回南天得注意的事项

回南天得注意的事项

　　南方的春天咋暖还寒，而返潮的回南天天气也随之而来，潮湿、闷热，阴霾的天气容易引发风湿病的产生。天气潮湿，对于患了风湿病的人来说无疑是雪上加霜。

　　风湿骨痛患者受天气变化的影响比较大，尤其是老人，90%的关节炎病人对气候变化敏感，空气中的湿度上升，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原有的`关节疾患。中医认为是外邪侵袭经络，气血闭阻不畅，引起关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重及屈伸不利等症状。

　　风湿病、痛风患者在这种天气下，饮用驱风散寒的祛痛神酒，可缓解病痛带来的痛苦，起到很好的辅助治疗效果，祛痛神酒采用藏医门巴族的千年传世良方酿造而成，具有舒缓各种痛症效果，当中所含的【黄精】具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。

　　对于糖尿病很有疗效；【茯苓】含有茯苓聚糖具有免疫促进及抗肿瘤作用；

　　【肉桂】温经通阳、止痛祛风、发汗解表，与附子配伍增强散寒止痛之功效；

　　【薏仁米】利水渗湿、健脾止泻、祛湿除痹、兼可舒筋；

　　【阿胶】补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽；

　　【甘草】补脾益气、缓急止痛、清热解毒、缓和药性、调和诸药；

　　【乌梢蛇】具有祛风除湿、补气通络、舒筋活血、止痉挛、透骨搜风等功效，是治风湿顽疾的良药。……

　　祛痛神酒“君臣佐使”分明，配伍合理。方中选用桂枝为君药，温阳散寒。薏仁米为臣药，健脾利湿消肿。黄精、阿胶补肝益肾，养血活血。乌梢蛇搜风通络都为佐药，甘草调和诸药为使药。诸药合用，共奏散寒除湿、活血止痛、补肝益肾、健脾和胃的功效，对各类风湿骨病的治疗，效果非常显著。

　　除了饮用祛痛神酒，风湿病患者还应注意以下几点减少湿气邪侵犯人体而导致不适：

　　1.尽量避免在潮湿的地方劳作，切记不可穿着未干的衣服。

　　2. 回南天气湿气大、阴雨天时不要常开窗，注意室内的抽风和抽湿。

　　3.注意保暖，小心受凉，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补。

　　4.适当的户外运动，多晒晒太阳。

　　5、饮食注意温补，多吃羊肉、生姜、山药、核桃等温性食物；骨质疏松患者宜多喝牛奶，以预防风湿病的发作或加重。