各种头痛的应对办法

各种头痛的应对办法

　　头痛是分为不同类型的，那么我们该如何应对各种类型的头痛呢，下面小编为大家介绍各种头痛的应对办法，欢迎大家阅读。

　　各种头痛的应对办法

　　1偏头痛

　　偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病，以及更年期综合症也有特效。

　　2前额和眉棱骨痛

　　前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

　　此外，按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症)，或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

　　3耳朵上部痛

　　若疼痛发生在头两侧，耳朵上部，就可按摩胆经，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

　　4太阳穴痛

　　可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

　　5头痛如裹

　　可以先按摩脾经的'阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

　　6头顶痛

　　属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

　　7后头痛

　　属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。

　　8头颈僵痛

　　俗话说“头项寻列缺”，可试试肺经列缺穴。

　　9肾虚头痛

　　肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细;肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。

　　无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴等改善。

　　10左边的偏头痛

　　经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。

　　肾经的筑宾穴，可以有效缓解左侧头痛的状况。

　　另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。

　　11右边的偏头痛

　　如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

　　12酒后头痛

　　十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。