孩子吃燕窝的好处有哪些

孩子吃燕窝的好处有哪些

　　小孩子适量吃些燕窝，是十分有好处的，下面小编为大家介绍关于孩子吃燕窝的好处，欢迎大家阅读。

　　孩子吃燕窝的好处有哪些

　　1、补充多种营养

　　燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸;赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

　　2、增加儿童记忆

　　燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

　　3、提供丰富蛋白质

　　儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的`水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

　　4、提供大量天然钙

　　儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

　　5、提高免疫力

　　适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白，易于人体吸引。

　　6、有助于孩子的学习

　　孩子面临中考或高考，特别耗费脑力。而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成份，能作用于脑部，对提高脑力十分有益。因此，已有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。