宝宝增加抵抗力的方法有哪些

宝宝增加抵抗力的方法有哪些

　　增加宝宝抵抗力：母乳喂养

　　母乳中含有大量的人体所需的免疫力物质，能够增加宝宝的`机体免疫力和抗病的能力，还可以预防宝宝受到病毒的侵害。所以母乳喂养是对宝宝有很大的益处。妈妈们都不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

　　增加宝宝抵抗力：免疫预防接种

　　为宝宝接种预防疫苗是抵抗传染性疾病的有效措施，接种预防疫苗需要按照规定的免疫程序、时间到指定的接种点接受疫苗接种。因为接种预防疫苗还关系到孩子入托、入学、入伍或将来出入境的查验。

　　增加宝宝抵抗力：睡得好、疾病少

　　充足的睡眠能使得骨髓与淋巴得到充分的发育，而骨髓与淋巴是免疫力机制中的重要构成元素。如果宝宝长期睡眠不足就会严重的影响到宝宝的成长发育，还会导致宝宝的免疫力下降，如免疫系统发育不良，就会导致身体的各个机能出现毛病。所以专家建议孩子每天至少要睡眠超过10个小时。

　　增加宝宝抵抗力：不要随意使用抗生素

　　当出现感染不是很严重时，就尽量不要使用抗生素。依靠自身的抵抗力，使得免疫系统得到锻炼。在再次遇到细菌病毒侵害时，免疫细胞就会产生出有过抗体的免疫力对抗病毒。从而达到保护身体的健康。