木耳不能和什么一起吃

木耳不能和什么一起吃

　　木耳具有很高的营养价值，是我们经常食用的.食物，那你知道木耳不能和什么一起吃吗，下面小编为大家整理了不能和木耳一起吃的食物，欢迎大家阅读。

　　木耳不能和什么一起吃

　　木耳不能和萝卜一起吃：

　　因为木耳中含有一些过敏源，对某些特殊性物质敏感的人最好不要将木耳和萝卜一起食用，以免容易导致皮炎。

　　木耳不能和田螺、海螺一起吃：

　　木耳还有较多的脂类和胶质，它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应，海螺寒性而木耳具有滑利的作用，两者一起食用容易消化不良，严重可能会中毒。

　　木耳不能和浓茶一起吃：

　　黑木耳中含有铁质，浓茶中含有单丁酸，二者共食会发生复杂的生化反应，影响人体对铁元素的吸收利用，从而降低了人体内铁的正常含量，而缺铁容易引起缺铁性贫血。

　　木耳不能和野鸡一起吃：

　　木耳和野鸭都是寒补食材，两者一起食用会加重肠胃的负担，严重会导致消化不良等症状。

　　木耳不能和麦冬一起吃：

　　麦冬具有很好的强心、抗菌作用，但是它与木耳中的成分相冲突，如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。