常喝苦丁茶功效可以食用也可药用

常喝苦丁茶功效可以食用也可药用

　　概述

　　苦丁茶相信不少人听过，它是绿茶的一种，可以食用也可药用，具有双重功效。苦丁茶可单独冲泡，也能和其它茶叶一起冲泡。下面就和大家详细分享一点关于苦丁茶的一些功效与作用。

　　常喝苦丁茶功效可以食用也可药用

　　1 第一："降三高苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的`患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。 "

　　2 第二："降火苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。 "

　　3 第三："消炎明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。 "

　　注意事项

　　苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称。是一种最天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。