哺乳期老是堵奶怎么办

哺乳期老是堵奶怎么办

　　产后堵奶是现在哺乳期妈妈们经常出现的。那么，哺乳期老是堵奶怎么办呢？下面就来和小编一起了解吧。

　　老是堵奶，可能因为你做错了这些事

　　1.初产妇更容易堵奶；

　　2.饮食过于油腻，乱喝发奶汤；

　　3.内衣有问题，乳腺管不通畅，乳头发育不良影响哺乳；

　　4.宝宝喝不完乳汁没有及时排空；

　　5.挤奶方法不正确，喂奶方式不正确；

　　6.出现问题没有及时处理。

　　堵奶了该如何解决？

　　哺乳妈妈如果发生了堵奶，一定要及时、妥善处理，一面情况恶化，甚至发展成乳腺炎。

　　1、按摩吸吮法

　　堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来。因此，要是可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。妈妈首先把手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。妈妈也可以用吸奶器把堵住的乳汁给吸吮出来。要是奶水能够正常流出来，那么堵奶的现象就会得到缓解。

　　2、热敷按摩胸部

　　热敷法也是经常会用到的一种简便的方法。首先，热敷法可以软化堵住乳汁的硬块，让奶水能够流通。要是妈妈感觉到堵奶了，可以试一下用热毛巾为乳房做热敷。准备一条热的毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体比较好的话，可以依次进行冰热敷。不过，妈妈敷完以后一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。

　　3、多让宝宝吸吮

　　说到堵奶症状，宝宝有着很大的'作用。首先，面对着到嘴的乳汁，宝宝因为本能会拼命吸吮，如此一来也有着疏通乳汁的作用。第二，让宝宝帮忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。要是妈妈已经用针挑破堵奶硬块，就不要让宝宝吮吸了，防止感染到宝宝。

　　4、健康的生活方式

　　许多人都不清楚，妈妈出现堵奶症状很多情况下是因为生活的状态不好。要是妈妈总是熬夜或长时间都非常紧张的话，自身的分泌就会紊乱，就更加会出现堵奶的症状。所以，要是想让宝宝健健康康的，妈妈要有一个良好的作息，有一个好的精神状态迎接生活。

　　妈妈要时常关注自己的乳房、乳头。乳头皲裂之后，一定要保持干净，否则细菌侵袭会造成乳腺炎；乳房要是结块，要赶紧进行治疗，三、四天还不好，主要看一下硬块部位有没有红肿、是否有发烧的症状，要是有，马上去医院作消炎处理