五个月大宝宝睡眠时间

五个月大宝宝睡眠时间

　　我们都知道，新生儿的睡眠时间是很长的，一天24一个小时当中有一大半的时间都在睡觉，随着孩子的月份越来越大，睡眠的时间也会相应的缩短，那么很多家长都很关心的一个问题就是，五个月大的婴儿睡眠的时间应该是多少呢?今天我们就来看一下五个月大的宝宝，有些什么样的睡眠规律。

　　对于五个月大的宝宝来说，比起之前的四个月，睡眠的时间要相应地缩短了。虽然说视频时间缩短了，但是这个时候的宝宝还是需要大量的睡眠时间的。家长们可以在这个时候，来培养宝宝睡眠的规律性。可以在晚上的时候让宝宝多睡觉，而白天让宝宝多活动多玩耍。有的孩子啊，经常是晚上玩儿，白天睡，这就是因为很多家长在婴儿需要进行睡眠调节的时候没有帮助孩子调整好睡眠的规律。

　　五个月大的婴儿，白天睡2到3次就可以了，这个时候因为自己的睡眠规律，大体上是白天睡眠的，时间会缩短，次数也会缩短。这是因为五个月大的宝宝活动能力比原来要增强了，就算白天睡了很多觉，晚上睡觉也会睡得很好。而且很多宝宝晚上都可以睡大床觉了，所以妈妈们在白天，要让孩子，多活动，晚上睡眠才能更踏实。特别是在晚上睡觉之前，一定要让宝宝喝饱奶，晚上睡觉的时候才不会醒来好几次。

　　最后家长们需要注意的是，如果白天孩子所处的环境十分的嘈杂噪音比较大的话，孩子，会受到影响，晚上睡觉的时候难免会出现哭闹的现象，所以，白天在跟孩子做游戏的时候，要尽量带孩子做一些比较温和的游戏，不要让孩子的活动强度太大，给孩子放音乐的时候，要选择舒缓柔和的音乐，不要放太过激烈的音乐。

　　附：五月宝宝一天喝几次奶

　　1、五个月大宝宝一天喝几次奶

　　婴儿每次吃进的奶汁,在胃里要经过3~4小时才能排空,所以一般按每隔3~4小时喂奶一次为适宜。每次间隔时间增加到3.5~4小时,每日喂次数可减少l~2次。

　　5个月龄以后,婴儿的胃容量增大,每昼夜喂奶可改为5~6次,并应考虑减去夜间的喂奶。要做到这一点只需在临睡前把婴儿喂饱,使孩子不会因饥饿而惊醒,只要睡得很好,母亲不必为了喂奶而唤醒他。 因为夜间休息的时候,无需增添热能,只需维持基础代谢即可,睡前喂饱已能够满足夜间的需要。

　　在做法上可适当推迟睡前的一次喂奶时间,如晚上10时左右,早上提前在清晨4~5点喂奶。这样婴儿一夜不会感到饥饿,睡得很好,也保证了母亲的休息。4~6个月龄的婴儿,每昼夜只需喂奶5次已足够了。

　　5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。

　　2、怎样正确给五个月大宝宝喂奶

　　2.1、半卧位慢喂方式

　　由于早产儿吞咽功能不完善,有时会发生吐奶及呼吸运动不协调现象,使奶逆流至咽喉部,再吸进肺部,引起吸入性肺炎,严重者会立即窒息致死。所以喂养时,最好使宝宝处于半卧位,奶嘴最好质地软,吸入孔大小适宜。如果发现溢奶,立即将宝宝俯卧或侧卧,让口中奶流出。对吸吮力很差的宝宝,可用小匙喂养,但需注意保持奶的温度,不可太凉。

　　2.2、按需喂奶

　　吃奶时要给宝宝一个休息时间:吃一分钟后,让宝宝停下来休息一下,等十秒钟后再继续喂食,这样可减少吐奶的发生。如果宝宝是足月生产,而且妈妈也没有其他特殊情况,那么对新生儿最好是采取母乳喂养的方法,新手妈妈要讲究正确的'喂养方法。

　　2.3、正确的哺乳方法

　　应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形,而且穆婴必须紧密相贴,头与双肩朝向乳房。哺乳时妈妈身体一定要放松,身体略向前倾,用手掌根部托起婴儿颈背部,四指支撑婴儿头部。喂

　　3、给婴儿喝奶有什么技巧

　　3.1、检查奶速

　　如果需要几秒钟的时间才能形成一滴,说明孔过小;如果牛奶呈线状流出不止,说明孔过大,一般以1滴/秒为宜。

　　一般来说,新生儿以S号奶嘴为主。有时瓶盖拧太紧也会影响流速,把奶瓶的盖子略微松开,让空气能够进入瓶内,以补充吸出奶后的空间。如果不这样做,在瓶内便会形成负压,使奶嘴变成扁形,而且孩子吸吮非常费力。

　　3.2、宜用热水加热奶瓶

　　如果你希望将2小时内的剩余牛奶快速加热,可以用热水冲热奶瓶,或者把奶瓶放在热水中,几分钟后就可食用。

　　五个月大宝宝喝奶要注意什么

　　1、选低温冷藏的

　　相比常温放置的超高温纯牛奶,需要冷藏销售的巴氏纯牛奶杀菌温度更低,能够更好地保持牛奶原有的营养成分。需要特别强调的一点是,很多超高温的纯牛奶也被商家放置在低温冷柜中进行高价销售,这就要爸爸妈妈们注意了,给宝宝选择时一定要看清楚,最简单的方法就是看保质期,超过6个月的一般都是超高温奶。

　　2、选配料为生牛乳的

　　现在市场上有以生牛乳为原料的纯牛奶,也有以奶粉为原料的还原奶。还原奶在产品包装上会进行显着的标明,通常具有较长的保质期,其中的营养成分不如生牛乳生产的好,所以最好给宝宝选择以生牛乳为原料的牛奶。

　　3、优选全脂奶

　　牛奶的营养主要为脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。脱去脂肪的纯牛奶,其脂溶性维生素、有益脂肪酸都没有了,营养也大打折扣。为了控制脂肪摄入而放弃全脂奶是不理智的。牛奶蛋白质属于优质蛋白质,每份产品中蛋白质越高,说明原料乳的质量也越好。

　　4、注意乳糖不耐受

　　纯牛奶含有较多的乳糖,乳糖不耐受者要选择低乳糖的牛奶,这样才能防止乳糖引起腹泻。要强调的是低乳糖奶中的乳糖变成了葡萄糖、半乳糖,血糖高的人反而不适合。

　　五个月大宝宝喝奶有什么禁忌

　　1、婴儿奶粉不可随意搭配

　　婴儿奶粉要选择质量可靠的奶粉,并且不能随意搭配食用,为避免给宝宝造成肠胃不适,应长期食用一种为好。

　　2、婴儿奶粉不可食用过量

　　奶粉冲过量,婴儿的肠胃也是吸收不了的,反而会给他们的肠胃造成负担,引发腹泻腹胀等问题。

　　3、婴儿打嗝时不要给孩子吃奶粉

　　宝宝吃奶的时候会连同空气一起吞进肚子里,这就会出现打嗝的现象,说明肠胃中有多余的气体。在宝宝打嗝时,家长们就要停喂奶粉了,待宝宝缓解一些之后,再来喂奶粉,否则很容易令食物逆流诱发危险。