咳嗽痰多喝点远杏茶

咳嗽痰多喝点远杏茶

　　咳嗽痰多总是让人不堪其扰，甚至可以说这种情况会让人痛不欲生也不为过，很多人都在寻找解决咳嗽痰多的方法，其实解决这种情况的妙方就在我们的身边，我们只要适当的饮用下面的这款茶饮，便可以有效解决咳嗽痰多的问题，并且小编今天为大家带来的并仅仅是这一款茶饮而已，还包括了咳嗽的起因，以及止咳清痰的食物。

　　远杏茶

　　原料

　　远志5g、杏仁3g、紫菀3g、甘草3g、绿茶3g。

　　用法

　　用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能

　　祛痰止咳。

　　用途

　　支气管炎咳嗽痰多。

　　咳嗽的原因

　　1、肺热咳嗽痰多

　　肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显著而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。

　　2、支气管炎、肺炎痰多

　　小儿支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎，初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。痰量或多或少，以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的'中药制剂，能在一定程度上减轻症状。

　　3、肺燥咳嗽有痰

　　燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺，用清燥救肺汤等。

　　止咳清痰的食物

　　1、杏仁

　　杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁?，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大，所含苦杏仁?成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。

　　2、白萝卜

　　具有消食积、顺气、化痰、治喘的功用，民间常说：白萝卜性味偏冷，体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜对肺热型感冒咳嗽，有很好的止咳效果;此外，白萝卜内含有杀菌素，对於伤风热邪，咽喉肿痛，可把白萝卜切成小块，加入蜂蜜，一小时后，箩卜即会流出汁液，服下，对咳嗽有助益。

　　3、水梨

　　中医认为梨子：「生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴」，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨去心，加川贝母一钱共炖煮服用。

　　4、陈皮

　　橘子的橘皮经盐制晒乾后便是「陈皮」，中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰亦有助益。

　　结语：咳嗽痰多是一种恼人的情况，但在生活中并非没有解决的方法，我们只要了解病发的原因，并且使用相对因的方法便可以有效的治疗这种情况，将这种疾病赶走，让自己过上健康舒适的生活。