个阶段,我应该创设情景,让幼儿体验。我会多看看多学学,让以后的教学活动能够更好。
幼儿园中班健康教案 篇2
目标:
1、通过课件营养金字塔,使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中,学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐,并主动和同伴交流。
3、对食物搭配感兴趣,养成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备:
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子,营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
活动过程:
(一)幼儿尝试第一次挑选自助餐
1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师,为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐,有谷类食品区,水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢?那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢?
2、师幼讨论挑选自助餐的规则?(教师在幼儿回答的基础上进行小结:在挑选自助餐的时候要排队,不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到,但数量不要太多,要是自己吃得下的,不能浪费)
3、幼儿挑选自助餐。师:请小朋友每人手拿一只餐盘,依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧,挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。(教师注意观察幼儿的挑选情况,并将几名幼儿的自助餐拍成照片。)
4、播放照片,初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师:我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样,我们来看一看他们挑选的是什么呢?
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结:刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐,搭配得不太合理,为什么呢?接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔",听了营养师的介绍就知道了。
(二)借助课件"营养金字塔",逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片,介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔,共有几层呢?
(1)介绍第一层这是金字塔的第一层,是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底层图片)底层食物是谷类食物,谷类食物有哪些呢?为什么要吃谷类食物?
小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
(2)介绍第二层第一层是谷类食物,第二层会是什么食物呢?(出示课件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好处吗?
小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
(3)介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢?(出示课件)第三层是什么食物?这些食物能不能多吃?为什么?
小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢?就是今天吃鱼,明天吃肉,后天吃虾什么的,小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
(4)介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜,每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看(出示课件)这一层是什么食物?喝了牛奶,我们会怎样?(长个子、身体强壮)(指豆腐)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品?
小结:奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选,但不要太多。
(5)介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,看看是什么?这类食物能不能多吃?为什么?
小结:油炸、烧烤类食品不仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应该尽量少吃,最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结:这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面,还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,可以选择其中的一种或者两种,比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等;其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。
(三)鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、选一名幼儿学做小小营养师,设计一份营养餐。
师:听了营养师的介绍,你们知道怎么搭配自助餐了吗?现在谁愿意当营养师,设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看?(出示金字塔图,教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上)
2、小朋友介绍自己的营养餐,师幼评价。
师:你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗?
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物,提出操作要求。
师:刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理,现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
(四)帮助幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅,你们学到了营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。
(五)向客人老师介绍营养餐现在,我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌,可以这样说:客人老师您好:这是我设计的营养餐,有米饭、……我设计的合理吗?
反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容,并转为集体教育活动,较好地满足了幼儿的需要,有效地促进了幼儿的发展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物,每种食物都有不同的营养,每样都吃,不挑食,才能成为健康宝宝。
小百科:营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程,也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程,包括摄取、消化、吸收和体内利用等。
幼儿园中班健康教案 篇3
活动目的
1. 进一步认识脚的功能。
2.享受跳舞的乐趣。
3.提高自理能力。
活动准备
录像机、舞蹈表演录像带。
红色、黄色和绿色的水彩、海绵。
大卡纸。
录音机、音乐录音带(有快、慢节奏 )。
活动过程
1.播放表演舞蹈的录像带,引导幼儿欣赏表演者的舞姿和服饰。
2.提议幼儿一起跳舞,跳舞前,老师在地上铺上几张大卡纸,并把几块海绵分别放进红色、黄色和绿色的水彩里。
3.请幼儿脱下鞋袜,踏在海绵上,当两只脚都沾了颜色后,随着音乐在大卡纸上自由跳舞。
4.跳完舞后,老师帮助幼儿把脚洗干净,引导幼儿自己穿鞋袜。
5.请幼儿说说跳舞的感受,并讨论如果脚受伤了,不能做哪些活动,如何保护自己的双脚。
6.等大卡纸干透后,老师协助幼儿剪下脚印制作拼贴画
7.请幼儿试着找找自己的脚印,然后观察脚印上的纹理。
总结分享
请幼儿说说最喜欢的拼贴画。
活动评价
1.能说出脚的功能。
2.享受跳舞的乐趣。
3.能自己穿脱鞋袜。
幼儿园中班健康教案 篇4
活动目标:
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要,常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟,能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐,控制零食和正常的作息。
活动准备:1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个,熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书:《肠胃小闹钟》。
活动过程:
1、出示闹钟,表演熊宝宝的一天生活。
早上闹钟响了,熊宝宝起床了,该吃饭了。
中午闹钟响了,熊宝宝肚子饿了,该吃午饭了,吃完午饭该吃午觉了。
晚上的时间到了,熊宝宝肚子饿了,该吃晚饭了,吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了,该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?
讨论:你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗?
3、让幼儿看小熊表演,并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
表演:小熊早上、中午乱吃零食,老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱,到吃饭时间就不想吃。
小熊这样乱吃零食,身体会有什么感觉。
讨论:如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?
4、引导幼儿讨论:如果爸爸妈妈饭菜还没有做好,自己肚子饿了怎么办?
可以先吃一两块饼干,但不能多吃,或在大人的允许下先吃菜,或者帮助爸爸妈妈做一些事情,争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
幼儿园中班健康教案 篇5
教学目标
1、会用多种方法让他人开心,学会关心体贴他人。
2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪,做一个快乐的孩子。
3、学会在日常生活中保持乐观的`情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。
4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
教学准备
ppt课件
“消气俱乐部”场景布置
教学重难点
引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。
帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度,做一个快乐的孩子。
教学过程
1、观看课件,引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。
边看课件便提问:小兔子怎么了?
你是怎么看出来的?
生气好吗?为什么?
你有什么好办法使小兔子不再生气呢?
2、自主尝试,体验消解生气情绪的方法。
提问:你遇到过哪些让你生气的事?
“消气俱乐部”开业了,这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友,让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!”(幼儿在尝试体验的过程中,教师询问幼儿的感受。)
3、结合自我,游戏提升。
“小朋友,刚才我们用各种方式让自己不再生气,快乐起来,让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧!”
“不生气,不生气。生气我就……”
4、活动结束。
“其实,使自己快乐的方法很多,快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人,让大家都不再生气,天天有一个好心情,做一个快乐的人!”
幼儿园中班健康教案 篇6
活动目标:
1、引发幼儿感受活动的趣味性,发展肩上投掷能力和力量。
2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。
3、培养幼儿合作意识和能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、提高动作的协调性与灵敏性。
活动准备:
沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。
活动过程:
一、开始部分
今天的天气真正好,我们学习解放军叔叔炸碉堡,怎么炸,看老师来指导。在做任务前,我们一起来做一下热身运动。
二、基本部分
1、 谈话导入,激发幼儿游戏兴趣。
小解放军,刚才接到上级的命令,要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡,你们愿意吗?那我们用什么去炸敌人的碉堡呢?(炸药包)出示沙包。
2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作,小小脚,分分开,小小手,放耳边,小胳膊,架起来,退一步,侧转身,炸药包,用力往前扔。
3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
4、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后,听口令用力将沙包投出去。
5、游戏“炸碉堡”
(1)小解放军,我们已练好了本领,快出发去炸敌人的碉堡吧。(带领幼儿跑步进入游戏)
介绍游戏规则:用小车把沙包推到队友的身边, 在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡,然后迅速跑回来。
(2)幼儿游戏。
小解放军,现在我们开始行动,目标敌人的碉堡,比一比哪队先完成任务。
(3)幼儿再次游戏。(老师把碉堡放远一点,加大难度。)
小解放军们,你们真能干,顺利地炸掉了敌人的碉堡,高兴吗?我又接到了上级的命令,他们也夸我们小朋友真厉害,把敌人的碉堡顺利炸掉了,所以又给我们下达了一项任务,说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡,想请我们再去炸,小解放军们,你们能行吗?在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投,不能超过线,不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军,准备好了吗?开始行动。
三、结束部分
小解放军,你们的任务完成得非常出色,让我们一起《学做解放军》,迈着有力的步伐回到我们的驻营地。
活动反思:
在活动中大部分幼儿表现积极,但忽视了能力弱的幼儿的表现,在下次活动中需要个别指导。
幼儿园中班健康教案 篇7
活动目标:通过游戏帮助幼儿了解天冷了,洗完手要抹油,玩出要穿上外衣。
游戏准备:一盒油、每人一件外衣。
活动过程:
1、谈话:
(1)请小朋友观察某幼儿的手,谈谈这个小朋友的手为什么会裂开呢?
(2)从天气冷了,经常刮风,谈小朋友洗完手不抹油,就会开裂的。
2、出示油盒,小朋友学习抹油。
每人用食指抹一点油在手背上,两手背相对搓一搓,然后两手交叉互相擦。
3、学习穿外衣:外面天冷,出去要穿上外衣,哪怎么穿外衣呢?
(1)请能力强的幼儿示范穿上外衣的方法。
(2)教师总结如何穿外衣的方法。
(3)请幼儿练习自己穿外衣。(衣服的里对着自己,双手交叉拿好衣领的两边。然后一只手伸进衣袖里,另一只手同样)。
幼儿练习,教师对个别幼儿进行指导、帮助。
(4)小朋友都穿好衣服。
幼儿园中班健康教案 篇8
活动目标
1、走不同脚印的小路,发展走、跑、跳的动作技能。
2、大胆探索不同脚印的不同走法,培养肢体动作的协调性和灵活性。
3、增强规则意识和团队合作意识,体验挑战成功带来的愉悦。
4、能在集体面前大胆发言,积极想象,提高语言表达能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备
音乐磁带一盒,规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不同脚印(前掌脚印和后掌脚印)、组合脚印(全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印)小路各一条,鞋架两个,泡沫垫若干,戏水池,毛巾等。游戏场地布置如图:
活动过程
(一)开始部分
1、 师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的方形场地上,复习小脚的结构,激发活动的愿望。
2、随背景音乐进行小脚热身运动:小脚走路好神气(走一走、跑一跑、跳一跳);小脚跟儿抬起来,脚尖轻轻来走路——长高了;脚尖儿累了歇一歇,翘起脚尖脚跟走——变小丑;小脚小脚真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。
(二)基本部分
1、引导幼儿发挥想象,猜想出脚的不同部位能踩出的不同脚印。
师:用小脚的不同部位走路,印在地上的小脚印就会不一样,有的是整个小脚掌,有的是前脚掌,有的只是后脚掌。真是这样的吗?我们一起来验证吧。
2、出示不同的全掌脚印小路,鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。
(1)排列有序、规整的全掌脚印小路。
规整排列的全掌脚印小路
师总结:这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印,刚才小朋友们用不同的方法走过了这条全掌脚印小路,有的大步走,有的跳着走,有的跑着走,都很平稳。
(2)排列无序、不规整的全掌脚印小路。
不规整排列的全掌脚印小路
师总结:这条全脚掌脚印小路,小脚印有的靠在一起,有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一起的小脚印,用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。
3、不同脚印(前脚掌和后脚掌的脚印)的小路。
前脚掌、后脚掌脚印小路
师总结:这条小路上的小脚印,有的是用前脚掌走路留下的,有的是用后脚掌走路留下的,小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印,用小丑走的方法走过后脚掌脚印。
4、组合脚印(全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印)的小路。
组合脚印小路
师总结:这条小路上有不同的小脚印,小朋友们看着小脚印的模样变换不同的走路方法,一会儿走,一会儿跳,一会儿高 人走,一会儿小丑走,一会儿快,一会儿慢。
5、游戏:比一比,看谁快。
教师展示四组由四条小路组合而成的长长的路,幼儿站成四列纵队,通过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。
师小结:今天,小朋友们用不同的方法、变换不同的动作,快速走完了不同脚印的小路,真是了不起!我们的小脚真的很能干!
(三)结束部分
1、在音乐的伴奏下,教师和幼儿一起做放松活动(播放背景乐):一起背靠着戏水池坐下来,伸直小腿——拍一拍;小手向后撑住地——动动小脚;小脚尖勾一勾,脚背伸直绷一绷,碰一碰;小脚一起向左转一转,向右再来转一转;左摆右摆,一前一后,动一动,点点头;慢慢收回小腿,敲一敲,捏一捏;摸摸小脚,挠挠脚底心儿,哈哈——小脚真可爱!
2、幼儿围坐在戏水池边,洗干净小脚,穿好鞋子,结束活动。
教学反思:
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中,我发现幼儿们的态度积极,表现出极大的兴趣,创造力也得到发挥。
幼儿园中班健康教案 篇9
活动目标:
1、在活动中感知小脚的特点和功能,产生初步的探索兴趣。
2、通过操作活动,让幼儿懂得如何保护自己的小脚。
活动准备:
1、场景布置:小脚丫乐园(有沙子、地砖、鹅卵石、海绵);
2、小组操作材料:毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律动磁带:《大鞋和小鞋》
活动过程:
一、脚步律动导入,引起兴趣。 师:今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞,好吗?
二、赤足坐在地毯上,认识双脚的结构。
1、脱袜子(儿歌)。
2、初步认识脚趾、脚背、脚心。
3、小脚为什么会有臭味?怎样让我们的小脚变得香香的呢?
三、通过体验和感受,引导幼儿认识脚的功能。
1、小脚有什么本领呢?请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。
2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。
3、活动后谈话小结:我们的小脚真有用,除了能帮我们做很多的事情,还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。
四、通过小组操作,引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。
1、(出示笑的小脚和哭的小脚图片)小脚为什么会笑?小脚碰到哪些东西会哭呢?哪些东西是小脚喜欢的?哪些东西是小脚不喜欢的?分别送到它们的身边。
2、幼儿小组合作操作送卡片。
3、和幼儿一起讲述。
4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。
五、结束活动。
1、穿袜子(儿歌)
2、摸过脚,脚上的细菌都到手上了,怎么办?我们一起去洗手吧!
活动延伸:组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样,可以告诉老师和你的好朋友。
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