流产后该如何调理

流产后该如何调理

　　虽然女朋友很不情愿，最终还是接受了人流手术，我心理上很愧疚，为了能够弥补女友，术后的一切要求都会满足，身体出现的异常都会想方设法解决。下面来看看流产后该如何调理.

　　1 首先：人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的.病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水。

　　2 其次：人流后不能碰冷水，要尽量使用温热水，否则以后关节会落下毛病，因为冷水可能导致子宫痉挛疼痛。

　　3 最后：在做完人流手术后，女性首先要注意的就是不能让自己受凉，而在半个月之内也不能接触凉水。

　　注意事项

　　对于流产后多久可以碰凉水的问题，相信大家已经有所了解，而在做完流产手术后，还要注意避免吃生冷的食物，而尽量吃一些温性的食物。