如何退出win10回到win7 从Win10降级回Win7：简易操作指南

1、备份重要数据

在进行系统切换之前，建议备份重要数据。可以将文件、照片、音乐等数据复制到外部存储设备上，避免在操作系统切换中丢失重要数据。

2、使用备份的windows 7系统安装盘

新的操作系统需要通过安装盘或者USB进行安装。所以，在进行系统切换之前，请准备备份的Windows 7系统安装盘或者制作USB启动盘。需要注意的是，安装前需要检查安装盘或者U盘是否能够正常启动电脑。

步骤如下：

1. 在Windows 7操作系统上下载Windows 7安装盘。

2. 将Windows 7安装盘插入光驱中，或者将U盘插入电脑。启动电脑，并在BIOS设置中，将光驱或者U盘设置为第一启动项。

3. 根据步骤安装Windows 7系统。

3、覆盖安装Windows 7

在进行系统切换之前，可以考虑使用覆盖安装的方式切换回Windows 7系统。覆盖安装不会影响硬盘数据，而且会保留原有的配置和数据，用户只需要重新安装Windows 7操作系统即可。

步骤如下：

1. 在Windows 7操作系统上下载Windows 7安装盘。

2. 在Windows 10操作系统上打开Windows 7安装盘，找到setup.exe执行文件。

3. 执行setup.exe，根据提示进行覆盖安装。

4. 完成覆盖安装后，重启电脑即可。

4、使用第三方软件

如果用户对操作系统切换不熟悉，又不想备份还原数据、制作启动盘等操作，可以使用第三方软件完成该操作。例如，可以使用EasyBCD软件创建双系统引导，选择将Windows 10系统移除，只保留Windows 7系统。

步骤如下：

1. 下载并安装EasyBCD软件。

2. 启动EasyBCD，进入“编辑启动菜单”界面。

3. 在“添加新条目”中选择Windows 7系统，进行添加。

4. 在“存储设置”中，选择“安装在Windows Vista/7/8/10的启动加载程序”。

5. 在“视图设置”中选择“从Windows 7启动”，并关闭EasyBCD软件。

6. 重启电脑即可。