笔记本装了win7如何恢复win8系统 从Win7系统恢复Win8系统的方法：简单指导

1、备份重要文件

在将笔记本从win7系统恢复至win8系统之前，需要首先备份重要文件。由于系统恢复需要格式化硬盘，不备份文件就有可能造成数据丢失。

建议将备份文件存储于外部存储设备或云盘中，以免备份文件也被格式化。

2、使用恢复分区或恢复盘

大部分笔记本厂商都会在出厂时预留恢复分区或提供恢复盘。

在笔记本开机时，按照提示按下对应按键可以进入恢复模式。根据提示可以选择恢复分区或插入恢复盘进行系统恢复。

需要注意的是，恢复分区或恢复盘会清除C盘中的所有数据。因此，如果之前未备份文件，此时文件将无法找回。

3、使用官方工具

如果笔记本没有恢复分区或恢复盘，可以考虑使用官方的系统恢复工具。

首先需要到笔记本厂商的官网下载对应版本的系统恢复工具，并准备一个空的U盘。将U盘插入电脑并运行系统恢复工具，根据提示进行操作即可。

4、找到实体店进行恢复

如果以上方法不适用于自己的笔记本，可以考虑到厂商实体店进行系统恢复。

需要提前咨询实体店的相关信息，并备份好重要文件。到店后，工作人员会为你提供专业的系统恢复服务，操作简单方便。

但需要注意的是，需支付一定的人工费用。