眼皮浮肿什么原因

眼皮浮肿什么原因

　　概述

　　一觉醒来，发现自己的眼镜变成了金鱼眼！！好好的`双眼皮，变成了单眼皮，本来不大的眼镜，看上去更小了！简直太苦恼了~相信很多女生都被眼皮浮肿的问题所困扰！那么，问题来了！到底是什么原因，导致了眼皮浮肿呢？

　　眼皮浮肿什么原因？注意你的睡眠姿势

　　第一：眼皮水肿这种眼皮浮肿与睡眠质量不好，睡前吃过咸的食物，饮水过多或者睡觉的姿势都有关。建议早点入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡觉或者哭着睡觉。

　　第二：血液循环不畅浮肿很大的原因是血液循环不畅，代谢能力太差，不能及时将体内多余的废水排出去，导致水分滞留在微血管内，产生了浮肿现象。建议结合淋巴脸部按摩，进行眼部按摩，可以有效减轻浮肿。淋巴眼部按摩的要点在于，要激活淋巴排毒的通道，从耳前方顺着脖子往下推，一直推到锁骨！每次按摩，都要以这一步作为结束！

　　第三：心功能不全、肝肾功能衰竭如果浮肿严重，不止是眼部浮肿，那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题，需引起重视！建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。

　　注意事项

　　女性可能会因为经前期紧张，在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。建议早点休息，保持平和的心情，作息规律。