春季旅游的注意事项

春季旅游的注意事项

　　春天是一个敏感的季节，外出旅行更要注意一些问题，下面是小编为大家整理的春季旅游的注意事项，欢迎参考~

　　春季旅游的注意事项

　　1、注意换季保暖

　　春季天气变化无常，最好提前取得旅游目的`地的气候资料，出游穿着以轻便暖和为宜。游览时，要适时增减衣服。

　　2、预防花粉过敏

　　春天百花盛开，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，进行彻底的脱敏治疗，否则在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。或者事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物。

　　3、防止昆虫叮咬

　　春天，万物复苏，各种昆虫滋生，如果不慎被昆虫叮咬，应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理，切忌抓挠，必要时送医治疗。

　　4、击退春困烦恼

　　“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累。冬季人们室内活动较多，身体各器官的功能都处在一个较低的水平。经过了这样一个运动“低潮期”，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统的功能比夏秋季降低，韧带较硬，容易受伤。

　　5、时刻注意防晒

　　春季紫外线较强，春光中的紫外线会潜入人体直接暴露的肌肤。春季，人们防晒的意识没有夏天强，面部皮肤可能会被太阳晒得绯红发热，这时千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品。

　　6、注意饮食安全

　　旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。品尝地方小吃，应选择有卫生意识，正规饮食餐点就餐。

　　7、随身携带常用药品

　　随身携带常用药品以防万一。如黄连素片、复方新诺明等治疗急性肠炎、痢疾的肠胃用药。除此外，还应准备一些防感冒、跌打损伤、防失眠药物及晕车药。