怎样去除面部黄褐斑

怎样去除面部黄褐斑

　　导语：黄褐斑又称作“蝴蝶斑”，名字虽好听，可是长在脸上一点也不好看!那怎样去除面部黄褐斑呢?下面就和小编一起去看看吧!

　　怎样去除面部黄褐斑

　　1.补充维生素C去除黄褐斑

　　黄褐斑的朋友们，在日常生活中要尽量摄入富含维生素C的食物，因为补充维生素C能够抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的产生。可以多吃柑橘类水果、猕猴桃、柠檬等水果，可以使色素减退，去除黄褐斑!

　　2.多喝柠檬汁可以去除黄褐斑

　　将柠檬榨橙汁，然后加入适量温水和冰糖，搅拌均匀即可饮用。柠檬里含有丰富的维生素C、钙、磷、维生素B族能营养物质，每天喝一柠檬汁能够有效地消除面部的色素斑，从而起到消除黄褐斑的效果!

　　3.去除黄褐斑可以用西红柿汁敷脸

　　西红柿有很好的保养皮肤功效，它含有丰富的西红柿红素和维生素C，能够一直黑色素的'形成。将西红柿榨成汁，然后涂抹在脸部肌肤上，等待15分钟后洗干净。这样能够减少黑色素形成，去除面部的黄褐斑!

　　4.补充维生素E能够去除黄褐斑

　　维生素E能够破坏自由基的化学活性，除了能够防止皮肤衰老之外，还能够防止面部色素的沉着，多补充维生素E能够起到去除黄褐斑的效果!在平常，可以多吃黄豆补充维生素E哦!

　　5.去除黄褐斑还要调理内分泌

　　在一般情况下，内分泌失调也会引起面部产生黄褐斑。在内分泌调节上去除黄褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要尽可能早睡，饮食方面，可以吃清淡一点的食物，不妨多一些红枣，喝一点红糖水，这些都是能够调节内分泌，从而起到去除黄褐斑作用的哦!