添加辅食的宝宝要如何吃水果?　　水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。　　4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥...

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2021-01-15

9个月的宝宝如何添加辅食　　此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面...

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2021-01-15

5个月宝宝添加辅食有哪些好处　　5个月宝宝还是比较依恋母乳或奶粉的，但单纯地给宝宝喂母乳或奶粉已经不能满足宝宝对营养成分的需求，所以妈妈要及时给宝宝添加辅食哦。下面...

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2021-01-15

多吃果蔬类的辅食对宝宝好处多多　　大家都知道水果的好处。对于小宝宝来说，直接吃水果显然不现实，那么，果蔬类辅食就是最佳的选择。果蔬类辅食含丰富的膳食维生素，而膳食维生...

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2021-01-15

适合婴儿的食物　　婴儿该吃什么，吃什么比较好，想必这个问题困扰着许多孩子的母亲吧!婴儿吃什么这个问题困扰着许多父母，有时做的东西不知道婴儿吃了会不会对身体不好，孩子该吃...

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2021-01-15

宝宝过敏体质如何添加辅食　　宝宝过敏体质怎么添加辅食呢？婴儿是过敏体质的话，在添加辅食时就需要特别注意了。不过，也不能不给孩子添加辅食哦。今天，就一起来看看宝宝过敏体...

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2021-01-15

适合婴儿补铁的食物有哪些　　在日常生活中母乳铁含量虽然不多，但吸收率却高达50%，因此有母乳最好选择母乳喂养，如果是4个月后婴儿对铁的摄入有所增加，那妈妈可通过膳食来给婴...

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2021-01-15

可促进婴儿眼睛发育的食物介绍　　顾问团成员、青岛大学医学院医学营养学研究所副所长汪之顼教授认为，妈妈们的“偏方”都各有道理。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成...

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2021-01-15

适合婴儿吃的菌类食物　　一、金针菇　　金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”;其所含的维生素D，有促...

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2021-01-15

婴儿食物过敏应要注意哪些事项　　刚出生的婴幼儿肠胃的吸收及消化功能差，如果饮食不慎，最容易引起婴幼儿食物过敏。那么，预防婴幼儿食物过敏应注意哪些事项：　　婴幼儿出生后，...

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2021-01-15

土豆类宝宝辅食食谱　　宝宝吃土豆的好处　　吃土豆能增强体质：土豆含有大量的蛋白质和B群维生素，可以增强体质。特别是夏季没有食欲的幼儿，坚持吃一段时间的土豆，能够促进身体...

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2021-01-15

宝宝辅食添加南瓜有什么好处　　市场上经常可见一个个形状扁圆、颜色深绿或金黄色等大小各异的南瓜，这即是人们常说的窝瓜、金瓜等。很多妈咪们都会给宝宝辅食里添加南瓜，你...

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2021-01-14

婴儿可以吃餐桌的食物　　只要婴儿愿意，他就可以吃餐桌上的食物　　5个月大时，婴儿就开始关注餐桌上的食物了。看到一些东西被父母兄弟姐妹放到嘴里，而后那些东西就神奇的消失...

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2021-01-14

给宝宝添加辅食的原则　　辅食添加原则　　少→多　　使得宝宝有一个适应的过程，比如给宝宝添加蛋黄的时候，宜从1/4开始，5-7天之后如果宝宝没有任何不良反应出现的话，那么就可...

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2021-01-14

8个月的宝宝辅食吃什么好　　宝宝长到8个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求...

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2021-01-14

如何培养儿童的饮食态度　　他已经可以不用攥住叉子和汤匙，因为他现在已经可以像成人一样使用这些工具。在指导下，他也会合理地使用餐刀。现在你也可以教他其他餐桌礼仪，例如...

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2020-12-20

儿童营养不良常见的表现有哪些　　营养不良病儿多半表现为逐渐消瘦，体重减轻，身高增长缓慢，但也有部分小儿因主要为蛋白质摄入不足，可表现为凹陷性水肿，多见于面部、下肢，严重者...

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2020-12-14

营养师儿童信息 : 儿童营养一定要均衡　　导语：吃垃圾食品没有问题，但是要把其他的营养补上，比如今天吃的全是肉就吃一些水果蔬菜来补上，这样是没有问题的，而且运动是很重要的。...

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2020-12-13

有利于儿童发育的营养素　　蛋白质　　蛋白质是构成脑细胞和脑细胞代谢的重要营养物质。如脑垂体激素中就有一个叫“加压素的物质，是由7个氨基酸组成的蛋白质分子，可以营养脑...

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2020-12-13

决定儿童成长的关键营养物质　　孩子的成长是每位做父母最关心也是最担心的。现在的宝宝生活条件优越，也很顽皮。宝宝的娱乐场所也很多，每次消耗大量的能量。可能在玩一会就...

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2020-12-13

儿童的生长发育离不开的四大营养素　　1、蛋白质是生命的基础，各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的。瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋中等都含有丰富的...

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2020-12-12

哪八种营养对儿童脑力发展至关重要　　儿童营养要全面、适当、平衡。日本营养学家近年来的研究结果表明，儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出，有8种营养...

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2020-12-12

有关儿童营养早餐食谱　　人们的生活水平越来越高，对于早餐也是越来越重视，一份好的早餐对成人的健康非常重要，对于儿童更是这样。一份营养早餐有利于儿童的.全面发展。因此，如...

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2020-12-12

儿童营养早餐一周食谱介绍　　现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。这里，养生健康网向各...

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2020-12-12

儿童成长必须四种营养　　儿童成长期间需要的营养特别多，必须的营养要这样补：　　蛋白质　　缺蛋白质的孩子抵抗力差，身体虚弱，爱生病，生长发育也比同龄人慢。　　煮鸡蛋、煎鸡...

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2020-12-12

儿童易犯哪些营养错误　　吃大量低脂食品易造成营养不良　　如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品，成年后得心脏病的危险会减少，然而，让儿童长期大量吃低脂肪食品，可能会使他们患...

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2020-12-12

儿童成长营养配方攻略　　“我家有儿初长成”——快速的成长让孩子对维生素营养的需求量与日俱增，而仅仅依靠饮食已不能满足当前所需的所有营养，加上他时不时挑三拣四地不肯...

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2020-12-12

8岁儿童应该吃什么东西才有营养　　儿童是一个家庭的希望，一个八岁的儿童，刚刚走进校园，儿童的营养急需要补充，有很多的父母担心孩子营养不良，今天小编为大家准备了8岁儿童营养...

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2020-12-12

儿童补钙的营养食谱　　豆腐炖鱼　　豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸...

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2020-12-11