4岁宝宝贫血的解决方法
4岁宝宝贫血的解决方法
宝宝贫血多发生在4个月到2岁之间,贫血的患儿脸色苍白、表情冷漠不爱笑,注意力不集中反应慢,很多妈妈以为这是正常现象,直到去有了其他疾病之后去检查才偶然知道是贫血,这是小儿缺铁性贫血。
第一:
宝宝从4个月后就逐步添加辅食,可以吃些蛋黄泥、猪肝泥、动物血、米粉、菠菜、西红柿等含铁食物,此时宝宝肠胃稚嫩,需要将食物做成肉末状易于宝宝消化吸收,同时可以喝些果汁来促进铁吸收。如果贫血严重,食补不佳可以给宝宝吃点铁之。缘片。
第二:
首先纠正孩子偏食,可以先给孩子吃点铁之。缘片,每天补充两片来纠正贫血。配合食补,多吃含铁的'肉类、果蔬食物来增加营养补充,父母多做一些适合孩子口味的补铁菜肴,如炒猪肝、蒸蛋黄、猪血汤等,同时用铁锅做菜,这样不仅补铁补血有利于改善和预防儿童缺铁性贫血。
第三:
宝宝贫血与家长的喂养饮食有关,少给宝宝吃零食甜品,半岁大的宝宝需要增加多含铁和高蛋白质的食物,猪肝每周两次是可以改善贫血的,还要补充蛋白质食物,鱼类和奶类等,很多父母喜欢给宝宝喝牛奶,适当的补充即可,喝多了反而抑制铁的吸收出现牛奶贫血症,同时还要吃些蔬菜和果类,其中的维生素C是可以促进铁吸收的。
注意事项:
从小培养孩子不挑食的习惯,肉类、蔬菜都要补充,避免营养不良。
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标签: 母婴
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