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麻辣鱿鱼的做法

发布于:2020-10-21 04:57:11 作者:

麻辣鱿鱼的做法

  鱿鱼是非常美味的食物,并且鱿鱼的营养价值也是非常丰富的,经常吃鱿鱼对我们的身体健康是非常有利的。那么日常生活中麻辣鱿鱼的`做法是怎样的呢?

  麻辣鱿鱼的做法

  材料

  新鲜鱿鱼须,洋葱,香葱。

  调料

  辣酱,蒜,姜。

  盐,糖,胡椒粉。

  绍酒,鸡精。

  做法

  1.首先我们就要将准备好的洋葱清洗干净,然后再将其切成丝,紧接着再将葱、蒜也切成末,备用即可。

  2.洗净的鱿鱼丝撕去薄膜,切成段、鱿鱼丝可以先用盐、胡椒粉、绍酒腌渍入味。

  3、炒锅中放底油,热锅温油。

  4、等到油热了之后,我们就要将准备好的葱、姜加入其中,然后再将其爆香,备用就可以了。

  5、放入洋葱丝煸香。

  6、下鱿鱼丝大火炒出香味。

  7、煸炒至鱿鱼变软、变色。

  8、然后我们要将准备好的辣酱加入其中,辣酱的多少要根据我们自己的口味来定,然后进行翻炒。

  9、迅速翻炒均匀加入1勺白糖1勺鸡精炒匀速度要快因为海鲜一类的很容易肉质变老。

  10.炒匀后倒入切好的香葱末倒入2小勺的酱油调味拌匀即可。

  鱿鱼丝炒韭菜

  材料

  干鱿鱼3条,韭菜1把,红青椒。

  葱姜蒜适量,花椒,八角。

  桂皮,老抽,料酒,盐,生抽。

  做法

  1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后再用清水泡2小时,去除碱味。

  2、泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。

  3、将鱿鱼切成丝,韭菜切成段。

  4、锅中入油,爆香葱、姜、蒜,倒入鱿鱼丝,调入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、盐、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分钟即可。

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标签: 美食

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