榴莲怎么挑选

榴莲怎么挑选

　　怎么样挑选到好吃的榴莲呢？以下仅供参考！

　　具体方法：

　　1、听声音,轻摇几下,有声音代表榴莲可以吃了。

　　2、看颜色,选择颜色偏黄的,不要挑绿色的,黄色的通常比较熟。

　　3、看大小,榴莲个头大的`水分足,够甜。小山丘越多肉越多。里面的肉也越多,一般一个成熟的榴莲3-5斤重。

　　4、选择开裂的榴莲(自然开裂),说明榴莲足够成熟。

　　5、闻气味,好的榴莲气味浓烈。

　　6、看重量,同样大小的榴莲轻的榴莲核小,重的榴莲核大,轻的榴莲快能吃了。

　　榴莲不能和什么一起吃

　　1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

　　2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

　　3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

　　4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

　　5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。