教你如何提高工作效率

教你如何提高工作效率

　　作为职场人，如果你的工作时间从每周6天减少到每周5天，每天10小时减少到每天7~8小时，其实，你的工作效率将会有所提高。不要让加班成为你低效工作的借口哦。那么，如何提高工作效率呢?下面jy135小编来告诉大家吧。

　　学会说不

　　“我很忙，请不要打扰我!”在工作时，我们不应该勤奋过头，而是应该专注于那些最有价值的工作任务，舍弃掉没有价值的部分。学会运用二八法则，把你的80%的时间和精力等资源，花在最能出成绩的有价值的20%工作上，用这20%去带动不那么重要的80%工作的发展。

　　别当一个完美主义者

　　调查研究，在追求完美和低效工作间有直接的关系，换言之，员工越是追求完美，工作效率就越低。世上之事，自古难全。你的工作并不需要那么完美，尽管并不是叫你差不多就好，但还是要在追求完美的路上稍微克制一下哦。

　　给自己思考的时间

　　休息时间能帮助大脑处理信息，让你更有创造力，并稳固记忆。在紧张的工作间隔，偶尔给脑袋放个空，你会有意想不到的收获呢～

　　去散个步

　　散步已经被证实有助于增强人们的问题解决能力和创造力。据说乔布斯以边走路边开会而闻名，尤其是对初次见面的人更是如此。很多好点子和主意，都是在散步过程中产生的呢，你要不要试试看?

　　打个盹

　　有大量证据表明，人们在小憩一会之后，头脑会变得更加敏锐。午休时候打个猫盹，下午的工作真的`好高效，头脑好清楚啊，有没有?

　　劳逸结合

　　工作90分钟，休息20分钟。这种方法能让人更集中精力，并拥有更充沛的能量。这个时间并不绝对，你可以按照自己的方式找出适合自己的工作/休息方式，比如番茄工作法等。总之要记得劳逸结合，一张一弛，文武之道也。

　　不要同时间处理多项任务

　　当我们试图在同一时间段处理多个工作任务时，反而会让我们的工作速度变慢，并且更容易犯错。麦肯锡一直强调，一次只做一件事，就是这个道理。

　　自然光对工作有好处

　　如果你是在办公室工作的话，坐在窗边的位置，得季节性情感障碍的概率更小，出勤率则更高。这点我太有发言权了，自从办公桌挪到了窗边，我每天来办公室都早了半个点儿～