宝宝拒绝吃饭的理由

宝宝拒绝吃饭的理由

　　你好，宝宝不吃饭，家长可以从以下几个方面入手，1、饭前?一小时之内尽量不要给宝宝吃零食，零食香香甜甜的吃多了肯定会影响宝宝食欲的，尤其在饭前，打乱了吃饭的计划很不好。2、给宝宝买来餐椅和专用的用餐工具，鼓励他自己用勺子吃饭。?这是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。当然也能提高他吃饭的兴趣。3、吃饭时间，大人要以身作则不能边看电视边吃饭，要让宝宝专心吃饭。4、吃饭时间，大人应该做到不当着孩子的面评论食物，而是应该多告诉他肉类和蔬菜要搭配吃这样才营养好，才能长得壮。帮宝宝养成不挑食的'好习惯。5、饭菜要注意荤素搭配，营养丰富，而且要做得色香味全，这样才能激起宝宝的食欲。此外还要变着花样的经常改变做法。比如说鸡蛋的吃法，今天吃水蒸蛋的话，如果一连几天都是水蒸蛋的话宝宝肯定会厌倦了，我们可以变着花样做煎荷包蛋，包蛋饺。蛋蒸肉等。总之，只要大人多一点用心、耐心和爱心，于细微处见精神，让宝宝多多参与，体会成为家庭一员的快乐，宝宝一定会养成乖乖吃饭的好习惯的。

　　你好，宝宝不吃饭，家长可以从以下几个方面入手，1、饭前?一小时之内尽量不要给宝宝吃零食，零食香香甜甜的吃多了肯定会影响宝宝食欲的，尤其在饭前，打乱了吃饭的计划很不好。2、给宝宝买来餐椅和专用的用餐工具，鼓励他自己用勺子吃饭。?这是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。当然也能提高他吃饭的兴趣。3、吃饭时间，大人要以身作则不能边看电视边吃饭，要让宝宝专心吃饭。4、吃饭时间，大人应该做到不当着孩子的面评论食物，而是应该多告诉他肉类和蔬菜要搭配吃这样才营养好，才能长得壮。帮宝宝养成不挑食的好习惯。5、饭菜要注意荤素搭配，营养丰富，而且要做得色香味全，这样才能激起宝宝的食欲。此外还要变着花样的经常改变做法。比如说鸡蛋的吃法，今天吃水蒸蛋的话，如果一连几天都是水蒸蛋的话宝宝肯定会厌倦了，我们可以变着花样做煎荷包蛋，包蛋饺。蛋蒸肉等。总之，只要大人多一点用心、耐心和爱心，于细微处见精神，让宝宝多多参与，体会成为家庭一员的快乐，宝宝一定会养成乖乖吃饭的好习惯的。