心肌缺血吃什么好？

心肌缺血吃什么好？

　　导语：心肌缺血吃什么好呢？心肌缺血中医角度来说应该多吃点滋补血液的食物，心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠心病是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。下面由小编为您整理出的相关内容，一起来看看吧。

　　【一】心肌缺血吃什么好？

　　1 、 首先， 心肌缺血,是指心脏的`血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态.心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,促使血液供需相对恒定,保证心脏正常工作.如果任何一种原因引起心肌缺血,经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血.

　　2  、其次， 由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，所以饮食上就要特别注意，要坚持低盐低脂清淡的饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。还可以喝些绿茶，因为茶叶中含有少量茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到一个很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。

　　3 、 最后，还要养成良好的生活习惯，要保持情绪的稳定，保持充足睡眠，定时排便，也不能过度劳累。还要坚持适度的运动，这样可以增强心肌的功能。

　　注意事项

　　不宜过饱，多吃低脂肪，低胆固醇，高纤维的食物。应减少饮食的热能，以控制体重。

　　【二】孕妇心肌缺血吃什么好

　　食物一：韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早饭和晚饭吃是最好的。

　　食物二：木耳烧豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，拌和均匀就可以吃了。

　　食物三：芹菜红枣汤：芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。要坚持服用。

　　注意事项

　　饮食要清淡一些，多吃点新鲜的蔬菜和水果，多补充一些蛋白质，希望对大家有帮助。