气管炎吃什么食疗方法

气管炎吃什么食疗方法

　　气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的`通气和换气功能。多在冬季发作，春暖后缓解，主要是由于感染风寒或风热而导致的。平时应多吃清热润肺的食物，多吃富含维生素A、C，蛋白质丰富的食物。番石榴含有大量维生素C，胡萝卜中含丰富的类胡萝卜素，两者都具有良好的抗氧化作用，搭配食用，可以强化身体的免疫力，降低气管炎发生概率。忌食辛辣、油腻、海腥的食物。

　　蜂蜜柚子茶

　　原料：柚子、冰糖、蜂蜜、盐。

　　糖渍柚子皮

　　原料：柚子皮、白糖、椰蓉。

　　红梗米紫菜包饭

　　原料：巴马红梗米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、火腿、精盐、香油。

　　紫菜虾皮鲜肉馄饨

　　原料：面粉、猪肉馅、虾皮、紫菜、葱姜末、料酒、植物油、十三香、盐、生抽、米醋、香油。

　　凉拌紫菜淡皮

　　原料：无沙紫菜、淡皮、香菜、白芝麻、盐、糖、米醋、香油。

　　紫菜酥

　　原料：紫菜、鸡蛋、面粉、椒盐粉。

　　葱烧鲫鱼

　　原料：鲫鱼、菜籽油、老抽、生抽、香醋、白糖、小葱、蒜片、生姜、八角。

　　紫菜虾皮鲜肉汤圆

　　原料：糯米粉、鲜肉、榨菜、香葱、紫菜、虾皮、酱油。

　　芹菜鲫鱼豆腐

　　原料：鲫鱼、老豆腐、芹菜、香菇、鹌鹑蛋、生姜、大蒜、大葱、花椒、盐、料酒、生抽。