打网球时如何正手放小球

打网球时如何正手放小球

　　越来越多的人开始打网球了，坚持网球运动有非常多的好处。那么打网球时如何正手放小球呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　如何正手放小球

　　当你离球网很近的时候，你就应该放小球，将球又软又短地打到对方的场地上。只有少部分球员可以在底线上做到这一点，大多数球员必须在球场的3/4深度甚至更短距离时才能做到。

　　东方式的握拍是非常适合放小球的。你也可以使用大陆式握拍，但如果你想在更远的地方放小球的话，你会发现东方式握拍比大陆式握拍更方便。也有些球员用半西方式握拍方式放小球，但很少有用西方式的。

　　放小球并不需要你做很多，你要做的只是向后引拍。最主要的是在击球前，你的.球拍至少要在击球点一英寸以上高度的地方，这样才能使球离开你的线床后产生下旋。

　　下旋球落地后会迅速产生第二次反弹，这就是你放高质量小球的最好方法。

　　学打网球技术之控制放小球

　　什么才是高质量的放小球?球落在对方场内发球线以内，反弹时不再向前。

　　普遍问题：放小球的距离不理想

　　1、太深

　　让对手有充分的时间做好有力击球的准备。

　　2、太浅

　　导致球直接下网。

　　解决方法：熟练掌握下旋切球的技巧

　　练习一：站在原地，将球抛起，高于头顶约0.5米;用反拍切球方式，让拍面沿半圆的轨迹凌空切球;注意不要让球落地，重复上面的动作。如果一开始的感觉不准，不好控制球的话，也可以先让球落地，待它反弹后再切球，随后重新抛球，尝试凌空直接切到球。

　　练习二：自己抛球待落地反弹后，用下旋方式切球。注意要将球控制在自己一侧的球场内，别过网，且落地后能产生向后反弹的效果。