胸部健康问题的原因及精油调理方法

胸部健康问题的原因及精油调理方法

　　平胸、外扩、下垂、没弹性等等，这些都是各种不完美胸型带来的烦恼，想要打造完美胸部，日常生活中要注意保持良好的仪态、正确穿戴内衣、饮食均衡并适当运动，还有给胸部按摩，这些方法都能帮助你打造完美胸部，而精油按摩是这些年很受欢迎的一种美体方式，不同的精油有不同的功效，想要改善胸部的不完美，首先要了解自己的胸部类型，然后加上不同种类的'精油加以按摩，才能起到最好的效果。

　　一、导致胸部各种问题的原因：

　　1.平胸

　　导致平胸的因素有多种，营养不够、发育不良、血液循环不好、心肺功能差、内分泌失调等等，都是造成胸部扁平的常见原因。

　　2.胸外扩、胸下垂、胸部缺乏弹性

　　这三种情况都有关联性，长时间不穿内衣、胸肌松弛、乳房过大过重等，都会导致胸部外扩下垂，缺乏弹性也会引起胸部下垂，姿势不正确、内分泌失调、体重变化大都会导致胸部下垂。

　　3.其他

　　其他状况如两侧乳房大小不一、乳头内陷、副乳等，这些有些是自然现象，而有些却是人为因素造成的，如乳头内陷和副乳则有可能是穿戴内衣的方式错误造成的。

　　二、不同美胸精油的功效：

　　精油能改善肤质、促进女性荷尔蒙分泌，对丰胸的也有很好的效果，配上按摩，能美化胸型、增加胸部弹性，常见的精油有茉莉、玫瑰、天竺葵、依兰等。

　　1.茉莉精油能促进血液循环，调节女性荷尔蒙，用于防止胸部下垂和松弛;

　　2.玫瑰精油是比较常见的，可以改善行冷感，调节荷尔蒙，配合按摩手法按摩胸部能强化内分泌;

　　3.天竺葵精油可以调节荷尔蒙，常与玫瑰精油搭配使用;

　　4.依兰精油能缓和女性各种不适症状，调节荷尔蒙，改善胸部不良状况。

　　5.精油按摩改善胸型，是很多女性都知道的方法，但是很多人却对精油的功效并不了解，想要精油美胸，以上4种精油是比较常见的选择。