win10如何刷回win7系统 win7系统如何替换win10

1、备份重要数据

在进行系统刷回之前，要先备份好重要的个人数据，如文档、音乐、图片、视频等。可以通过将数据复制到U盘或外接硬盘来进行备份。

2、准备win7系统镜像文件

在进行系统刷回之前，需要先准备好win7系统镜像文件。可以通过官方渠道或第三方网站下载。同时，需要准备好制作U盘或DVD的工具。

制作U盘或DVD的工具可以使用常见的软件，如UltraISO、rufus等。

3、备份win10系统激活码

在刷回win7系统之前要备份win10系统的激活码。可以通过以下步骤实现：

1）打开“开始菜单”，选择“设置”

2）选择“更新和安全”

3）选择“激活”，在“激活状态”下可以备份win10系统的激活码。

4、制作U盘或DVD安装win7系统

在备份好自己的数据和win10激活码后，就可以制作U盘或DVD安装win7系统了。具体步骤如下：

1）将U盘或DVD插入电脑，打开制作工具；

2）选择要刷回的win7系统镜像文件；

3）选择要安装win7系统的U盘或DVD；

4）点击“制作”按钮，等待制作完成。

制作完成后，将U盘或DVD插入需要刷回win7系统的电脑，重启电脑并按下F12（或其他快捷键）来进入BIOS设置，在启动选项中选择U盘或DVD启动，按照提示安装win7系统即可。