中班健康教案

中班健康教案(15篇)

　　作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的中班健康教案，欢迎大家分享。

中班健康教案1

　　设计意图：

　　随着物质条件的改善，人们的精神生活也有了很大的提高。许多家庭都订阅了报刊杂志，但看完的报纸除了当废品卖外，好象没有别的用处了。本着“变废为宝”的精神，利用废旧报纸来发展幼儿集体综合素质，就如《纲要》中所说：“既符合幼儿的兴趣和现有经验，又有助于形成符合教育目标的新经验；既贴近幼儿的生活，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”此活动来源于生活，又能服务于幼儿的生活，亦可作为亲子游戏来玩。可谓：一举多得！

　　活动目标：

　　1、探索旧报纸的多种玩法，练习跳跃、平衡等基本动作，发展幼儿集体综合素质;

　　2、遵守游戏规则。

　　活动准备：

　　1、废旧报纸若干；报纸卷成的棍棒（两端各用一根橡皮筋箍住）每人一根；纸团（桃子）挂在可攀爬的大型玩具上。

　　2、猴王面具一个；纸箱四个（箱子两端各打一个洞），小椅子四张，长棒一根。

　　3、猴哥》音乐，装电池的录音机一台。

　　活动过程：

　　一、热身运动。

　　师（戴猴王面具）：孩儿们，今天本猴王要带你们出去玩一玩，你们愿不愿意啊？拿上你们的金箍棒，出发！（进入场地）孩儿们，操练起来！

　　分散站立，听音乐做棍棒操。从中渗透：伸展运动、下蹲运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松运动等。

　　二、集体游戏，发展幼儿跳跃、平衡、投掷等基本动作。

　　1、练习跳“小沟”和走“小桥”。到花果山摘桃子去。

　　幼儿分成四组，每组前两名幼儿把纸棒横放，变为“小沟”，后面幼儿把纸棒摆成两竖排，变为“小桥”。幼儿依次跳过“小沟”，走过“小桥”。

　　2、练习投掷，把纸团（桃子）投进纸箱。

　　师：花果山到了。哇！好多的桃子！（提要求）爬时请注意安全，每人摘一个“桃子”后排队。出发！（幼儿攀上大型玩具摘纸团）

　　师：请把你们把摘到的“桃子”投进箱子里，看谁投的准！(幼儿投掷)

　　3、游戏：“小猴运桃”

　　师：孩儿们，下面我们就要把“桃子”运回家了。箱子这么大，桃子这么多，该怎么运呢？

　　幼儿分组讨论，想出各种办法尝试，可捧,可抬,可一人拿一个，可两人掺纸箱。体现小组合作精神，并要灵活回答老师的各种提问，以期完善各种想法。

　　各小组说出可行方法后，分组走过“小桥”，跳过“小沟”，安全到家。

　　三、启发引导幼儿探索报纸的各种玩法。

　　师：都说孙悟空有七十二变，那么你们能不能把你们的金箍棒也变一变呢？看看能变出什么来。橡皮筋不要乱丢，先套在手腕上，等会儿还有用场呢。

　　（全体幼儿把纸棒拆了开来，还原报纸真面目）

　　师小结：报纸可真有趣呀，可以变成金箍棒耍着玩，可以变成“小沟”跳着玩，可以变成“小桥”走着玩，再看看我们摘的桃子（拿出一个纸球）也是报纸团成的。大家想一想，报纸还可以怎么玩呢？（幼儿回答）

　　师：跟你们的好朋友一起玩一玩吧！

　　四、结束活动。

　　师：孩儿们！集合！本猴王发现前方的一座山上有妖怪，快把金箍棒变回来，我们打妖怪去！

　　（师生共同卷报纸，并把橡皮筋绕在纸棒的两端，扛着纸棒回活动室，结束活动。

中班健康教案2

　　活动目标：

　　1．游戏“骑自行车”将幼儿的情绪导入到活动中，复习听信号走和跑的能力。

　　2．幼儿自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的创造潜能，体验成功的快乐。

　　3．通过“给小动物找食物”的游戏，练习绕着跑的技能。

　　4．提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　5．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　空的雪碧瓶20只，音乐磁带，奖章20枚。

　　活动过程：

　　一、引起兴趣

　　1．做“骑自行车”的游戏，复习交通规则的知识，练习听信号走。 师：小朋友们，我们一起骑上自行车到游乐场去玩好吗？（好）马路上车很多，我们要注意遵守交通规则，红灯停、绿灯行、黄灯慢慢走。在骑车的时候，可不能撞车呀，记住了吗？那我们就骑上自行车出发吧。

　　2．幼儿和教师一起玩“骑自行车”的游戏，复习听信号走和跑的能力。

　　二、激发情绪

　　1．随着音乐做瓶子的律动。 师：游乐场到了。你们听游乐场里传来了好听的音乐，我们一起跟着音乐来做做运动，好吗？

　　2．放音乐，幼儿持瓶随着音乐跟着老师或自己随意创编各种动作。

　　三、引导探索

　　1．幼儿自由探索瓶子的多种玩法。 师：跳得可真累呀，小朋友们可以坐在瓶子上休息一下。刚才，我们拿着雪碧瓶骑自行车、跳舞，好不好玩？那我们再想一下其他的玩法，一起玩起来吧。

　　2．幼儿探索瓶子的多种玩法，活动中提醒幼儿可以和小伙伴一起合作游戏。

　　3．重点练习绕过瓶子，“S”型跑的技能。

　　⑴．师：刚才，老师发现了一个很好的玩法，我们一起来试一下。（练习绕瓶原地转圈）。

　　⑵．师：请小朋友们想一下，把瓶子排成一排该怎么绕。（幼儿讨论并尝试）。

　　4．游戏“给小动物找食物”

　　⑴．师：现在，老师要给你们布置一个任务。小动物的粮食都不够了，对面有许多食物，请小朋友们绕过障碍去帮小动物取一份食物好吗？注意障碍很危险，小朋友分成四条路一个跟着一个小心的跑，谁完成任务我就给他发一枚奖章。（幼儿游戏）

　　⑵．师：小朋友们都拿到食物了吗？那我们给小动物们送去吧。

　　活动反思：

　　在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，而且通过活动中的“给小动物运粮”的游戏，我们也很好的解决了孩子们在奔跑拐弯时不协调的问题，让他们学会了在面对面跑的过程中侧身相让的能力。活动让孩子们健康身心、活泼个性，给他们带来了活动的快乐。

中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。

　　2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　活动准备：

　　故事图片、食物：膨化食品

　　活动过程：

　　1、认识膨化食品。

　　（图片和实物）

　　（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。

　　幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？

　　生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。

　　（2）讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。

　　（3）出示图片、讲故事：

　　我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了！小朋友喜欢变得胖胖的吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？

　　"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了！"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？

　　如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？

　　教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。

　　师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒！

　　儿歌：膨化食品。

　　小百科：膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。

中班健康教案4

　　【活动目标】

　　1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。

　　2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。

　　3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

　　【重点】认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

　　【难点】掌握游泳中的自我保护方法。

　　【活动准备】

　　1、海滩游泳图片。

　　2、泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。

　　3、游泳溺水视频。

　　【活动过程】

　　一、创设情境，谈话导入。

　　1、谈话：

　　——炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动？

　　2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。

　　二、认识游泳物品的名称及其用途。

　　——游泳要带些什么物品呢？

　　——教师出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。

　　三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：

　　——游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。

　　——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。

　　——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。

　　——随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。

　　——不要把头放到水里或开玩笑游戏。

　　——水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。

　　——游泳后要马上洗澡。

　　四、播放有关溺水的视频，知道游泳时要注意安全。

　　1、了解有关溺水的事情。

　　——你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）

　　2、观看有关溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。

　　3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。

　　4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。

　　五、学习游泳时简单的自我保护的方法。

　　——游泳时怎样才能既开心又安全？

　　尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方；一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。

中班健康教案5

　　活动目标：

　　1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。

　　2、学习用“情绪温度计”的方法记录自己每天的心情。

　　3、感受情绪与色彩的关系。

　　活动准备：

　　1、温度计（实物）一个，一张画好刻度的温度计图片。

　　2、幼儿用书：《情绪温度计》。

　　3、人手一支彩笔。

　　活动过程：

　　1、教师和幼儿观察温度计,了解温度计上的刻度。

　　教师出示温度计。

　　教师：你知道这是什么吗？它有什么用途？

　　幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。（知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖）。

　　教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。

　　2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。

　　教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。

　　教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢？开心时，可以用什么颜色表示？生气是，用什么颜色表示？

　　教师组织幼儿自由交流。教师：今天你的心情好吗？为什么？

　　3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。

　　教师组织幼儿互相欣赏记录表。

　　教师：请你给小伙伴看一看自己记录的“情绪温度计”，并说一说为什么这样记录。

　　教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。

　　教师引导幼儿讨论：你觉得在“情绪温度计”中，记录下红色刻度好，还是和色合度好？为什么？

　　教师小结：

　　我们可以用：“情绪温度计”记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。

　　在这一环节，我可以在自己的示范的情绪温度计上记录自己的情绪，让幼儿把握要点。

　　这里，我作了小结：我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候，“情绪温度计”可以帮助我们记录自己的心情。

　　活动反思：

　　在这一活动中，教师可启发幼儿在书上记录自己今天的心情。幼儿可以用鲜艳的暖色（如红色）或自己喜欢的颜色在零度以上记录自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜欢的颜色）在零度以下记录自己的不开心；教师还可以启发幼儿在“温度计”上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气。另外，鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

中班健康教案6

　　活动目标：

　　1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的，吃东西之前知道洗手。

　　2、引导幼儿讲究卫生，养成勤洗手的好习惯。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　活动准备：

　　1、肥皂或洗手液、白色湿毛巾、水龙头(脸盆);苹果及果盘。

　　2、分组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。

　　活动过程：

　　1、情景设置：一起吃苹果老师：小朋友们好，看看盘子里放的是什么?

　　幼儿：又大又红的苹果。

　　老师：小朋友想不想吃?激发幼儿想吃的愿望。

　　幼儿：想吃老师：检查一下自己的小手看看脏不脏，能不能直接拿着吃?要不要先洗一洗小手?

　　谁不愿意去洗手?为什么?(手不脏，在家洗干净后来园的，手没摸脏东西，周围的物品不脏。)

　　2、小实验：它们干净吗用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具、幼儿自认为干净的小手等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

　　结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就不干净了。

　　提问：

　　1)毛巾为什么变脏了?脏东西是哪儿来的?(图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一擦，脏东西就跑到毛巾上。

　　2)刚才小朋友为什么说它们是干净的?(看不见)

　　3)小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗?

　　4)小朋友现在你们该做什么?(幼儿：去洗手)现在我们先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃苹果?(排队去洗手)

　　3、怎样洗手最干净?

　　1)示范讲解洗手的步骤：

　　洗手前先挽起袖子，以防衣服湿水

　　1、开水龙头淋湿双手。

　　2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

　　3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。

　　4、用清水将双手彻底冲洗干净

　　5、在关水龙头时，请记得冲洗水龙头，以避免双手洗净之后，又因为触碰水龙头而受到污染。

　　6、用干毛巾或手纸彻底擦干双手，或自动"风干"也不错。

　　提醒：擦手一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。

　　2)请2--3个幼儿演练，并及时表扬鼓励。

　　4、品尝苹果：

　　小朋友洗手后，大家一起品尝一下甜甜的苹果。

　　请小朋友把果皮、果籽扔到垃圾桶内，把果盘收拾一下，再去洗洗手。

　　教学反思：

　　活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

中班健康教案7

　　设计意图：

　　每天的户外活动时间，我们让幼儿练习爬、滚、跳等动作，这也是中班领域目标的基本动作要求。但单独练习一种动作，有的幼儿动了一会儿就不爱动了，为了吸中班引幼儿参与体育活动的兴趣，我利用废旧的大红布，综合幼儿练习各种基本动作，设计了这个体育游戏活动。

　　活动目标：

　　1.练习爬、滚、跳、钻等基本动作。

　　2.增进身体的协调性和灵活性。

　　3.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：

　　废旧的大红布。

　　活动过程：

　　一、热身运动。

　　伴随着儿歌做各种活动。

　　二、基本部分。

　　(1)基本动作练习。

　　师出示大红布)：看，老师前面有什么呀?这是我们平常在街上看到的标语布，现在没用了，我拿过来给小朋友玩一玩。你们想怎么玩都可以，去试一试。

　　让幼儿在红布上尝试走、爬、跳等不同的玩法，自由玩红布。

　　师：我们刚才尝试了不同的玩法，现在请小朋友告诉我，你是怎样玩的?请个别幼儿展示自己的玩法,和小朋友一起分享。

　　(2)教师带领幼儿尝试各种玩法。

　　爬红布。

　　将红布铺在地上，请幼儿在红布上练习爬。师：我们一起爬一爬，小朋友觉得像什么动物?(小乌龟、小花猫等)请幼儿变成自己喜欢的小动物在红布上爬一爬。

　　滚红布。

　　可爱的小动物们爬累了，我们来休息一下，伸伸懒腰，晒晒太阳，打一个滚儿。幼儿在红布上练习侧滚的动作。

　　走红布。

　　师：小朋友可以在红布上学一学小动物是怎样走的。(红布可以相应的变窄)你们看红布像不像一座独木桥?走一走，小心掉到水里哟。幼儿在红布上练习走平衡木的动作。

　　跳红布。

　　师：什么动物喜欢跳来跳去呀?(小白兔、小青蛙、袋鼠等)那我们来学一学、比一比，看谁跳得高、跳得远。

　　两人牵着红布做绳子，请幼儿跳过绳子。不会跳的幼儿可以先观察别的小朋友的动作，教师在一旁指导。

　　(3)师生一起探索红布的其他玩法。

　　师：刚才小朋友都是在红布上面玩，如果把红布拿起来，还可以怎样玩呢?

　　游戏：小老鼠钻山洞。

　　两人拉着红布两头，让长长的红布做山洞，幼儿学小老鼠在红布下面钻来钻去。

　　一位老师扮演猫，猫来了，小朋友迅速躲到红布下面。没有躲到红布下面的，被猫捉到后就会取消游戏资格。

　　三、放松活动。

　　师：小朋友们玩累了，坐下来休息一下，伸伸手臂，捏捏小腿。其实红布还有很多很多玩法，我们下一次再一起来玩。

　　师生一起抬着红布回教室。

中班健康教案8

　　活动目标

　　1.能创造性的与影子做游戏，体验游戏乐趣。

　　2.提高动作的灵活性和敏捷性。

　　3.乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

　　4.喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

　　活动准备

　　1.根据天气情况在户外随时让幼儿观察在不同时段影子的变化。

　　2.选择阳光明媚的天气开展活动。

　　活动过程

　　1.带领幼儿到空地上，请幼儿找一找自己的影子，并看看周围的东西是不是都有影子。

　　2.请幼儿变换动作，并观察影子的变化。蹲下来，影子变短了，变成了小矮人。将手平举，影子多了翅膀，变成了小飞机(小鸟或蝴蝶)。把手放在头上，影子里多了两个大耳朵，变成一只小兔子。用单脚站立，变成了金鸡独立。

　　3.请幼儿分组合作进行“影子变变变”游戏，看看哪组幼儿变出来的影子形象有趣。

　　4.在地上用粉笔画一个大圈圈当作基地，玩“踩影子”游戏。

　　(1)教师先和2~3位幼儿一起在圆圈里比赛，看谁先踩到别人的影子。

　　(2)幼儿分组进行游戏，提醒幼儿遵守游戏规则：被踩到影子的幼儿站到圈外，与其他幼儿更换角色继续开展游戏。

　　活动延伸：

　　生活活动中可以引导幼儿画出物体或他人的影子，并用不同的方法进行测量。

　　教学反思：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

中班健康教案9

　　活动目标

　　1、学会保护眼睛的方法，懂得爱护眼睛。

　　2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。

　　3、了解有关眼睛的常识。

　　活动准备

　　幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。

　　活动过程

　　一、猜谜导入。

　　师：上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么？（眼睛）

　　师：这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？

　　二、了解眼睛的颜色。

　　请幼儿相互看看对方的眼睛，说说对方的眼睛是什么颜色。

　　教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。

　　展示电子大书，了解眼睛的不同颜色。

　　师：每个人都有一双漂亮眼睛，世界上各个地区的.人眼睛的颜色都不一样，有的是棕色的，有的是蓝色的，有的是绿色的，而我们中国人大多数是黑色的。

　　三、了解关于眼睛的有关常识。

　　师：除了眼睛的颜色会有不同，你还发现什么有关眼睛的有趣的事情？

　　请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。

　　请幼儿说说自己的发现，鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。

　　四、学会保护眼睛。

　　１、体验盲人击鼓。

　　请个别幼儿蒙住眼睛，手拿鼓槌转三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌击鼓。

　　请幼儿交流游戏的体验，感受眼睛看不见东西的不便。

　　２、交流讨论。

　　师：为什么有的人眼睛看不见了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不见的人心里会怎么样？我们可以怎么关心他们？

　　师：眼睛看不见的人很辛苦，我们要学会关心他们，不嘲笑他们。

　　师：我们的眼睛用处真大，所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的眼睛呢？（请幼儿回答，教师做好记录）

　　教师小结：保护眼睛要注意：不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近，看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。

　　３、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。

　　活动应变

　　“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。

　　活动延伸

　　开展美术活动：如何保护我们的眼睛。

　　区角活动

　　阅览区：将幼儿用书放在区域内，供幼儿阅读。

　　科学区：将望远镜放在区域内，鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。

　　环境创设

　　张贴如何保护眼睛的宣传画。

　　家园同步

　　请家长时刻提醒幼儿，保护好眼睛，严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。

　　随机教育

　　随着社会科技水平的进步，幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高，家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板，保护眼睛。

中班健康教案10

　　活动准备

　　图卡、幼儿用书、《健康歌》音乐、呼啦圈若干、箭头图标卡、球若干、桶两个

　　重点难点

　　学会玩游戏。

　　双腿跳跃。

　　活动目标

　　培养幼儿的跳跃能力，增强腿部肌肉。

　　了解运动时应穿着合适的服装和鞋子，知道运动前需先做热身运动。

　　活动过程

　　一、导入活动

　　《健康歌》音乐导入。

　　音乐响起，幼儿和教师一起跳进教室。并迅速让幼儿站到自己的点点上。

　　师：小朋友跳得真棒。Good minning,everyone.

　　幼：Goodminning.Candy.

　　师：Sit down.

　　幼：I sit down.

　　二、复习上节课内容 图卡分类

　　师：小朋友们看Candy给你们带来了什么？

　　一张一张的出示图片，并贴到黑板上。

　　幼：运动服、舞蹈服、、、、、、、师：小朋友们真棒！现在Candy老师想请我们的小老师来帮帮忙。帮老师给他们分一下家，运动要穿的放到这边，不是运动要穿的就留它在这里。谁是最棒小老师呢？Who can ture?

　　幼：I can ture！

　　师：那我请+++小朋友，准备好了吗？

　　幼：准备好了！

　　师：开始。他分对了吗？

　　幼：（全班）分对。

　　师：很棒，奖我们+++小朋友一颗星星，请坐！（重新打乱图片）Who come ture.

　　幼：I come ture.

　　师：我请++小朋友。开始！ 她分对了吗？

　　幼：分对了。

　　师：我们的++真棒，Candy奖给我们++小朋友一颗星星。++请坐！

　　师：小老师们告诉Candy我们运动是要穿什么呢？

　　幼：运动服和运动鞋。

　　教师小结；对了我们运动和游戏的时候要穿运动服和运动鞋。鞋子可以保护我们的脚踝不受伤，而穿运动服是为了方便我们大家玩游戏和运动。

　　三、操作游戏

　　热身运动、游戏规则、教师示范、开始游戏。

　　1、热身运动：让幼儿知道热身运动的重要性。

　　师：好！我们小朋友们表现得这么棒，Candy奖我们小朋友一个游戏。不过我们要先做一个热身运动，知道为什么吗？幼儿教育网()

　　幼：不知道或、、、、、、、、、师：因为它可以帮我放松我们的筋骨。如果不做的话，我们就可能在玩的时候容易受伤，所以我们在运动的时候一定要做热身运动，知道了吗？

　　幼：知道了。

　　师：那小朋友请起立，站到自己的点点上，跟着Candy一起来。

　　师、幼：1、 2、 3 、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.

　　师：小老师们非常棒！请坐！

　　2、讲述游戏规则并示范。

　　师：看这是什么？

　　幼：呼啦圈。

　　师：对了！（铺器材：呼啦圈）我们这个游戏呢要和呼啦圈一起来完成。游戏的名字叫做"我是最佳运动员"。你们是吗？

　　幼：是。

　　（1）师；那小朋友竖起自己的小耳朵，一起来听一听：

　　（2）如果小朋友从从第一关到最后一关都没有犯规，那他就是胜利者，他就可获得一个小礼物哦。

　　3、教师边示范边讲解注意事项：

　　（1）必须是双脚跳、不可以单脚跳。

　　（2）不可以推拉小朋友，要保持距离。

　　教师玩法示范：

　　首先跳过两个呼啦圈，接着跑过三个障碍物，在跳过三个呼啦圈、接着跑到装有球的桶旁拿起一个球、再抱球穿过洞、最后跑到空桶旁讲求放进同为胜利。

　　师：明白了吗？

　　（3）请个别幼儿上前示范：

　　师：看谁坐的最棒！现在老师请一个小朋友先来玩。我请++小朋友。

　　师：非常棒。小朋友们敢挑战吗？

　　（4）开始游戏。

　　（游戏中，教师在旁指导 ）

　　四、总结课堂、布置作业

　　1、教师引导幼儿总结。

　　师：小朋友们玩的开心吗？

　　幼：开心。

　　师：那小运动员们还记得我们刚刚的游戏叫什么吗？

　　幼：运动员/最佳运动员。

　　师：对了，我们这节课呢就是叫做《最佳运动员》，那小朋友们觉得个游戏好玩吗、幼：好玩。

　　2、布置作业。

　　师：既然这个游戏这么好玩，那小朋友回家把这游戏分享给爸爸妈妈，回家以后可以和他们一起玩。好吗？ 幼：好。

　　师：那今天的课就到这里，小朋友请起立。

　　幼；我起立。

　　师：谢谢小朋友们。 幼：谢谢Candy.

　　五、教学反思

　　1、游戏小朋友们都学会了吗。

　　2、游戏的安全性。

　　3、热身运动的重要性孩子们记住了吗？

中班健康教案11

　　活动目标

　　1.能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。

　　2.知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。

　　3.鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

　　4.在理解故事的基础上，尝试续编故事。

　　活动准备

　　1.场地上画上若干直线。

　　2.录音机、音乐磁带。

　　活动过程

　　1.利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。

　　小螃蟹，脾气大;(双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作)

　　不直走，横着爬;(原地踏步，再向一侧移动)

　　动不动的吐泡泡;(双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的动作)

　　伸出两只大爪爪;(双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动)

　　快快把人夹。(四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿)

　　2.引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作。

　　3.进行“小螃蟹赛跑”的游戏。

　　4.教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。

　　教学反思：

　　游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

中班健康教案12

　　活动目标：

　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　5、体验游戏的快乐。

　　活动准备：

　　眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。

　　活动过程：

　　一、谜语导入--《眼睛》

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉。

　　二、了解眼睛的构造，用途1、出示图片引导幼儿观察。

　　提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

　　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

　　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　2、欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　(2)小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

　　小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离，平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　1、教师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健

　　活动反思：

　　通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。

　　小百科：眼（又称眼睛，目）是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。

中班健康教案13

　　活动目标

　　1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

　　2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　活动准备

　　1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。

　　2.《我们爱运动》教师教学资源。

　　活动过程

　　1.播放《我们爱运动》教师教学资源，引发幼儿活动兴趣。

　　播放视频请幼儿观看进行讨论交流：录像里的人在做什么运动?做这些运动有什么好处?说说你都做过哪些运动?

　　小结：多做运动能使小朋友身体长高、涨结实;能够提高身体抵抗疾病的能力，少生病;还能使小朋友动作灵活，变得聪明。

　　2.引导幼儿讨论、分析一周运动计划的内容。

　　(1)出示教师的运动计划表，引导幼儿观察、讨论：你能看懂老师的教师计划表吗?这些运动实在什么时候做的?这是几天的运动计划?你从哪里看出来的?

　　(2)根据幼儿的理解程度，教师有重点地介绍一周计划运动的内容。

　　(3)请幼儿说说自己想制定怎样的运动计划?

　　小结：指定运动计划考虑要周到，计划里要有做运动的时间、做什么运动、用什么器械、做多长时间每项都不能缺少。

　　3.幼儿自助指定运动计划。

　　(1)幼儿制定计划，教师重点观察幼儿计划的运动项目的可行性和时间上有没有遗漏，及时给予提示或帮助。

　　(2)引导幼儿展示、交流自己的运动计划，互相提出补充的意见。

　　4.讨论运动中要注意的安全。

　　小朋友在运动中要注意哪些安全?应该怎样保护自己?

　　活动延伸：

　　1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

　　2.鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

　　3.请家长和幼儿一起阅读幼儿学习资源，说说画面中的额小朋友们在做什么运动，并商讨、制定家庭运动计划。

　　教学反思：

　　在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。

中班健康教案14

　　活动设计背景

　　我班幼儿大部分是由爷爷奶奶带，隔代亲比较娇惯孩子，养成孩子什么事爱依赖长辈，个别幼儿有爱咬指甲和不喜欢剪指甲的习惯，长长的的指甲里藏有污渍和细菌，在发生争执时会用指甲抓伤小伙伴，结合教材设计了此活动。

　　活动目标

　　1、 认识手的各部分名称及功能。

　　2、 知道自己的事自己做，并愿意帮助别人。

　　3、 培养幼儿的观察力及参与活动积极性。

　　4、 发展幼儿的动手能力。

　　5、 初步了解健康的小常识。

　　教学重点、难点

　　教学重点：通过游戏认识手各部分的名称及功能

　　教学难点：感知比较手各部分的特征知道它们的名称

　　活动准备

　　手在做事的图片、宣纸、颜料

　　活动过程

　　一、律动（小手拍拍）

　　小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手抱起来；小手小手拍拍，我的小手转起来；小手小手拍拍，我的小手藏起来。

　　师：小朋友把什么藏起来了？伸出来看看，你有几只小手？（一只左手，一只右手，两只为一双）

　　二、摸小手

　　1、 摸摸小手，哪个地方肉肉多，哪个地方肉肉少？

　　师：肉肉多的地方是手心，肉肉少的地方是手背

　　2、 我们一起做个游戏，名字叫《手心手背拍拍》。（游戏中老师变换手心手心拍拍，手背手背拍拍，提高幼儿反映能力，从而巩固知识）

　　小结：手心手背，都是心肝宝贝。小朋友表现得这么好，都是老师的心肝宝贝

　　三、认识手指

　　1、数一数每只手有几根手指？两只手的手指一样多吗？

　　2、比一比一只手上的五根手指是一样长吗？

　　最粗的手指是它们的老大，叫大拇指。挨着大拇指的叫食指。最长的站在中间，叫中指。挨着中指的叫无名指，最细的手指叫小指。

　　这五兄弟是好朋友它们谁也离不开谁，做任何事它们都是互相帮助

　　游戏《手指五兄弟》：天黑了，大拇指睡了，食指睡了。。。。

　　3、 手指都有名字了，还和小朋友一起做了游戏，它们非常高兴要谢谢小朋友，向小朋友鞠躬。咦，手指的后脑勺长的什么？它们什么作用？

　　指甲可以保护我们的手指不受伤害，但是它长长了会藏许多细菌，我们一定要常剪指甲，还要常洗手，让我们的小手干干净净的，这才叫讲卫生。

　　四、手的功能

　　小手可以干什么？（出示图片）檫桌子、喂小兔、梳头、穿衣服等等。我们的小手可以帮助自己做事，还可以帮助别人，还会变魔术

　　五、延伸活动：

　　手印画，用沾上颜色印在宣纸上（小鸟、仙人掌、螃蟹）

　　活动结束洗小手

　　教学反思

　　此活动主要通过手指游戏让幼儿了解掌握手各部分的名称及功能，养成良好的卫生习惯。活动的各环节紧凑、生动，以游戏贯穿整个活动，幼儿参与积极性高，师幼之间的互动以及活动延伸达到教学的目的。

中班健康教案15

　　活动目标：

　　1、大胆尝试穿着大鞋在不同的桥上行走，发展平衡、协调能力。

　　2、敢于挑战有难度的动作，培养勇敢精神。

　　3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动准备：

　　1、梯子2把、椅子18把、独木桥2座、垫子18个，幼儿人手一双大鞋

　　2、场景设置：

　　1、农场种满胡萝卜

　　2、小兔的家

　　3、音乐

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。

　　师：小朋友们，今天可真特别呀！穿上爸爸的大皮鞋来做游戏了，可一定要小心，别让它离开小脚啊！

　　师：走，穿上大皮鞋，散步去喽！

　　师：穿上爸爸的大鞋有什么感觉？

　　师：那有什么好办法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢？

　　2、幼儿在老师的提醒下，尝试穿大鞋与同伴合作在圆圈上进行简单运动。

　　师：我们一起来试试。脚尖勾住，走喽！来，让我们到圆圈上玩玩吧，脚尖对脚跟走，侧着走，转个圈，反方向转一转。

　　二、引导幼儿走梯子桥、椅子桥和彩虹桥。

　　1、引导幼儿到小桥上走走，感知走梯子桥、椅子桥、彩虹桥的不同。

　　师：开心吗？除了在地上走走还可以到哪里去走走？这里有三座小桥，让我们到小桥上去走走、玩玩吧！

　　2、幼儿分散自由走小桥，教师巡回指导，重点引导幼儿稳稳的过桥，不从小桥上掉下来。

　　师：请你在走的时候感觉一下，走三座桥有什么不一样的感觉？走得时候小心哦，不要掉下来了哦！

　　3、交流分享师：说说你有什么样的感觉？你觉得哪座桥走起来有点困难？

　　4、重点引导幼儿走梯子桥。

　　师：原来大家都觉得走梯子桥有点困难，那谁有好办法，能稳稳的走过梯子桥？

　　师小结：原来双脚走在梯子的边上的竹竿上，慢慢移动就能稳稳的过桥啦！

　　5、集体走梯子桥师：让我们用这个办法试试看吧！

　　三、游戏：为小白兔收胡萝卜送回家。

　　1、幼儿搭桥，链接农场和小白兔的家。

　　师：小白兔生病了，她农场上的胡萝卜已经成熟了。让我们帮小白兔收胡萝卜并送回家吧！

　　2、引导幼儿将三座小桥拼接在一起并链接农场和小兔的家。

　　师：可是三座桥都是断开来的，怎么办？

　　3、幼儿拔萝卜，走小桥并把萝卜送回小白兔家，教师巡回指导。

　　四、放松运动师：做好事真开心啊！累了半天也让我们休息休息吧！来！到垫子上坐坐吧！小脚丫，出来透透气喽，揉一揉小脚，转一转小脚，搓一搓小脚，小脚小脚弯弯腰：脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，（幼儿与同伴互动）嗨！你好你好！好朋友的小脚亲亲！

　　师：小脚舒服了，把大鞋放进口袋，穿上自己的鞋子我们回去吧！