治感冒的姜汤的做法

治感冒的姜汤的做法

　　导语：其实姜汤是驱寒治疗感冒的良药，但是它的做法是什么呢，下面是小编帮大家整理的治感冒的姜汤的做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　治感冒的`姜汤的做法 篇1

　　食材：

　　主料:红糖50克姜20克

　　辅料:枣(干)10枚

　　做法：

　　1.大枣洗净，备用

　　2.生姜洗净，切丝

　　3.锅中加适量水，放入大枣和红糖

　　4.用勺子搅拌几下，防止红糖粘锅

　　5.盖上盖子，煮20分钟，放入姜丝

　　6.再煮5分钟即可食用

　　治感冒的姜汤的做法 篇2

　　取生姜若干洗净。

　　小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

　　从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。

　　小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝

　　用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

　　将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

　　在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。

　　当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

　　热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。

　　热热的姜汤喝下去能帮助我们更好的发汗，这样还可以帮助我们祛除体内的寒湿好处可不是一般的多，如果感冒了想着喝杯姜茶效果是极好的。

　　治感冒的姜汤的做法 篇3

　　材料

　　鲜姜切片，大枣(提气，并且可以调味，以免太辣，难入口)，枸杞子，冰糖或红糖(红糖暖，效果更好，但阿爹得用木糖醇)

　　做法

　　1. 用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟) ;

　　2. 此时准备姜，洗净，切片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;

　　3. 加入冰糖或红糖，要适量，千万不可太甜，因为有枣子，所以少放些糖即可。再煮两分钟，关火。

　　用姜汤防治感冒，要分清感冒类型，对症使用。其只适于风寒感冒。且在姜的选择上以鲜姜最适宜，如一时没有，干姜也可代替，但效果不如鲜生姜。对于风热感冒应选用板兰根冲剂、银翘解毒片等;暑湿性感冒则应选用藿香正气胶囊(丸)，配合清凉解表的薄荷茶之类的饮料辅助治疗。

　　姜汤的制作过程中，姜的选用很有讲究。因加工炮制方法不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品，味辛性温，即可发散风寒又可止呕;干姜为母姜的干燥品，味辛性热，专治脾胃虚寒;炮姜经过炮制，辛味减轻，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症。

　　姜汤的做法除了单纯的姜茶还可以跟其他材料一起来熬，效果也是很好的，我们可以试试看。我们经常喝的就是红糖姜茶喝红枣姜茶了。