敏感性皮肤如何调理

敏感性皮肤如何调理

　　导语：其实敏感肌肤是一种比较特殊的问题皮肤，不管选用的护肤品方面无论是保养还是换季，甚至洗脸，用错方法，有时都会引起过敏反应。不过敏感肌肤只要照料好也会慢慢地减轻敏感肌肤状态。那么敏感性皮肤应该如何调理呢?下面就随小编一起去看看吧!

　　敏感性皮肤如何调理

　　1、对于敏感性肌肤的来说，尽量使用针对敏感性肌肤的药妆护肤产品，能有效避开香精和酒精等成分对肌肤带来的刺激伤害。

　　2、清洁面部很重要，不要看似很简单，是护肤的第一步，也是重要的一步，在水温中尽量控制在37度左右，清洁面部产品建议使用弱酸性氨基酸，PH值弱酸性有效增强肌肤的保护能力，而且氨基酸的成分使用起来脸部一点也不紧绷。

　　3、每日做好隔离防晒工作，环境的污染、紫外线、辐射等问题都会对肌肤带来伤害，如果不做好防护工作，过敏问题会越发严重，而且还会引起色斑和痘痘及衰老的问题。

　　4、可以搭配含有维他命B3、B5和适量的VC乳液或乳霜，修复敏感性肌肤，摆脱肌肤敏感的`困扰。

　　敏感性皮肤的护肤原则

　　1.补水保湿为主

　　过于繁琐的护肤程序会加重肌肤的负担，敏感肌要谨慎。正确的做法是选择含有洋甘菊等舒缓成分的护肤品，加强肌肤的补水保湿护理。要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。

　　2.选择温和的洁面品

　　敏感肌应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品，卸妆油也最好停用，尝试用温和的卸妆水或卸妆乳来卸妆。温和的洁面品并不代表其清洁力降低，而是避免给敏感的肌肤增加负担。洁面后要立即抹上保湿品防止水分流失。

　　3.防晒要安全

　　强烈的紫外线和高温会使敏感肌肤躁动不安，所以出门防晒很重要。敏感肌在防晒品的选择上要留意，尽量避免使用喷雾或凝胶状的防晒品，因为这两类产品保湿性较弱，会令肌肤干燥。选择温和的物理防晒更安全，同时太阳伞要常备。

　　4.护肤品营养要减少

　　护肤品要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。基础护肤以修护和补水为主，最好选择无酒精、无香料、无色素的护肤品。过度营养的产品要远离，高效的美白或去角质产品更要少用为好。

　　5.护肤手法要轻柔

　　敏感肌肤十分脆弱，我们在护肤时手法要格外温柔，过度的拉扯和摩擦对肌肤的伤害很大。涂抹化妆水时可借助化妆棉轻轻地擦拭肌肤，之后再用手心温和地抹上保湿品。如需上妆，可选择有保湿功效的轻薄型BB霜，用海绵分多次蘸取轻轻按压。