如何健康的使用手机

如何健康的使用手机

　　如何健康的使用手机

　　印度有一个31岁在保险公司任职业务经理的年轻人，十几天前在手机还接着充电器的时候接听电话，过了几秒大量的电流经过手机，这个年轻人被摔落到地面，家人发现时，手指烧伤，心跳微弱，并且已经失去意识。经紧急送到医院后，医生宣布到院死亡。行动电话是目前大家最常使用的现代发明。然而，我们也必须要警觉到仪器致死的危险。手机充电时一定要远离人。

　　还有就是手机在睡觉时一定不要放在枕头下面，人体与枕头都可能给手机温度，让它受高温而发生爆炸。不然在睡梦中死去，都不知道怎么回事就太冤了。

　　健康使用手机，不仅需要认识到手机辐射的危害性以及如何尽量降低其危害性，还需要认识到如何文明使，不仅要爱，爱得奔放，爱得痴狂，爱得轰轰隆隆，也要爱得有张有弛，爱得有内涵。例如在会议室，在诊室，在电影院，在各种工作及半公开场合，记得把手机铃声调成震动。即便是在公开场合，也要记得掌握说话的音量，时间也要记得不要太久，既可以减少辐射，又不高声喧哗，呵呵，这么好的淑女，君子怎能不求咧？因此，使用手机要健康，科学的使用，对于健康使用手机的建议有如下：

　　1. 睡觉时，手机能关则关。

　　2. 手机平时放置离自己30cm以上。尤其是睡觉时，万万不能放枕头底下。30cm距离忘了在哪儿看过的了。

　　3. 手机尽量放包里，而不是放在衣服口袋里。有人喜欢手机放在胸前的口袋里，这样是很不好的.，尤其是辐射对心脏的影响，后果很严重。

　　4. 尽量少用手机上网。手机屏幕小，上网又容易时间长，损害视力。

　　5. 几句话说不清楚时，打电话，而不是发短信。发短信对于手指是个挑战，容易过度劳累。

　　6. 不煲电话粥。想煲电话粥的话，找个固定电话，既环保，又省钱。

　　八种方法使用手机竟危害生命

　　1.“大众手机”。

　　原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。

　　解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。

　　2.歪脖接听。

　　原因：老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。

　　解决方案：专心接听电话，接完后再做其他事情。

　　3.手机挂在胸口或腰间。

　　原因：手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人，更不能将手机挂胸前。

　　解决方案：把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

　　4.听不清，使劲贴在耳朵上。

　　原因：听不清对方讲话时，许多人会把手机使劲贴在耳朵上。其实手机信号弱的时候，会自动提高电磁波发射功率。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

　　解决方案：用蓝牙耳机，或等到信号强的地方再打。

　　5.躲在楼道或者墙角说话。

　　原因：建筑物角落信号覆盖较差，手机的辐射功率会相应增大，楼道和电梯里更为明显。

　　解决方案：走出来打。

　　6.拨完电话号码就贴在耳朵上。

　　原因：手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强。

　　解决方案：每个品牌的手机，都有拨打用户接通对应的显示，看到提示后，再将手机放在耳边。

　　7.做“一只耳”。

　　原因：煲电话粥，只用一只耳朵接听，长时间连续辐射可能会对脑部有影响。

　　解决方案：煲电话粥尽量用固定电话或戴耳机，或者至少隔几分钟左右耳轮换着接听。

　　8.边充电边打电话。

　　原因：如果在手机充电时接打电话，通话或连接网络的瞬间，电压比平时高很多倍，手机内部零部件会因此受损。而且充电时的辐射也比平时高数十倍。

　　解决方案：用座充或充电时关机。