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鸡爪怎样做才好吃

发布于:2020-09-17 05:18:07 作者:

鸡爪怎样做才好吃

  鸡爪看着不是很漂亮,营养价值却不可忽视,其中含有丰富的.蛋白质、胆固醇等,适量食用对人体有极大的好处。鸡爪的吃法有很多种,比如红枣花生煲鸡爪、鸡爪花生红枣汤等都是不错,味道极其鲜美。下面跟小编一起来看一下鸡爪怎样做才好吃吧,欢迎阅读!

  红枣花生煲鸡爪的制作步骤:

  1.鸡爪剪去爪尖,洗净。

  2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水。

  3.捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净。

  4.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可。

  小贴士

  煮汤时水一次加够,中途不加水

  健康功效

  鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

  红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

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标签: 美食

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