一天旅游需要带什么

一天旅游需要带什么

　　虽然只是出游一天，但是需要带的也不少。下面是一天旅游需要带什么的内容，欢迎阅读！

　　1. 背包：

　　背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在深圳周边25升左右即可。长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重，均匀负担的'作用。有关背包的选购及使用资料很多，如果有需要，以后再整理一些资料上传。

　　2. 鞋子：

　　鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。

　　一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务.如果你常去野外，花在选择如意靴子的时间，精力和费用是非常值得的投资。有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。

　　3. 外衣裤：

　　一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为你的很大的负担；

　　4. 内衣裤：

　　贴身衣服建议不要穿全棉的，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于我们不去高寒地带的话，没这么恐怖；

　　5. 钱包：

　　钱包是很重要，关乎到你的衣吃住行。

　　6. 帽子：

　　宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

　　7. 手套：

　　在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度；

　　8. 墨镜：

　　遮阳需要。但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用；

　　9. 贴身防潮袋：

　　这个好像没看到哪个功略里提到过，但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。

　　10. 毛巾：

　　擦汗用的。你会感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

　　11. 洗漱用品：

　　长线行程时可将洗漱用品适当带上。

　　12. 拖鞋或凉鞋：

　　如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。当一天行程下来时，换上拖鞋是一件很FB的事情啊；

　　13. 防晒霜、唇膏：

　　户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥；；

　　14. 雨衣：

　　不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然一次性白色塑料雨披也行(FB时可做桌布铺在地上)。

　　15. 药品：

　　单独出游适量携带，集体出游时可公共购买，以免增加背包负重。主要有以下常备药品：

　　藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药；

　　16. 摄影器材：

　　长距离行走不建议带三角架，胶卷最好备足；

　　17. 通讯器材：

　　以备联系；

　　18. 干粮和饮水：

　　少量携带，延误行程时可用上；

　　19. 证件：

　　身份证，其它证件