小满祛湿吃强胃什么好

小满祛湿吃强胃什么好

　　小满节气，此时气温升高，天气开始炎热。这时的气候特点除了热之外还有“湿”，湿是指外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人体舒适感的重要因素。那么小满祛湿吃强胃什么好呢?

　　小满祛湿吃强胃什么好

　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

　　高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的`功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

　　苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

　　扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

　　水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

　　冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

　　洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

小满更多相关文章推荐：

1.小满祛湿喝什么粥好

2.小满节气的饮食禁忌

3.小满节气怎么预防皮肤病

4.小满养生吃什么水果

5.小满节气吃什么祛湿

6.小满节气养生粥推荐

7.小满养生攻略

8.小满节气养生保健的要点

9.小满节气养生喝什么茶

10.小满过后的养生要点