怎么挑选红薯

怎么挑选红薯

　　红薯是一种健康食物，那么你知道该怎么挑选红薯吗，下面小编为大家介绍关于挑选红薯的技巧，欢迎大家阅读。

　　怎么挑选红薯

　　1、形状和口味的选择

　　红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长，皮呈淡粉色，含糖多，煮熟后瓤呈红黄色，味甜可口;而白瓤红薯体形比较胖，皮呈深红色或紫红色，含淀粉多，煮熟后瓤呈白色，味道甜而面。可根据自身口味进行选择。

　　2、选择新鲜红薯

　　一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的`红薯;发芽、表面凹凸不平的红薯不要买，那表示已经不新鲜;若红薯表面上有小黑洞，则说明红薯内部已经腐烂。

　　3、选择容易保存的红薯

　　表面发芽、凹凸不平、有伤口的红薯不要买。那种表面上有小黑洞的，说明红薯内部已经腐烂，最好也别买。

　　另外，红薯一般都是越放越甜，买回来后可以将其放在太阳下晒一晒，之后再用报纸包起来，在阴凉干燥处放些日子，等到红薯里的糖分得到充分积累，煮熟后会格外甜。