幼儿园中班健康教案

【推荐】幼儿园中班健康教案范文汇总10篇

　　作为一名教职工，通常需要准备好一份教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编整理的幼儿园中班健康教案10篇，欢迎阅读与收藏。

幼儿园中班健康教案 篇1

　　一、活动目标

　　1、大胆与同伴交流自己知道的蔬菜。

　　2、进一步认识常见的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。

　　3、尝试对常见蔬菜进行分类。

　　4、尝试用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

　　二、活动准备

　　准备常见的蔬菜实物若干。创设"菜园里"的背景图。提供各种美工材料。

　　三、活动过程

　　（一）谈话激趣：我们每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜？

　　（二）同伴交流：引导幼儿用自己带来的蔬菜图片，结合自己的经验，与同伴交流自己知道哪些蔬菜，他们分别长得什么样子，比一比，看谁知道的蔬菜。

　　（三）认识蔬菜：教师展示各种蔬菜实物，引导幼儿看一看、说一说、它们的形状、颜色、味道等。

　　（四）美工创作：提供各种美工材料，鼓励幼儿运用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。

　　反思与推进：

　　由于课前有请家长配合做好经验准备，也由于这个活动课比较贴进幼儿生活，蔬菜在每个季节都是随处可见，而且种类非常多，是孩子们在日常生活中经常接触的一种，所以这对孩子来说并不难，班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，但是对各种蔬菜的特点描述的时候不能有效的组织语言完整的表达，只能简单的说出各种蔬菜的颜色。

幼儿园中班健康教案 篇2

　　设计意图：

　　眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

　　活动目标：

　　1、通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）

　　2、知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）

　　3、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　重点：

　　知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

　　难点：

　　学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

　　活动准备：

　　眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐

　　活动过程：

　　一、谜语导入

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉

　　二、了解眼睛的构造，用途

　　１、出示图片引导幼儿观察。

　　——刚才小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

　　２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。

　　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　1、欣赏情景表演或看图片

　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

　　小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　1、教师示范眼睛保健操

　　眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

　　2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

　　活动延伸：

　　学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

　　教学反思：

　　在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。

幼儿园中班健康教案 篇3

　　活动目标：

　　1、能回忆并说出自己高兴的事情以及高兴时的举动、表现。

　　2、学会保持快乐的方法，初步能调节情绪。

　　3、能与他人分享自己的快乐，并能初步感知与理解别人的快乐。

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　活动准备：

　　1、两段音乐；

　　2、绘本故事《生气汤》。

　　活动过程：

　　1、放一段轻缓的音乐，教师请小朋友闭上眼睛，沉浸在音乐里，回忆自己开心的事情。

　　2、转到一段比较活泼轻快的音乐，请小朋友轮流说出自己高兴的事情，并描绘自己当时的举动、手势或者表现。老师可先举例示范，例如“老师最开心的事情是与爸爸妈妈去看3D电影，当时我高兴得蹦了起来”，教师要加上蹦的动作感染小朋友。

　　3、小朋友描绘的过程中，教师注意让其他幼儿倾听，并且提问幼儿当时的表情、手势或表现，例如强调“小明开心的表现是嘴里不住地哼着歌”，“你开心的表现是什么？”“你当时是怎么表达你的开心的？”

　　4、教师紧接着简单地讲绘本故事《生气汤》，引导幼儿讨论自己不开心时如何能开心，如何保持开心。

　　5、最后，教师请幼儿自行分成几人一组，互相分享自己其他的开心的事情。教师注意观察并且引导幼儿去倾听他人分享，还可参与其中请小朋友说一说如何能使自己开心也使其他人开心起来。

　　延伸活动：

　　请小朋友欣赏一组图片，观察图片上的小朋友的表情、手、脚以及其他部位的动作，看看别人开心的样子是什么样子的，有助于幼儿能准确了解自己开心时的心情以及感知别人的快乐。

幼儿园中班健康教案 篇4

　　活动目标：

　　１、让幼儿知道任性是不好的心理品质和行为，对人体的健康有危害。

　　２、初步学会有意识地控制自己的情绪和愿望。

　　３、引导幼儿做一个健康的娃娃。

　　４、大胆说出自己的理解。

　　５、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。

　　活动准备：

　　故事《任性的牛牛》的有关图片，情景表演《买玩具》，课件《挑衣服》；健康娃娃的有关图片。

　　活动过程：

　　一、故事《任性的牛牛》欣赏

　　１、师出示图片讲述故事：一天晚离园时，牛牛被爸爸接出了幼儿园，牛牛看见幼儿园周围有许多卖好吃的东西，就让爸爸买了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵着说：“爸爸，我还要爆米花和棉花糖。”爸爸说：“牛牛，已经买了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的东西一扔哭着说：“我都给扔了，告诉奶奶去！”看到牛牛这个样子，爸爸特别生气。

　　２、欣赏完后讨论：

　　（１）牛牛开始跟爸爸要了什么？

　　（２）爸爸买了后，牛牛又要吵着要什么？

　　（３）爸爸是怎么说的？为什么爸爸说不能再吃了？

　　（４）牛牛后来又是怎么说的？怎么做的？

　　（５）牛牛这样做对吗？为什么？

　　小结：其实小朋友有时喜欢吃什么，可以请爸爸妈妈帮你买点，但如果一下子让爸爸妈妈买很多的东西，小朋友吃了身体会受不了的，影响你们的健康。牛牛这样任性，哭着叫着，不仅对自己不好，而且还影响爸爸的健康。

　　二、情景表演《买玩具》

　　１、内容：一天，妈妈领着涛涛来到商场，涛涛看到玩具架上有一个大变形金刚，就对妈妈说：“妈妈，快点给我买变形金刚。”妈妈说：“涛涛，家里的玩具已经够多了，再说妈妈带的钱也不够呀！”“不吗，买买买，非买不行！”说完，就坐在地上哭了起来。

　　２、引导幼儿讨论：

　　（１）涛涛让妈妈买什么？

　　（２）妈妈是怎么说的？

　　（３）涛涛又是怎么说的，怎么做的？

　　（４）他这样做对吗？

　　（５）如果是你，你会怎么做？

　　三、课件《挑衣服》

　　１、内容：早晨，娇娇起床了，对妈妈说：“妈妈，今天我要穿超短裙。”妈妈说：“娇娇，现在天气还很冷呢！我们还是穿裤子吧！”可是娇娇不高兴地说：“不穿那件超短裙，我就不上幼儿园！”

　　２、引导幼儿讨论：

　　（１）妈妈为什么不让娇娇穿超短裙？

　　（２）娇娇又是怎么说的，怎么做的？她这样做对吗？

　　小结：我也听有的小朋友的妈妈告诉我说，有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，妈妈说穿这件，她又要穿那件，妈妈说这件衣服脏了脱下来，她非要穿着，小朋友这种任性的心理是不健康的。

　　四、讨论：你还有哪些任性的行为？应该怎样做？

　　五、游戏《谁是健康娃娃》

　　出示图片１：小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。

　　提问：这两个小朋友谁做的对，谁做的不对，为什么？

　　小结：小红这样做非常好。小朋友已经长大了，应该自己睡觉了，不能老让爸爸妈妈陪着睡觉。

　　出示图片２：小强自己做在餐桌旁在吃饭，他鸡蛋，青菜，肉，鱼什么都吃。芊芊则让奶奶在旁边喂着吃饭，而且吵着：我不吃鸡蛋，不吃鱼。

　　提问：谁是健康娃娃？为什么？

　　小结：小强是个健康娃娃，他是自己吃饭，而且不挑食。小朋友一定要每天保持稳定、欢乐的情绪，这样会促进血液循环，有利于身体健康。而如果你任性，哭闹，情绪不稳定，不但影响心理健康，还会影响身体健康。

　　六、活动延伸：

　　１、绘画《我是健康娃娃》。

　　２、设计出《好孩子不任性》的表现单，每个周进行评比奖励，并教育幼儿坚持做到。及时捕捉孩子日常生活的真实案例，随机对幼儿进行教育。

　　３、与家长配合共同教育幼儿不任性，做个健康娃娃。

　　活动反思：

　　１、整个活动以孩子日常生活的真实案例层层展开，让孩子在亲身体验中展开讨论，为幼儿创设了自然、真实、宽松的学习氛围，孩子们讨论热烈。

　　２、游戏《谁是健康娃娃》形式很好，让幼儿在两个幼儿的对比中，找出健康娃娃的行为，幼儿记忆深刻。

　　３、通过绘画《我是健康娃娃》并讲解自己的绘画内容，从而巩固了幼儿的健康行为和保持健康的.心理。

幼儿园中班健康教案 篇5

　　健康对于每一个人来说都是最重要的，对于幼儿来说那就更是了，幼儿的每一个器官都太弱小，容易受到伤害，我们应该要给幼儿建立保护自己的意识，不要因为一些小事让自己受到伤害。

　　设计思路

　　牙齿是孩子身体的一个部分，班级中部分孩子由于不注重保护牙齿，因此在一定程度上龋齿的孩子比较多。基于牙齿咬跟随孩子很长的一段时间，牙齿跟孩子自身的健康息息相关，同时9月20日又是爱牙日，因此开展活动保护牙齿。

　　活动中，首先让孩子了解什么叫龋齿，龋齿的危害，然后通过一些方法：正确刷牙、经常漱口等方法来保护自己的牙齿。最后在延伸中让孩子记录自己的刷牙情况，鼓励孩子坚持的意志品质的养成。

　　活动目标

　　1、了解龋齿的危害，知道刷牙可以保护牙齿，感知正确的刷牙方法。

　　2、喜欢刷牙，养成每天早晚刷牙的好习惯。

　　3、知道对牙齿有害处的东西是哪些，避免掉对牙齿有害的东西。

　　活动准备

　　1、课件“牙齿的秘密”、牙齿模型

　　2、课前调查一下有龋齿的孩子有多少

　　3、多媒体教室准备。

　　活动过程

　　一、我的牙齿——认识龋齿的危害和预防

　　1、（出示画面）“它是谁？在牙齿上干什么？”

　　2、（观看课件）“东东的牙齿怎么了？”（变黑、有小洞）

　　3、还看见了什么？（小结：原来东东的牙齿蛀掉了，我们把这颗牙齿叫做龋齿）。

　　4、检查同伴的牙齿，看看有没有蛀牙（在交流中教师进行简单的统计）

　　5、蛀牙好不好？会带来什么坏处？（请个别幼儿说说自己的感受）

　　6、小结：一旦有了龋齿，吃东西的时候就会遇到许多麻烦，很难受。

　　二、我会刷牙——了解刷牙的作用和方法

　　1、你是怎么保护牙齿，不蛀牙的呢？（请牙齿好的幼儿来介绍经验）

　　2、刷牙的确是保护牙齿的好办法，那你们是怎样刷牙的？（幼儿个别经验再现）

　　3、正确的刷牙应该是怎样的呢？（出示牙具模型，介绍牙齿的构造和名称：上牙、下牙、咬合面）

　　4、利用牙具模型示范讲解刷牙的过程：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷、牙齿的里面也要刷。（教师每介绍一个动作都请幼儿模仿做做看。）

　　5、我们一起来做做看。（请幼儿跟着老师一起做刷牙操）

　　6、看看刷牙了之后会怎样？（观看课件第四部分）

　　三、天天刷牙——活动延伸，愿意每天刷牙并记录

　　1、（出示刷牙记录表），记录表上的文字、图符分别表示什么意思。

　　2、鼓励幼儿每天早晚刷牙后进行记录。

幼儿园中班健康教案 篇6

　　活动目标：通过游戏帮助幼儿了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。

　　游戏准备：一盒油、每人一件外衣。

　　活动过程：

　　1、谈话：

　　(1)请小朋友观察某幼儿的手，谈谈这个小朋友的手为什么会裂开呢?

　　(2)从天气冷了，经常刮风，谈小朋友洗完手不抹油，就会开裂的。

　　2、出示油盒，小朋友学习抹油。

　　每人用食指抹一点油在手背上，两手背相对搓一搓，然后两手交叉互相擦。

　　3、学习穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢?

　　(1)请能力强的幼儿示范穿上外衣的方法。

　　(2)教师总结如何穿外衣的方法。

　　(3)请幼儿练习自己穿外衣。(衣服的里对着自己，双手交叉拿好衣领的两边。然后一只手伸进衣袖里，另一只手同样)。

　　幼儿练习，教师对个别幼儿进行指导、帮助。

　　(4)小朋友都穿好衣服。

幼儿园中班健康教案 篇7

　　活动目标

　　1、理解歌词内容、感受动感的旋律，理解歌词的意思。

　　2、在音乐中培养孩子的创新精神和能力。

　　3、引导学生关注健康、热爱体育运动，知道有关健康的好习惯。

　　4、尝试仿编歌词，乐意说说歌曲意思。

　　5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

　　教学重点、难点

　　1、演唱教学中的前半拍休止符的节奏。

　　2、重点鼓励学生参与、激发创新意识。

　　活动准备

　　磁带、录音机、电子琴

　　活动过程

　　一、 听音乐动起来。

　　1、 播放《健康歌》的音乐，引导幼儿边听边大胆做动作。教师用夸张的肢体动作，引导幼儿表达对音乐的感受。

　　2 歌曲的节奏你觉得这首歌曲节奏是怎样的？”（欢快的还是缓慢的？）

　　3、 引导幼儿讨论：你们知道这首歌的名字吗？这首歌讲的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎么做运动的？

　　二、播放《健康歌》

　　1、再次播放《健康歌》，引导幼儿注意歌词描绘的运动部位和动作要领。

　　师：刚才小朋友又听了一遍，你们听清楚歌词里唱了哪些动作啊，你能够把它做出来吗？

　　2、回忆歌词描述的运动部位，教师用简笔画简单记录，以帮助幼儿记忆歌词。如幼儿说歌中唱到“抖抖手啊”，教师就画一只手，并在旁边用波浪线表示抖动的样子。

　　师：看今天老师给你们画了一张图，我们一起来看看这张图上都说了什么，谁能看出他的意思？

　　3、将简笔画的记录图示当作歌谱，幼儿学唱2~3遍。提醒幼儿：休止符的地方应唱出空拍。

　　师：我们有个“0”的地方叫做休止符，我们看到这个标志，就要停顿了，就用拍手来表示！

　　三、跟着音乐动一动

　　1、听了这首歌，有的小朋友已经忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做运动了，那大家一起来吧。

　　2、分句创编动作，鼓励幼儿根据歌词大胆创编，只要运动的部位与歌词相符就行。

　　师：请小朋友根据歌词自己编一下动作，并把你的动作展示给大家看，好吗？

　　3、播放磁带，幼儿跟着歌二二三四……”的歌词用数字写在黑板上，幼儿先按节奏念歌词，才根据节奏把歌词及动作连贯起来。

　　曲边唱边跳自己独创的“健康舞”

　　4、把歌曲中“一二三四，四、我们一起来运动

　　加入召唤同伴一起运动的情景。如将幼儿分成两组，一组幼儿向另一组的好朋友打招呼：“***，快来运动咯！”另一组喊：“唉，我来了！”然后迅速找到好朋友手拉手随着“健康歌”一起做运动。

　　教学反思

　　《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：

　　1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。

　　2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。

　　开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的？”（欢快的还是缓慢的？）“你听到这首歌曲时，小朋友在干什么？”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么？这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，并画出部位的图画。在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。

　　整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。

幼儿园中班健康教案 篇8

　　活动目标：

　　1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。

　　2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。

　　3.知道胖和瘦对健康的影响，乐意过健康的生活。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：

　　知道“胖”和“瘦”对生活的影响;

　　活动难点：

　　能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应该保持健康

　　活动准备：

　　1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。

　　2.课件《胖胖和瘦瘦》

　　活动过程：

　　一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。

　　1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。

　　2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸庞大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。

　　教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。

　　3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓励幼儿运用各种姿态展现自己所理解的“胖”和“瘦”。

　　教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖烦恼的地方。)

　　二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

　　1.播放视频，让幼儿了解胖胖的烦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。

　　教师：刚刚大家模仿胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒服啊?老师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们模仿的一不一样，他有什么烦恼?

　　2.教师：胖胖还有什么地方比较烦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的烦恼。

　　3.出示图片，引导幼儿找出烦恼的原因。

　　教师：老师这里有一些胖胖和瘦瘦烦恼的原因，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。

　　教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦不健康的原因。

　　三、引导幼儿初步感受身体健康的重要性。

　　1.教师：刚才小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的烦恼的原因，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决烦恼，让他们变得健康，你们来想一想，胖胖应该怎么做?瘦瘦应该怎么做?

　　2.出示多媒体课件，引导幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。

　　教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是健康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?

　　引导幼儿说出健康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要注意量，不能多吃。

　　师幼小结：想要保持健康，合理的饮食结构很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠。

　　3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的健康观念。

　　教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦健康起来。

　　活动反思：

　　本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在第二环节中，只播放了“胖胖的烦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不方便的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等容易使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都喜欢的，所以做不到明显的分类，材料的准备还有很多不足，导致幼儿没能很好地理解。

幼儿园中班健康教案 篇9

　　活动目标：

　　 1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

　　2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

　　活动准备： 长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

　　活动过程： （一）准备部分：

　　组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

　　起踵步D双手压手腕D双手前平举扩胸D向后拉臂、前后环臂D双手上引侧腰D腹背运动D活动膝关节D活动踝关节D快速蹲站D高抬腿小跑步

　　（二）基本部分：

　　1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

　　（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

　　（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）

　　（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

　　2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

　　（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

　　（2）游戏《踩老鼠》。

　　幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

　　（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）

　　1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

　　行进甩手臂D行进深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。

　　2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

幼儿园中班健康教案 篇10

　　活动目的：

　　1、让幼儿有基本的安全意识，不做危险事。

　　2、让幼儿了解烫伤的预防和自救的方法。

　　3、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　4、加强幼儿的安全意识。

　　活动准备：

　　课本、图片。

　　活动步骤：

　　1、教师出示图片，提问。

　　（1）图中有小朋友在干什么？

　　（2）这样做会怎样？

　　2、教师讲解图片内容。

　　（1）图一中的小朋友拿放在高处的开水瓶，这样会烫伤的，因为我们得身体很短小，并且力气又不大，我们是拿不动开水瓶的，应该请大人帮忙。

　　（2）图二中的小朋友在摸正在烧水的壶，这样会烫伤小手的，我们不应该做这样的危险事。

　　（3）让幼儿想一想自己有没有做过这样的事情。

　　3、烫伤后应该怎样处理。

　　（1）先用冷水冲一会儿。

　　（2）在用干净的毛巾盖在上面不动。

　　（3）找大人帮忙上药或去医院。

　　活动建议：

　　教师可组织幼儿进行安全教育。

　　教学反思：

　　由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的年龄特点，我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动，让孩子们对“烫”有个初步的概念，为了吸引孩子们的注意，我制作了PPT，告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼，一听到和看到烫烫小魔鬼，孩子们的兴趣也被激发了出来，大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来，由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线，让孩子们知道那些东西是烫烫的，我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。