皮肤过敏能怎么办

皮肤过敏能怎么办

　　引导语：皮肤过敏是一件非常难以忍受的事情，那么你知道皮肤过敏了，能够有什么办法呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

　　1、皮肤过敏发红先止痒

　　皮肤过敏发红的时候，皮肤普遍会伴随发痒的症状，因此我们首先要做到止痒。皮肤过敏发红痒的时候，我们可以用艾叶水涂抹过敏皮肤，从而达到消炎的作用。

　　具体做法：将一大把艾叶放入水中，用大火煮20分钟后，去渣留水。待艾叶水摊凉后，用艾叶水清洗皮肤过敏的部位，每天两次，连续一周即可消除皮肤发红的现象。

　　2、皮肤过敏发红用弱酸性洗面奶

　　皮肤过敏发红期间不能用碱性洗面奶洁面，而是需要用弱酸性洗面奶。虽然碱性洗面奶可以彻底清洁脸部皮肤，但是会带走皮肤中的水分，从而使得皮肤变得干燥紧绷。

　　建议：在选洗面奶的时候选择弱酸性的洗面奶，建议可以选择精油型且泡沫丰富的洗面奶，这样就可以有效清洁脸部油污的同时还不会造成过敏皮肤过敏紧绷、红肿等情况。

　　3、皮肤过敏发红不用酒精性护肤品

　　皮肤过敏发红的时候，皮肤处于一个非常脆弱的`阶段，很多妹纸的护肤品中含有酒精成分，在皮肤处于过敏阶段的时候，一定要停用含有酒精的护肤品。这是因为含有酒精的护肤品虽然可以暂时镇静肌肤，但是待脸上酒精挥发以后，过敏的皮肤会变得更加干燥，从而加重皮肤过敏发红的症状。

　　提示：在皮肤过敏发红的时候，一定要使用纯天然植物发酵或者专门针对敏感肌肤的品牌护肤品，这种类型的护肤品不会对过敏皮肤产生负担，还能达到补水的效果。

　　4、皮肤过敏发红多吃含维生素C水果

　　在皮肤过敏发红的时候可以多吃含维生素C多的水果，因为维生素C对治疗皮肤过敏发红有着很大的帮助，帮助皮肤快速达到健康的状态。

　　含维生素C多的水果：猕猴桃、梨子、柚子等。

　　5、皮肤过敏发红需清淡饮食

　　很多人爱吃辛辣的食物，然而辛辣的食物会刺激皮肤，从而能加重皮肤过敏发红的现象。因此在皮肤过敏发红痒的时候需要饮食清淡，这样才能让皮肤快速度过皮肤过敏发红的时期。

　　辛辣食物有：辣椒、葱、蒜、胡椒、葱、韭菜、生姜、酒等。

　　6、皮肤过敏发红需忌海鲜

　　海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物，这些食物中含有丰富的蛋白质，这种蛋白质与人体中蛋白质存在着差异，所以也被称为异性蛋白质，与猪肉、牛肉、河蟹、河虾相似。有少数人摄入这类食物后，因为是异性蛋白质而引起过敏反应。因此在皮肤过敏发红的时候，不适合吃海鲜，否则会延长皮肤过敏发红的时间。