跑步机选购技巧

跑步机选购技巧

　　有很多人喜欢用跑步机健身，因为跑步是有氧运动，是保持身心健康最有效、最科学的健身方式，下面小编给大家介绍跑步机选购技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

　　跑步机选购技巧

　　一、品牌

　　品牌的背后是实力的保证。 购买跑步机一定选择正规品牌，知名度高、客户评价好的品牌。只有正规品牌产品才有可靠的产品质量，才有成熟的研发团队，才有完善的生产作业流程，才有及时的售后服务保障。

　　所以购买跑步机时，品牌是首要考虑因素。有条件的可以选择一些国外知名品牌。当然国内健身产品近几年也做的非常不错，不输于一些国际品牌。选购之前可以多渠道了解一下各个品牌的情况。(这里就不列举品牌了，以免有广告嫌疑。)

　　二、电机

　　电机是跑步机里面最重要的部件，没有之一。电机的功率大小直接决定了跑步机的负载能力。电机的质量直接决定了跑步机的使用寿命。选购跑步机时如果有条件可以了解一下跑步机使用的电机厂家信息。

　　购买跑步机时要根据使用者的体重选择合适的电机功率。

　　通常跑步机1马力(匹)大概可提供50~60公斤的承载重量，一般建议，家用跑步机的持续马力应该至少1.5马力以上，如果你或家人的体重有超过80公斤，则强烈建议应选购2.0持续马力以上的跑步机。

　　三跑步面积

　　跑步面积也是购买时需要提前确定好的一项东西。跑步机面积的选择要根据使用者的具体情况来选。根据人体运动工学推算，45cm宽X130cm长，是一个理想的参考面积。具体选购时要按自身体重、身高等条件连选择。还有选购时要注意整机的尺寸。考虑家庭放置空间的限制，选择的尺寸便于摆放。理论上来说，在相同的马力条件下，如果跑步机所能提供的跑步带面积越大，且整台实际的占地面积越小，应是较佳的选择。

　　四坡度调节

　　坡度调节是现在跑步机中比较常见的一种功能。跑步过程机身坡度可以从0-15%进行调节，模拟上坡跑步。 坡度调节是一个比较实用的功能。 同等速度情况下，可以进行不同坡度的调节，进行不同强度训练。现在跑步机基本的都会配置有坡度调节功能。选购时可以试用下，看坡度是否从0-15%，升降过程是否有异音等。

　　当然同等配置的跑步机在没有坡度功能的情况下价格要相对有坡度的机器要便宜一些。这个可以根据自己的情况进行选购。

　　五减震效果

　　现在人们越来越注重生活品质，跑步机过程的舒适度也是人们比较关心的一个问题。所以跑步机的减震效果也是一个比较重要的选购因素。购买产品时最好能现场试机，体验减震效果。现在每一家的产品都会宣传自己的.减震效果有多好，但是真正的效果只有现场试验才会知道。 良好的减震设计能有效缓解跑步过程关节、骨骼和大脑受到的冲击。

　　六稳定性

　　跑步机整体结构设计，产品用材也是非常重要的一个选购注意点。

　　整体结构是否稳定、焊接是否牢固美观、钢材用料如何、喷漆工艺水平、塑料材质用料等都是需要关注的点。

　　结构稳定性可以晃动机器看整机是否稳固，钢材可以观察钢管薄厚，喷漆工艺直接观察喷漆表面是否光滑、平整，塑料件可以看韧性、强度等。主要细心观察，好的产品从各个工艺角度看都是完美的。

　　七、功能

　　多功能：现在跑步机一般会配置多功能，主要有按摩机头、仰卧起坐架、哑铃、扭腰盘等。个人认为这个功能实用性不强，选购时可以不必重点要求。显示功能：一般跑步机都会有一个显示窗口和按键操作界面。显示窗口主要显示:速度、坡度、时间、消耗的卡路里、距离、心率等基本的信息。 目前比较流行的主要有LED数码管显示，LCD液晶显示;按键操作一般机械式按键、薄膜按键。比较高级的还有触摸显示及操作界面。操作界面设计的好坏是跑步机彰显当次的一个重要环节。 设计科技化高，界面美观能吸引更多的客户选购。但是作为消费者，购买跑步机的主要目的是跑步，所以选购时大家可以根据自己的洗好选择。

　　八内置程序

　　一般正规跑步机都会有内置预设程序。程序里面设定不同的训练模式。像：热身、减肥、塑性、长跑等。 一般都会通用从国外品牌沿袭过来的几种训练模式。这些训练模式会根据不同的健身需求设置好程序，训练时只需要设定跑步 时间就可以按照预设程序进行训练，比较方便。 一般跑步机也会有自编程序，就是用户根据自己的训练习惯自己设定一套训练计划。然后每次训练时直接选择设置好的自编程序启动就OK了。这些功能常见跑步机上面都会有配置，购买时可以详细询问了解一下。