换季皮肤过敏如何缓解

换季皮肤过敏如何缓解

　　导语：皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。那换季皮肤过敏如何缓解呢?下面就随小编一起去看看吧!

　　换季皮肤过敏如何缓解

　　1、避免接触过敏源

　　换季期的皮肤比日常护理更需要加倍养护，而秋季正是万物转入休眠的时节，空气中散布着花粉等细小、四处漂浮的物质，加上秋季也是雾霾天气的高发期，空气还有大量的固体小颗粒及细菌。这些物质都有可能是引起肌肤过敏的过敏源，它们容易附着在皮肤表层，甚至侵入肌肤表层细胞，诱发过敏现象。

　　应对办法：出门时戴上口罩，外出回来时要及时清洁肌肤，不要让这些物质在脸上停留过长时间。

　　2、避免频繁用手抚摸脸部

　　手是我们身体中最忙碌的部位，它每天要接触很多的物体，所以也就无可避免的粘上很多细菌，用不干净的手去抚摸脸部会将细菌带到脸部，其中一些有害的细菌就会使我们的.肌肤出现问题。

　　应对办法：养成勤洗手的习惯，尽量不要用手直接触碰面部肌肤。

　　3、避免使用不适合自己的护肤品

　　现在季节正在转换，很多美眉的梳妆台上的护肤品却没有跟着季节变换过来，皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。另一方面，使用不适用于自身的护肤品也会引起肌肤过敏。

　　应对办法：季节变换时护肤品也需要跟着变换，对于不知该如何选购适宜肤质本身的护肤品的姐妹，不要盲目的更换，建议先咨询专业护肤老师。

　　4、避免阳光直射

　　秋天的阳光虽没有夏季般的那样炎热，但是紫外线也是很强，在没有做任何防护措施的情况下，UVA、UVB会穿透你肌肤的表层，轻则晒黑你的肌肤，严重的会引起日光性皮炎，脸上就会出现红肿，发炎的情况。

　　应对办法：为了保护好你的肌肤，避免阳光直射，要做好防晒，可以涂抹SPA25++的防晒霜。