如何预防肺结核

如何预防肺结核

　　我们都知道肺结核是一种危害性很大的疾病，那么肺结核应该如何预防呢，下面我们一起来看看预防肺结核的方法，欢迎大家阅读。

　　如何预防肺结核

　　一、及早发现和治愈传染源

　　1名传染源平均可传染15名健康人，传染主要发生在未被发现的治疗之前，因传染源在未被发现前没有采取任何预防手段，与家庭成员、同事、同学等密切接触，接触者容易被结核菌感染。因此首先应该尽早地发现隐藏在人群中的传染源，并予以彻底治疗，才能缩短传染源的传染期。早发现才能做到早治疗，且可选择的药物多，治疗费用低，药物的不良反应小，安全性大，病人容易耐受，治疗可顺利进行，治愈的可能性大。

　　二、防止结核菌传播

　　1、减少结核菌播散：加强健康教育，使大家懂得结核菌的危害和传染方式，养成不随地吐痰的良好习惯;对结核病患者的痰要焚烧或药物消毒;患者在公共场所应带口罩，咳嗽、打喷嚏时要用手帕捂住嘴，不要面对他人大声说话。

　　2、减少环境中结核菌的浓度：在通风不良、较密闭的环境，如冬季家庭内、集体生活居住拥挤的`群体内，结核菌容易传播，需要定时开窗通风，日光照射也很重要。

　　3、减少接触传染源：排菌肺结核病人应避免到人群拥挤、人群接触频繁的场所活动或工作，家庭成员中发现肺结核、除积极治疗、通风换气外。

　　三、减少结核菌感染者的发病

　　感染结核菌后，是否发病主要取决于抵抗力和感染结核菌数量，降低发病风险的方法有：

　　1、增强人体抵抗力，注意生活规律，避免长期工作过累，精神紧张;注意均衡饮食，避免偏食和因为减肥造成营养不良;注意适当锻炼及运动。

　　2、预防与结核病有关的相关疾病，如糖尿病、矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、脏器移植、长期使用糖皮质激素等均可增加结核病的发生。

　　3、改变不良生活习惯：

　　(1)戒烟。现在已经证明吸烟者患结核病高于不吸烟者。

　　(2)限酒。大量饮酒影响正常饮食规律，造成营养不良，抵抗力下降，同时酒可以损害肝脏，一旦患结核病可增加抗结核药对肝脏的毒性而影响彻底治疗。

　　(3)应避免长期熬夜，生活不规律。