总是咳嗽流鼻涕怎么办

总是咳嗽流鼻涕怎么办

　　流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，本文是小编精心编辑的总是咳嗽流鼻涕怎么办，希望能帮助到你！

　　总是咳嗽流鼻涕怎么办篇一

　　取穴方法

　　列缺：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉;左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。

　　尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。

　　肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴（双侧）在第三椎骨旁边开一指处。

　　艾条灸法

　　点燃艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。

　　在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次;用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次;用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。

　　大便经常稀或较软者，可配合服用参苓白术散;晨起可用淡盐水漱口润咽喉。

　　总是咳嗽流鼻涕怎么办篇二

　　白萝卜蜂蜜治咳嗽

　　方法一

　　原料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜。

　　做法：白萝卜洗净，切段;洗净生姜、红枣。把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水。加入清水之后大伙烧开，直到水烧开后之后就可以转小火了，熬上25-30分钟即可。舀出汤水，加入蜂蜜即可享用。

　　方法二

　　原料：白萝卜，蜂蜜。

　　做法：白萝卜洗净切丝，加入适量的蜂蜜搅拌。将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水渗出。差不多早上放的，晚上就可以看到有很多汁水渗出来，然后就可以享用了，萝卜丝也能吃呢。

　　方法三

　　原料：包萝卜，蜂蜜，枸杞。

　　做法：白萝卜洗净，刨去外皮，然后切段;枸杞洗净泡清水。在每段白萝卜上切片，小片作为盖子，在白萝卜中挖东，做成萝卜盅。在萝卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，盖上切好是小片。将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。

　　方法四

　　材料：白萝卜，蜂蜜，水。

　　做法：萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5个白萝卜切开就很多了。放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐，所以用的宝宝的'奶瓶。加入蜂蜜，标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。两个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯，一两天后咳嗽情况会明显改善的，我家宝宝三天后就完全没有咳了。蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，或者晒成萝卜干，也是很不错的小零嘴哦。