保养皮肤的正确步骤

保养皮肤的正确步骤

　　皮肤的保养方法有很多，在对皮肤保养上，不能随意的选择方法，要根据自身皮肤的情况，选择适合自己的保养方式，这样对皮肤各方面都有很好帮助，那保养皮肤的正确步骤是什么呢，对此也是很多人不太清楚的，下面就详细的介绍下，使得对具体该如何保养皮肤有更多认识。

　　保养皮肤的正确步骤：

　　1、清洁(相当于平日的洗面奶洗脸);

　　2、调整肌肤纹理(相当于面膜);

　　3、爽肤(就是爽肤水);

　　4、均衡滋润(其实是一年四季都需要的润肤，可在爽肤，即补充水份之后需要做的动作：“ 锁住”水份。无论四种肤质的哪一种肤质，而且无论是冬季或者是夏天都需要)

　　5、保护(一年四季都需要的.防晒、隔离)。

　　虽然看似很多步骤(五步)，其实每天只需大概花早上的四分钟，晚上三分钟(除去只需一 周两次的面膜)。持之以恒地进行每天简单的五步骤，将会使我们的肌肤在今后的五天、五个 月、五年、甚至于五十年都与不保养的皮肤的人大不相同。

　　当然，像是色斑，痘痘，黑头， 皮肤粗糙什么的都会远离我们。而取而代之的是健康、剔透、有光泽的肌肤。再再加上合理的饮食和睡眠时间(这个好难啊。

　　在对保养皮肤的正确步骤了解后，对皮肤保养上，都是可以按照以上步骤进行，不过对皮肤保养也要长时间进行，有很多人对皮肤保养都是短暂的，这样对皮肤是没有任何帮助的，而且短时间改善皮肤后，会让皮肤变得很敏感。