夏季防中暑的误区有哪些

夏季防中暑的误区有哪些

　　到了夏季，大家都会采取一些防中暑的措施，但是有很多人都犯了不少错误，下面小编为大家介绍一下关于夏季防中暑的误区，欢迎大家阅读。

　　夏季防中暑的误区有哪些

　　勿过量的饮水

　　虽然对于中暑的孩子来说，确实是需要的大量的水分和盐分来补充。但是有些家长，为了能让孩子可以尽早的恢复健康，因此就会让孩子过量饮用热水，其实这样的做法并不妥当。因为这样反而会使得孩子大汗淋漓，导致体内的`水分和盐分大量的流失，甚至还很可能会引发热性痉挛。那么，这样就真的适得其反了。

　　所以呢，小编建议爸爸妈妈们在处理孩子中暑的时候，最好还是要让孩子少量多次的饮水，且每次饮水的量控制300ml。

　　勿过量进食

　　有些家长对于中暑的理解会有些偏差，会误将孩子中暑的症状当做是体能消耗过大，于是就会错误的让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知道这样做，会使得过多的食物增加消化系统的负担，使得大量的血液留在胃肠，而输送到大脑的血液便相对的减少，营养物质也不能被充分的吸收。所以，小编还是需要提醒爸爸妈妈们，宝宝中暑之后，做好还是尽量要给孩子吃清淡，爽口的食物，这样才会比较适应夏季的夏季的消耗能力。

　　勿冷食降温

　　通常来说，孩子中暑之后都会感觉到口渴，因此就会对一些冷饮和瓜果类的食物比较偏爱，有些父母看见孩子中暑过后胃口还很好，就会认为孩子没有时间很大的问题，因此就会让孩子大吃特吃。

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